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Cómo mantenerte alejado de los vampiros energéticos

Si te sientes agotado emocionalmente cada vez que hablas con un amigo, familiar o compañero de trabajo, puede que estés lidiando con un vampiro energético. Si no sabes de lo que hablamos, básicamente nos estamos refiriendo a ese tipo de personas que, de forma intencional o no, te drenan la energía. Se alimentan de tu disposición para escucharles y preocuparte por ellos y te dejan exhausto y abrumado. Los vampiros energéticos están por todas partes, por lo que aquí te ofrecemos varios consejos con los que plantarles cara y aprender a establecer tus propios límites. Si quieres saber más, ¡sigue leyendo!

El té lleno de vitamina C, magnesio y potasio que combate los resfriados y combate los dolores musculares

Las propiedades antiinflamatorias y antibacteriales de esta hierba medicinal la convierten en un potente remedio natural para los resfríos.

El Plan De Atención Médica Que Suele Recomendar El Médico Para: Fiebre Q

Resumen Infección causada por una bacteria llamada Coxiella burnetii. Síntomas Symptoms include severe headache, high fever, chills or sweats, fatigue, nausea, cough, chest pain, muscle pain, diarrhea, and vomiting. → Opciones de tratamiento comunes → Preguntas para preguntar al médico Causas Caused by the bacterium Coxiella burnetii which is often...

¿Qué hormona podría ayudar a detener la enfermedad de Alzheimer?

¿Qué hormona podría ayudar a detener la enfermedad de Alzheimer? - Según estudios recientes, puede reducir los efectos de dos proteínas tóxicas del cerebro, cuya acumulación provoca la pérdida de memoria

La menopausia multiplica el riesgo cardiovascular y de deterioro cognitivo en las mujeres

Un reciente estudio ha encontrado que, en poco tiempo después de esta etapa de la vida, alcanzan el mismo nivel de riesgo de fallos en el corazón que los hombres de su edad

Pilates en pared: la rutina de 10 ejercicios que funciona para eliminar la grasa y tonificar los abdominales

La rutina completa de Pilates en Pared ofrece un entrenamiento completo y efectivo para fortalecer el cuerpo y mejorar la salud física.

Trastorno De Personalidad Histriónica: Señales De Advertencia

Resumen Una condición de salud mental caracterizada por un deseo abrumador de ser notado y un comportamiento dramático. Síntomas Si experimenta síntomas nuevos, graves o persistentes, póngase en contacto con un médico. Los síntomas más comunes son: La persona busca atención Habla dramáticamente, con fuertes opiniones Es influenciado fácilmente Pien...

Por qué deberías beber más agua

Todos conocemos la importancia que tiene la dieta en nuestro bienestar y nuestra forma física. No obstante, beber la suficiente cantidad de agua también juega un papel sumamente importante en la salud, a pesar de que no solemos prestarle tanta atención a este aspecto. Haz clic en esta galería y descubre si estás bebiendo la cantidad suficiente de agua y el porqué de que esto sea tan necesario.

Hallan una curiosa característica de los elefantes que podría ser clave para la lucha contra el cáncer

Sinusitis, resfriado o alergias: ¿Cuál es la diferencia?

Esta es la razón por la que no se recomienda enjuagarse los dientes después del cepillado

Cepillarse los dientes es algo que hacemos todos los días y hasta el día de hoy, la mayoría de las personas se enjuaga con abundante agua la boca tras el cepillado. Sin embargo, este acto no sería del todo recomendable y te contamos por qué. Por qué mejor no enjuagarse tras el cepillado Si bien la pasta de dientes no es una sustancia comestible, lo que se aconseja es no hacer buches de agua sino eliminar todo lo máximo posible de la pasta...

Ejercicios en ayunas: ¿es seguro entrenar por las mañanas sin haber desayunado?

Los ejercicios en ayunas ganan popularidad entre quienes buscan mejorar su rendimiento físico y salud metabólica.

Semillas De Chía: Opiniones Profesionales De Salud, Riesgos Para La Salud Y Mucho Más

De la pérdida de peso a la hidratación: los beneficios del agua de chía y cómo preparar esta bebida saludable

El agua de chía es una de esas bebidas virales de los últimos años que suelen volver a cobrar protagonismo cuando más se acerca el verano, si bien podemos tomarla todo el año cuando buscamos alternativas a los refrescos comerciales, zumos o infusiones de siempre. Sin atribuirle poderes mágicos, porque tampoco los tienen las propias semillas de chía, sí que nos aportará beneficios saludables preparándola en casa. Esta bebida consiste, como su...

Las peores negligencias médicas de la historia

Se supone que los médicos, cirujanos y profesionales de la salud en general son personas de confianza que tienen la responsabilidad de mantenernos sanos y, aunque la mayoría de ellos son competentes, de vez en cuando alguno mete la pata. En esta galería te ofrecemos un resumen de varios momentos en los que el juramento hipocrático pasó a un segundo plano. ¡Adelante!

Médicos extraen más de 100 gusanos de la boca de una paciente

Médicos extraen más de 100 gusanos de la boca de una paciente - Una mujer peruana de 40 años experimentó un dolor insoportable en la boca y, al someterse a un tratamiento odontológico, los dentistas se llevaron una gran sorpresa

Si tienes más de 45 años y quieres eliminar la grasa de tu abdomen, este ejercicio de pilates te ayudará

Cualquier persona que vaya con asiduidad al gimnasio sabe lo difícil que es tonificar la zona abdominal. Más aún lo es si has cumplido los 45 años, por lo que tenemos que apostar por ejercicios mucho más concretos y efectivos. La revista Clara ha puesto de manifiesto la existencia de un ejercicio de pilates express que te puede ayudar a eliminar la...

La infusión con una verdura y una especie que combate el mal aliento

Prueba con este delicioso té cómo refrescar tu aliento

Trucos para prevenir y tratar las imperfecciones cutáneas

Asumámoslo: cuando se trata de imperfecciones cutáneas, esos molestos granos pueden aparecer en todo tipo de lugares inesperados. El estrés, el sudor y sentarse en un escritorio pueden llevar a un episodio muy desagradable. Los brotes corporales no son infrecuentes, pero se pueden prevenir y tratar, dejándote con la piel tan bonita que la querrás lucir. ¡Haz clic en esta galería para descubrir cómo prevenir y tratar los brotes corporales!

¿Perder 5 kilos en una semana? Esto opinan los expertos en nutrición sobre retos para "desintoxicar" el cuerpo

Desmontamos los bulos que te llegan diariamente a través de las redes sociales con la nutricionistas Alexia Macher.

Seis hábitos para adoptar por la noche para asegurarte de despertarte feliz al día siguiente

¿Y si nuestras rutinas nocturnas fueran tan importantes para nuestros días como nuestras rutinas matutinas? Según expertos, dedicarse a pasear, evitar las pantallas, practicar el escaneo corporal o mostrar gratitud ayudaría a calmar nuestra mente, a dormir mejor y a despertarnos de buen humor.

Continúan los operativos de control del Dengue

Por indicaciones del Ministerio de Salud Pública provincia, a cargo de doctor Luis Medina Ruiz, se realizaron operativos de bloqueo en el ector 9 de Lomas de Tafí. El objetivo de los procedimientos es la erradicación del mosquito vvector del Dengue, el Aedes Aegypti, en todo el territorio provincial. Si bien, ante las bajas temperaturas, disminuyer...

Los 3 hábitos clave para mejorar la memoria y cuidar el cerebro que recomienda un neurólogo

Un experto en neurología sugiere tres prácticas esenciales para fortalecer la memoria y mantener la salud cerebral.

Pilates en taburete

Con un taburete puedes conseguir una sesión de Pilates enfocada a deportistas.

La OMS aprueba una nueva vacuna contra el dengue

El producto requiere dos dosis que deben administrarse con un intervalo de tres meses.

Estas son las mejores cremas solares para cuerpo y rostro si tienes alergia al sol

Si sufres de alergia al sol, las cremas que necesitan se venden en farmacia y estas son nuestras favoritas

SER Conversa 'La salud del futuro'

Nueva jornada SER Conversa, 'La salud del futuro', con el foco puesto en los principales retos y proyectos en torno a la salud. Medicina personalizada y precisión, promoción de estilos de vida saludables, o la inteligencia artificial en el futuro de nuestra salud, son algunos de los temas que se abordarán el martes 21 de mayo a partir de las 10 de ...

Alimentos que son un auténtico elixir de la juventud

El envejecimiento es real, es un hecho indiscutible. Sin embargo, es posible retrasar o ralentizar este proceso con hábitos saludables y una nutrición responsable. Haz clic en la galería para descubrir qué alimentos te ayudarán a verte más sano/a y, como consecuencia, más joven.

"Vergüenza para el Estado": Reino Unido reconoció el encubrimiento de hasta 30.000 casos de sangre contaminada con VIH y hepatitis

Debido a la escasez de sangre, el servicio público de salud recurrió a proveedores estadounidenses, entre los que se encontraban presos y miembros de grupos con un riesgo importante de infección.

“El Arte de la Transformación: Entrevista Exclusiva con el Dr. Mauro Soriano sobre Cirugía Plástica”

En una entrevista exclusiva el Dr. Mauro Soriano, renombrado especialista en Cirugía Plástica de Rosario, nos cuenta cómo se inició en la profesión y cuáles son los factores que tiene en cuenta para destacarse, tanto por los resultados obtenidos como en el acompañamiento que brinda a sus pacientes.

Las operaciones más peligrosas del mundo

Una cirugía es una situación estresante para todos los implicados. Los pacientes tienen miedo de pasar por el quirófano, los cirujanos también son dolorosamente conscientes de que el bienestar de otra persona está en sus manos y de que una operación exitosa puede ser la diferencia entre la vida y la muerte. Dicho esto, la cirugía suele ser inevitable en la vida de muchas personas. Las intervenciones quirúrgicas suelen ser las mejores y más seguras en casos de cáncer, infecciones y traumatismos físicos. No obstante, eso no significa que sean 100% seguras. Algunas de las operaciones más importantes y que más vidas salvan, concebidas por la ciencia médica, pueden provocar fácilmente más lesiones o incluso la muerte, si algo sale mal. Haz clic en la galería para descubrir los principales detalles de las operaciones más peligrosas del mundo.

Llegó el frío qué alimentos consumir para mantenernos hidratados, evitar la fatiga y reforzar nuestro sistema inmunológico

La licenciada en Nutrición, Anabel Cornier Terrazas, se refirió a los alimentos que debemos incorporar en nuestra dieta para mantenernos hidratados, ya que en los días de frío se suele consumir agua en menor cantidad, cuáles para evitar la fatiga y el cansancio, y por último, aquellos que nos ayudan a reforzar nuestro sistema inmunológico para prevenir enfermedades de la época. Mirá la nota completa

Sebastián Yatra compara su portada en Men's Health con la de Carlos Alcaraz y David Bisbal: "Os he ganado"

El cantante Sebastián Yatra ha superado el Reto Men's Health y en tres meses ha conseguido un cuerpo de portada que ya compara con las portadas que protagonizaros sus amigos Carlos Alcaraz y David Bisbal en Men's Health

De no poder agarrar objetos a hacer el cubo de Rubik: un estimulador eléctrico mejora la movilidad en tetrapléjicos

Un dispositivo no invasivo que estimula la médula espinal mediante electrodos externos mejoró la función del brazo y la mano en 43 de los 60 participantes con tetraplejia (parálisis de la parte superior e inferior del cuerpo) en un ensayo clínico cuyos resultados se publicaron este lunes en la revista Nature Medicine. Todos los participantes se sometieron a un programa de rehabilitación clínica estandarizado durante un período de dos meses,...

10 pasos para mejorar tu higiene postural

Mantener una postura correcta es vital para disfrutar una buena forma física. De hecho, una postura incorrecta no solo puede provocar dolor y rigidez en el cuello y la espalda, sino que también puede ocasionar dolores de cabeza y ser la causa de la mala circulación y la mala digestión. ¡Haz clic en esta galería para descubrir los mejores consejos para cuidar tu postura y tu salud!

Hidratos de carbono: por qué sí son necesarios (aunque no todos sean iguales)

Los carbohidratos suelen tener mala fama. Sobre ellos circulan infinidad de mitos que los sitúan como un enemigo a evitar. ¿Está justificado que los miremos mal? ¿Por qué con el aumento de algunas dietas populares, como la cetogénica, algunas personas creyeron que los hidratos de carbono eran algo a limitar e, incluso, a evitar? Su mala fama no está justificada: son uno de los tres macronutrientes, junto con las proteínas y las grasas, que el...

Hablamos de dolor menstrual, una de las principales causas de consulta ginecológica: qué tener en cuenta

El dolor menstrual es uno de los motivos de consulta más comunes en la ginecología. Así lo explica María Eugenia Alsina, médica especialista en ginecología oncológica, quien destaca que este tipo de dolor, conocido también como dismenorrea, afecta principalmente a adolescentes y mujeres en edad fértil, es decir, entre la segunda y tercera década de la vida. LT

Perros y depresión: Descubre cómo y qué razas pueden ayudarte a salir del bache

Los perros aportan muchos beneficios a nuestra salud emocional y física, es un hecho. Y, sobre todo, el amor incondicional y afecto que nos proporcionan nos ayudan a aliviar los síntomas de la depresión. Descubre qué razas de perros son las mejores para personas con depresión en la siguiente galería.

¿las Moras Te Ayudan A Perder Peso? Revisión De Profesionales En Nutrición

Opinión de expertos de: Maria Arienti Postgraduate in Nutritional Support/Bachelor in Nutrition · 13 years of experience · Argentina Las moras son una gran opción si quieres perder peso. Una taza de moras tiene 62 calorías, 1 gramo de grasa y solo 14 carbohidratos. Esto hace que sean fáciles de agregar a un plan de alimentación equilibrado, como me...

Este mousse hidratante es el secreto de las italianas para que tus pies estén suaves

Bajan las temperaturas y comienza a la temporada de usar sandalias. Es por eso que los pies deben estar más perfectos que nunca.

Preguntar A Un Profesional En Nutrición: ¿para Qué Sirve El Musgo Marino? ¿cuáles Son Los Beneficios Para La Salud Del Uso De Musgo Marino?

Científicos descubrieron la presencia de microplásticos en testículos de humanos: podría estar afectando a la reproducción

El estudio realizado por investigadores de la Universidad de Nuevo México encontró doce tipos distintos de microplásticos. Además, concluyó que había 3 veces más cantidad de estos elementos nocivos en personas que en perros.

7 alimentos con este poderoso mineral que ayudan a conciliar el sueño

Se trata de un componente químico que nuestro cuerpo utiliza en diferentes procesos.

Preguntas Más Frecuentes Profesionales: ¿la Cúrcuma Ayuda En La Neuropatía?

El té que "lo cura todo": relaja el cuerpo, te ayuda a dormir mejor y calma el dolor de estómago

La capacidad tranquilizante de esta infusión es ideal para conciliar el sueño.

Las Mejores Películas Sobre Salud Mental, Según ChatGPT

Estas son las mejores películas sobre salud mental según la inteligencia artificial

Quema Grasa y Activa tu Metabolismo con esta Infusión Milagrosa de 5 Ingredientes

Descubre una infusión natural de té verde, menta, jengibre, canela y limón que acelera el metabolismo, quema grasa abdominal y te ayuda a bajar de peso de manera saludable.

Las maravillosas propiedades curativas del aloe vera

El aloe vera se ha utilizado como planta medicinal desde hace miles de años y aporta fantásticos beneficios a la salud. Es conocido por tratar lesiones dermatológicas, aliviar síntomas de quemaduras y reducir los niveles de azúcar en sangre, entre otros usos. Haz clic en la galería y descubre qué beneficios aporta este superalimento a tu salud.

Los 2 ejercicios más efectivos luego de los 50 años (no es correr ni caminar)

Luego de los 50 años, las personas ganan más peso y se enfrentan a una serie de cambios físicos. Esto se debe a la pérdida de masa muscular, que impacta en el metabolismo volviéndolo más lento y causando problemas para adelgazar.

Se me taponan los oidos cuando entreno con intensidad

Nos llega a la redacción una situación que está sufriendo en sus entrenamientos uno de nuestros lectores: se le taponan los oidos cuando llega al esfuerzo y la fatiga. Nuestro experto, Alberto Cebollada responde.