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¡Cuidado! Si sientes esto, podrías padecer diabetes

La diabetes es una de las enfermedades diagnosticadas con más frecuencia y, aunque descubrir que la padeces puede dar miedo, cuanto antes lo sepas, más fácil será lidiar con ella. Los síntomas se deben a los altos niveles de glucosa, un tipo de azúcar, en sangre. No obstante, los signos de alerta pueden ser tan leves que tal vez ni te hayas dado cuenta, pero es importante que prestes atención. Haz clic en la galería para descubrir los síntomas de la diabetes.

Anemia: qué alimentos consumir y cuáles evitar

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, la anemia por carencia de hierro (ferropénica) es el trastorno nutricional más frecuente y generalizado del mundo. Pero obtener la cantidad de hierro suficiente de tu alimentación no es tan solo una cuestión de consumir alimentos ricos en hierro. Existe una compleja relación en juego entre tus propios niveles de hierro, el hierro presente en los alimentos y la capacidad de tu organismo para absorberlo. Si bien la ciencia aún está lejos de haberlo resuelto, todo indicaría estar menos relacionado con los alimentos individuales que con la comida como un todo. Aquí te mostramos ejemplos de alimentos que pueden estimular o estropear el consumo de hierro.

Síndrome K: la "enfermedad" con la que tres médicos burlaron a las SS

Una enfermedad que nunca existió salvó la vida de decenas de judíos en la Roma ocupada por los nazis. Parece mentira, pero ocurrió de verdad. Dicha afección se denominó "síndrome K" y fue uno de los mayores ardides de la Segunda Guerra Mundial. Por miedo a infectarse, la Gestapo y las SS decidieron no investigar el hospital donde supuestamente se estaba tratando a los pacientes afectados por esta extraña dolencia. El plan no podía tener ninguna fisura, ya que de lo contrario las consecuencias serían terribles. Si quieres saberlo todo al respecto de este curioso suceso histórico, ¡sigue leyendo!

Abren en la Ciudad un parador con personal experto en salud mental

Con la intención de abordar en forma eficiente las problemáticas de salud mental en personas en situación de calle, el gobierno de CABA inauguró un nuevo espacio dedicado a este grupo social. El nuevo centro tiene una particularidad: recursos humanos especializados para asistir en problemáticas de salud mental. Según las autoridades, el nuevo parad...

Una investigación científica hecha con restos de cabello de Beethoven reveló por qué se quedó sordo: la causa sería el vino que tomaba

Este estudio representa una contribución significativa para comprender mejor la historia médica del músico.

15 recetas súper refrescantes para aguantar la ola de calor

Estos son los alimentos que no te deben faltar en medio de la ola de calor para mantenerse fresco; prepara exquisitas recetas

La dieta perfecta para bajar de peso: adelgazas 4 kilos en semanas y la recomiendan los nutricionistas

Estos son los pasos que deberás seguir para reducir kilos rápidamente, sin necesidad de someterte a una estricta alimentación.

Un padre obligó a su hijo de 6 años a hacer ejercicio. Días después lo dejó morir solo en un hospital.

Un padre obligó a su hijo de 6 años a hacer ejercicio. Días después lo dejó morir solo en un hospital. - Unas grabaciones muestran cómo Christopher Gregor obligaba al niño de seis años a correr en una caminadora a alta velocidad

Ozempic + sexo = ¿combinan?

Descubre los efectos secundarios poco conocidos del Ozempic en hombres. ¿Cómo afecta el desempeño sexual y a la testosterona?

¡Transforma Tu Salud con Chía! Descubre Cómo en Esta Guía Esencial

¿Sabías que la chía puede revolucionar tu bienestar? Lee aquí para saber cómo incorporar este superalimento en tu vida diaria y notar los cambios.

Todas las claves para conseguir un déficit calórico y perder peso sin arriesgar tu masa muscular

Más allá del esfuerzo que pueda suponer el hecho de perder peso, las claves que nos permiten lograrlo y entender cómo funciona el proceso pueden ser muy sencillas. Lo difícil es hacer las cosas fáciles, pero para ello hemos redactado este artículo, para explicarte las claves que están detrás de la pérdida de grasa y peso. Así pues, de esta manera te explicamos los puntos clave que fundamentan la pérdida de peso y que te ayudarán a despejar todas...

Síntomas de que estás tomando demasiados medicamentos

Muchos de nosotros tomamos medicamentos recetados de forma regular. De hecho, algunos los necesitamos para tener una buena calidad de vida. El problema es cuando estos medicamentos comienzan a acumularse y, por supuesto, comienzan a surgir los efectos adversos relacionados con la salud y las finanzas. La polifarmacia, un término que se usa para describir el uso de múltiples medicamentos, puede ser peligrosa. Haz clic en la galería para descubrir si estás tomando demasiados medicamentos. Si es así, consulta a tu médico, pero no dejes de tomar ninguno sin hablar antes con un profesional.

¿Qué dicen los dedos de tus pies sobre ti?

Todos queremos saber más sobre nosotros mismos, de ahí que sintamos curiosidad por cosas como la astrología o la lectura de manos. ¿Pero sabías que los dedos de los pies también pueden arrojar información sobre nuestros orígenes y forma de ser? ¡Haz clic para saberlo todo!

Ni banano ni papás | El alimento que más potasio ofrece y sirve como golosina

El potasio es uno de los minerales más esenciales que el organismo necesita para la buena salud del corazón, los riñones, las terminaciones nerviosas y las contracción muscular.

¿Te despiertas agotado de la siesta? ¡Esto te interesa!

¿Sueles dar cabezadas a lo largo del día? ¿Has pensado en echarte una siesta corta y reparadora? Desde tener una mejor agudeza y salud mental hasta sentirte rejuvenecido y empoderado para lidiar con el resto de obligaciones, cerrar los ojos durante unos minutos puede ser una herramienta de lo más útil. Los trucos y consejos incluidos en esta guía te ayudarán a recargar pilas y a aprovechar mejor el tiempo. ¡Haz clic para descubrirlos!

¿Cómo son los mareos por azúcar? Esto es lo que sientes si tienes los valores desequilibrados

La diabetes puede causar altibajos en los niveles de azúcar en sangre, y provocar distintos síntomas asociados a la hipoglucemia y la hiperglucemia, como mareos y sensación de aturdimiento.

Te contamos qué es lo que causa el mal aliento y cómo solucionarlo

¿Te preocupa tener mal aliento? Si bien el tema podrá sonar demasiado tabú, se trata de algo sobre lo que debemos hablar. De acuerdo con las estadísticas de la revista británica GM, en todo el mundo, entre el 15 y el 50 por ciento de las personas tiene mal aliento. Abordar la cuestión de lleno puede ayudarte a evitar que tenga un impacto en tu vida y te impida llevar una vida social. Analicemos estas 20 causas y las medidas que puedes tomar para combatirlas rápida y fácilmente.

Descubre cuál es el tipo de dieta más saludable, según expertos

Para tener una buena salud, es importante incluir una alimentación sana en la dieta, y aquí te compartimos cuál es el tipo de dieta más saludable.

¿Por qué nuestro círculo de amigos se reduce con la edad?

¿Cómo de amplio es tu círculo social? La respuesta es que dependerá de lo mayor que seas. Los adolescentes y veinteañeros suelen ser más promiscuos socialmente hablando, lo que significa que hacen más amigos y contactos que el resto de personas. Sin embargo, a mediados de la veintena ese círculo de amistades se reduce a la mitad. De ahí que cuanto más envejecemos, menos amigos tenemos. Lo creas o no, ¡no es tan malo como suena! Si crees que te está ocurriendo exactamente esto, ¡sigue leyendo!

Cómo hacer un té de cúrcuma contra la artritis

La curcumina es un compuesto con potentes propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que pueden ayudar a reducir el dolor, la rigidez e hinchazón

Preguntar A Un Profesional En Nutrición: ¿la Yema De Huevo Es Mala Para El Hígado Graso?

Pilates: el ejercicio sencillo para practicar en casa, recuperar músculos y ganar flexibilidad

Es un ejercicio versátil que puede adaptarse a diferentes niveles de condición física. Además, no requiere experiencia previa en Pilates.

Beneficios de tomar jugo de chayote con limón en época de calor

¡Deliciosa y refrescante! Conoce la razón por la que el jugo de chayote con limón disminuye los efectos del calor en el cuerpo

El aceite de uso tópico que pocos conocen sus beneficios contra el acné, la caspa y el pie de atleta

¿Estás cansado de lidiar con afecciones cutáneas? Este aceite podría ser una gran alternativa para tus molestias diarias. Conocé de qué se trata.

Soy nutricionista y este es el nutriente que te va a alargar la vida: "Es mi mejor amigo"

Incluir este nutriente en tu dieta, según una experta, tiene infinidad de consecuencias positivas y una de ellas (aunque no es la única) es poder vivir más años

Hallan un nuevo síndrome vinculado a la COVID-19

Se trata de una patología autoinmune muy rara denominada MDA5, la cual se ha notificado en pacientes de todo el mundo.

Qué comer (y qué no) para acelerar el metabolismo

A veces, pensamos que algunas personas simplemente "nacen con suerte" cuando se trata de tener un metabolismo rápido. Es cierto que la genética tiene un papel importante a la hora de quemar alimentos, y muchas personas ayudan a la naturaleza aumentando la masa muscular magra, que quema calorías a través del ejercicio. Pero, ¿los alimentos que ingieres pueden acelerar o ralentizar tu metabolismo? Bueno, hasta cierto punto, ¡sí! Hay ciertos alimentos que parecen ayudar a acelerar el ritmo metabólico del cuerpo y otros que parecen ralentizarlo. Y, de hecho, hay muchas formas sabrosas de darle un impulso adicional a su metabolismo. ¿Quieres saber qué comer y qué evitar para quemar calorías extra? Haz clic en la galería.

¿cuánto Coliflor Debería Tomar? Descubra Lo Que Dicen Los Profesionales En Nutrición, El Tamaño De Las Raciones Y Razones Para Comerlo

Signos de que tomas demasiadas medicinas

Muchos de nosotros tomamos medicamentos recetados de forma regular. De hecho, algunos los necesitamos para tener una buena calidad de vida. El problema es cuando estos medicamentos comienzan a acumularse y, por supuesto, comienzan a surgir los efectos adversos relacionados con la salud y las finanzas. La polifarmacia, un término que se usa para describir el uso de múltiples medicamentos, puede ser peligrosa. Haz clic en la galería para descubrir si estás tomando demasiados medicamentos. Si es así, consulta a tu médico, pero no dejes de tomar ninguno sin hablar antes con un profesional.

La guía que necesitas para cocinar las verduras y conservar todos sus nutrientes

Las verduras y hortalizas son el pilar de la dieta mediterránea, considerada la más saludable del mundo según los expertos. Estos magníficos alimentos proporcionan vitaminas, minerales y fibra y son muy versátiles para incluir en todas las comidas. La dietista-nutricionista Iria Quitáns, del Centro Júlia Farré, explica que los beneficios de tomar v...

¿Cómo eran estas celebridades en la adolescencia?

La adolescencia es un período complicado para cualquiera y los famosos no son una excepción. Si bien algunos de ellos han llegado a ser grandes celebridades, no todos lo tuvieron fácil en sus años de instituto. Popularidad, acoso, experiencias rocambolescas... En esta galería te lo contamos todo sobre los dramas adolescentes de estos famosos. ¡Adelante!

Murió el paciente que recibió el primer trasplante de riñón de cerdo genéticamente modificado

El primer paciente vivo en recibir un trasplante de riñón de cerdo modificado genéticamente falleció un mes y medio después de la intervención, anunció el hospital estadounidense Mass General Hospital, donde se concretó la cirugía, un hito de la medicina. "Mass General está profundamente entristecido por el repentino fallecimiento del Sr. Rick Slay...

Preguntas Más Frecuentes Profesionales: ¿para Qué Sirve El Musgo Marino? ¿cuáles Son Los Beneficios Para La Salud Del Uso De Musgo Marino?

Ectropión: Señales De Advertencia

Resumen Afección en la que el párpado se hunde o gira hacia afuera y causa irritación en la parte interna del párpado. Por lo general, el párpado inferior se verá afectado. Síntomas Si experimenta síntomas nuevos, graves o persistentes, póngase en contacto con un médico. Los síntomas incluyen: Lagrimeo excesivo Sequedad excesiva Irritación y ardor ...

Así, el calor no te impedirá dormir

Cualquiera que viva en una zona de clima cálido sabe que tratar de dormir en el calor es difícil. Claro, irse a la cama con frío no es agradable, pero siempre es posible taparse. Ir a la cama soportando calor extremo, sin embargo, puede resultar más complicado. ¿Necesitas ayuda? Haz clic en la galería y descubre algunos consejos sobre cómo dormir cómodamente en las noches de más calor.

Vacuna contra la influenza en Santiago: ¿Dónde hay vacunatorio este fin de semana?

Conoce quienes son grupos prioritarios y pueden recibir la vacuna de forma gratuita. El Minsal continúa haciendo un llamado para que las personas que no se han vacunado contra la influenza lo hagan lo antes posible. Incluso, dispuso de un vacunatorio para el fin de semana, dedicado a las personas que no tienen tiempo durante la semana. Influenza: ¿Dónde hay un vacunatorio este fin de semana en Santiago? Una vacunatorio del Minsal ubicado en...

Los ejercicios que no tenés que hacer si querés adelgazar: no sirven para mucho y presentan estos peligros para tu cuerpo

No todos los entrenamientos son igualmente beneficiosos para el cuerpo; algunos pueden causar más daño que beneficio.

La enfermedad que puede dejar ciego a tu gato y debes tratarla inmediatamente

Los felinos pueden sufrir una enfermedad que daña la vista y puede cegarlos por completo. ¿Cómo prevenirla?

El pan proteico y rico en fibra que se hace sin harina y con avena: así es la receta para prepararlo

Hay una alternativa saludable a los panes tradicionales para los desayunos y las meriendas

Dieta baja en sal: cómo hacerlo y sus beneficios

Estos alimentos son saludables... ¡Hasta que los comes en exceso!

Como se suele decir, "lo poco agrada y lo mucho cansa". En esta galería hablaremos de alimentos saludables que, ciertamente, son buenos para ti... A menos que los consumas en cantidades ingentes. Si quieres saber cuáles son y qué efectos negativos pueden tener para tu salud, ¡sigue leyendo!

¿Tienes menta fresca a mano? ¡Sácale el máximo provecho con estos consejos!

En lo que a las hierbas y especias se refiere, es fácil perderse. ¿Cuándo viene mejor usar perejil o cilantro? ¿Mejor seco o fresco? Por suerte, algunas hierbas son más versátiles que otras. La menta, por ejemplo, es una de las más flexibles y saludables que existen. Si quieres saber cómo sacarle el máximo partido, has venido al sitio correcto. ¡Atento a estos trucos y consejos!

Ya existe una vacuna similar a la del COVID contra el cáncer cerebral agresivo

Un pequeño estudio demuestra que una vacuna de ARNm activa el sistema inmunitario para atacar tumores cerebrales. View on euronews

Todos nos lavamos mal los dientes y esta es la razón

Nos enseñan a cepillarnos los dientes desde pequeños. Muchos de nosotros tenemos recuerdos tempranos de los adultos que nos rodean comprobando que nos habíamos cepillado antes de ir al colegio y antes de acostarnos. Sin embargo, si avanzamos hasta la edad adulta, la realidad es que la mayoría de nosotros no nos cepillamos los dientes de una forma que optimice nuestra higiene y salud bucal. Por suerte para nosotros, hay medidas que podemos tomar para rectificar este hecho. Echa un vistazo a esta galería para saber por qué todos nos cepillamos mal los dientes.

La dosis diaria de Vitamina B1 recomendada por los médicos, según tu edad: en qué alimentos se encuentra y qué pasa si no consumís lo suficiente

Los expertos en salud han establecido pautas claras sobre la cantidad diaria recomendada de vitamina B1.

Comida sin gluten: 5 recetas deliciosas súper saludables

Te presentamos algunas recetas en las que no te tienes que preocupar por el gluten; son preparaciones ricas y fáciles que no dañan tu intestino

Rábano: Consejos De Salud De Profesionales En Nutrición

Recomendaciones de salud de los expertos “El rábano mejora la función hepática y la salud cardiovascular” - María F. Carzon, Nutritionist “El rábano en ensaladas y tacos mejora la salud bucal y cardiovascular” - Michael Colangelo, Nutritionist Posibles efectos secundarios - Lucía Ramos Masters of Science in Nutrition Counseling · 18 años de experie...

¿Qué dice la Biblia sobre el consumo de alcohol?

Todo lo que debes saber antes de ponerte bótox

Las inyecciones de bótox son un procedimiento cosmético. No es tan invasivo como otras formas de cirugía plástica y es relativamente económico en comparación con otros tratamientos. Cada vez es más popular, sobre todo, entre quienes buscan eliminar las líneas de expresión. Sin embargo, también se utiliza para aliviar otros problemas, como el exceso de transpiración y el acné. No obstante, eso no significa que no debas preocuparte y, por supuesto, debes informarte bien antes de decidir someterte a este tipo de procedimiento. Haz clic en la galería para descubrir qué tienes que saber antes de inyectarte bótox.

Preguntas Más Frecuentes Profesionales: ¿debería Un Diabético Comer Calabaza Amarilla?

Opinión de expertos de: Cagla E. Kayma Bachelor of Science Nutrition and Dietetics · 7 years of experience · UK El calabacín es una calabaza de verano que tiene su ascendencia en América. Se consume crudo y se puede encontrar en variantes verdes o amarillas. El calabacín es bajo en calorías y, por lo tanto, es útil para curar la obesidad y los nive...