Nutrición

Nuez Moscada Revisión De Profesionales En Nutrición

Luciana M. Cherubin: ¿Cuánto debería comer? Los expertos opinan. Bachelor in Nutrition · 5 years of experience · Argentina Beneficios La nuez moscada protege las células del daño. Tiene un alto contenido de antioxidantes, un compuesto que protege las células del daño causado por los radicales libres.La nuez moscada tiene propiedades antiinflamatori...

Amaia Salamanca y Nieves Álvarez comparten lifting sin aguja ni busturí: Ultherapy, nutrición y yoga facial

Son muchas las famosas que se decantan por este tratamiento de belleza que permite mantener el colágeno y el óvalo facial a partir de los 40 años.

¡Revelado! El Secreto de los Probióticos para Bajar de Peso a los 50+

Descubre cómo los probióticos pueden facilitar la pérdida de peso después de los 50. Explora alimentos ricos en probióticos y sus beneficios para la salud.

Esta es la señal para saber si tienes «cerebro de palomitas de maíz», según una especialista

El "cerebro de palomitas de maíz" es la disminución de la capacidad de atención y el interés en la vida cotidiana cuando el cerebro se acostumbró a la inmediatez de internet.

¿Cómo vestir cuando hace calor? En verano 2024, tenemos la respuesta…

Lucir increíble en los meses más calurosos se vuelven sencillo con nuestra guía de trucos que te ayudaran a elegir los mejores estilismos

¿Sabías que padecían esquizofrenia?

Casi 24 millones de personas en el mundo viven con un trastorno esquizofrénico, lo cual representa aproximadamente el 0,32% de la población. Afortunadamente, eso significa que la esquizofrenia es uno de los trastornos mentales más raros actualmente, pero sigue siendo una lucha diaria para quienes soportan esa carga. Incluso hoy en día, el trastorno es poco conocido y las causas exactas de la esquizofrenia todavía se desconocen. Tampoco existe una cura segura para la esquizofrenia, aunque los avances en medicamentos antipsicóticos han comenzado a proporcionar algún consuelo a algunos enfermos. Sin embargo, por ahora, esto significa que personas de todas las clases pueden tener que luchar contra esta enfermedad poco conocida, incluso los grandes genios y artistas de la historia reciente, ya que todavía no hay cura. Haz clic en la galería para descubrir qué famosos vivieron con esquizofrenia.

Sinusitis, resfriado o alergias: ¿Cuál es la diferencia?

Ranking de las 4 dietas más saludables que no fallan

Una dieta saludable no sólo permite cambios físicos, sino que también mejora la salud y es necesaria en cada etapa de la vida.

Los 3 hábitos clave para mejorar la memoria y cuidar el cerebro que recomienda un neurólogo

Un experto en neurología sugiere tres prácticas esenciales para fortalecer la memoria y mantener la salud cerebral.

El té que combate el insomnio: qué propiedades tiene y con qué hierba medicinal se prepara

Hay una serie de hierbas medicinales que ayudan a combatir el sueño y pueden consumirse como una infusión caliente.

Esto es lo que dice la ciencia sobre qué ejercicios son más saludables: ¿pesas o cardio?

Al establecer una rutina de ejercicio físico, muchos se preguntan si es preferible priorizar el cardio o las pesas. Esto es lo que dicen los estudios científicos al respecto

Piel grasa pero deshidratada: el gran reto del cuidado facial

Varias expertas nos explican cómo y con qué productos debemos hidratar la piel grasa correctamente

Lo que reveló la autopsia del joven que murió por comer nachos extrapicantes

Murió por el reto de comer totopos picantes

Cómo el mindfulness y la meditación pueden ayudar a la memoria y la concentración en tu vida diaria

Integrar prácticas de mindfulness y meditación en tu rutina, mejora la capacidad para recordar información.

Seis consejos para mejorar la vida útil de la batería del celular

En el vertiginoso mundo de la tecnología siempre surgen preguntas, tal es el caso de las baterías. Es crucial entender que en su cuidado no solo se trata de prolongar su vida útil, sino también de optimizar el rendimiento diario.

Vitamina B12: para qué sirve, beneficios y contraindicaciones

Conocemos, con la ayuda de una experta, qué función desarrolla esta sustancia en el organismo y cuándo y cómo hay que tomarla

El alimento que tenemos en casa y que es ideal para bajar el azúcar en sangre

Según la Sociedad Española de Diabetes (SED), España se sitúa como uno de los países con mayor prevalencia de diabetes de Europa. Esta enfermedad se produce cuando hay niveles altos de azúcar en nuestra sangre. Una alimentación saludable, además de la actividad física, es algo clave para tratar de reducir estos niveles de glucosa, ya que el sobrepe...

Regulación de la línea germinal y diferencias sexuales influyen en la longevidad de vertebrados

Published: Sun, 19 May 2024 19:59:24 GMT Un estudio de la Universidad Hebrea de Jerusalén revela efectos específicos de la regulación de la línea germinal sobre la longevidad, diferenciados por sexo. “Las células de la línea germinal” son las responsables de transmitir la información genética de una generación a la siguiente mediante...

Por qué es importante vacunarse contra la gripe todos los años

Con la llegada del frío, comienza la temporada alta de virus respiratorios. Las vacunas que están disponibles y quiénes tienen que aplicárselas.

El Plan De Atención Médica Que Suele Recomendar El Médico Para: La Enfermedad De Addison

Resumen Trastorno endocrino a largo plazo resultante de la liberación insuficiente de hormonas por las glándulas suprarrenales, un par de órganos del tamaño de una nuez encima de los riñones. Síntomas Los síntomas generalmente se desarrollan gradualmente y pueden variar de un individuo a otro. Los síntomas más comunes son fatiga y debilidad muscula...

Pilates: la rutina que dura solo 20 minutos y te fortalece los músculos de todo el cuerpo, sin importar si sos principiante o experto

En un mundo donde el tiempo es un bien preciado, surge una solución revolucionaria: un programa de pilates de 20 minutos al día.

Procuraduría activa vigilancia especial por aumento de casos de dengue en Cundinamarca

Según las cifras del Instituto Nacional de Salud 8.800 personas podrían estar infectadas con dengue en Cundinamarca, situación que llevó a la Procuraduría a activar una vigilancia permanente para monitorear las medidas que debe tomar la secretaria de Salud de Cundinamarca para enfrentar adecuadamente el dengue y evitar su propagación. Precisamente el Ministerio Público pidió información a las autoridades de salud del departamento de Cundinamarca...

Preguntas Más Frecuentes Profesionales: ¿cuáles Son Los Beneficios Para La Salud Del Uso De Raíz De Valeriana?

Pancreatitis: ¿qué Es Y Cuáles Son Sus Tratamientos?

Resumen Una enfermedad caracterizada por la inflamación del páncreas. Síntomas Symptoms of pancreatitis include pain in the upper abdominal area, tender and swollen abdomen, indigestion, nausea and vomiting etc. → Opciones de tratamiento comunes → Preguntas para preguntar al médico Causas Medication, infection, gallstones, heavy consumption of alco...

La señal que indica que la quimioterapia de Kate Middleton está dando resultados

El Príncipe de Gales mantiene una agenda activa, lo que representa una esperanza para los seguidores de la corona británica.

Oprah se disculpa por promover la cultura de las dietas

Estos son los 5 hábitos comunes que aceleran el envejecimiento después de los 50

Aunque la genética es un factor importante, el estilo de vida también se convierte en un elemento clave

Los indicios silenciosos del cáncer colorrectal

Los casos de cáncer colorrectal, una enfermedad antaño considerada de ancianos, se están disparando entre los milenials. Algunos médicos de EE. UU. incluso han denunciado un aumento del 50% de las incidencias entre 1994 y 2014. Lo curioso es que muchos de los afectados son personas que velan por su salud y que gozan de una buena forma física. La detección preliminar ayuda a determinar el mejor tratamiento posible, por no hablar de que aumenta las probabilidades de sobrevivir. Si quieres saber cuáles son los indicios silenciosos de esta enfermedad, ¡haz clic para seguir leyendo!

Cáncer de estómago: causas, síntomas y tratamiento

Desgarro Del Manguito Rotador: Señales De Advertencia

Resumen Desgarro en los músculos o tendones que rodean la articulación del hombro. Esto causa dolor en el hombro, especialmente al moverse. Síntomas Si experimenta síntomas nuevos, graves o persistentes, póngase en contacto con un médico. El desgarro del manguito rotador se presenta como: Un dolor sordo en el hombro Dolor al levantar la mano, lo qu...

Nueva técnica de pérdida de peso que "quema" el tejido del estómago

En el inicio, el tratamiento contra el sobrepeso incluye cambios en la dieta alimentaria y el aumento de ejercicio físico regular.

Las peores negligencias médicas de la historia

Se supone que los médicos, cirujanos y profesionales de la salud en general son personas de confianza que tienen la responsabilidad de mantenernos sanos y, aunque la mayoría de ellos son competentes, de vez en cuando alguno mete la pata. En esta galería te ofrecemos un resumen de varios momentos en los que el juramento hipocrático pasó a un segundo plano. ¡Adelante!

Lupus y actividad física: aliados por necesidad

Durante mucho tiempo se ha contraindicado el ejercicio para personas con lupus bajo la falsa premisa de que incrementa la fatiga

Pablo Ojeda hace una lista sobre los embutidos más saludables y explica en qué debemos fijarnos con el pavo o el jamón cocido: "Ojo"

Tener una alimentación equilibrada es más fácil de lo que crees si va de la mano de un experto en nutrición

Receta para el desayuno: jugo de chayote con limón

Inicia tu día con esta bebida llena de vitaminas y antioxidantes que te brinda energía en solo 10 minutos; ideal para un desayuno ligero y saludable

Preguntas Más Frecuentes Profesionales: ¿es Seguro Tomar Moringa Como Una Píldora?

¿Landmine? Así es la pesa de los gimnasios con la que podrás definir tu abdomen y tonificar tus brazos

El Landmine es una herramienta con la que trabajar la fuerza en los gimnasios pero que no todo el mundo sabe cómo usarla y qué beneficios tiene para ganar masa muscular. Te lo contamos. . El Landmine es una herramienta de trabajo que cada vez se utiliza más en los gimnasios sobre todo en aquellos en los que se trabaja la fuerza con pesos muertos y con la halterofilia. Esto es así porque el Landmine consiste en un soporte o tubo anclado en el...

La cantidad exacta de carne que hay que comer por semana según nutricionistas

En la actualidad se prioriza el consumo de carnes blancas sobre las rojas, por los riesgos asociados al exceso. ¿Cuánto se debe comer por semana?

El tubérculo que te baja los triglicéridos y dónde comprarlo

Les vamos a explicar los beneficios de este tubérculo que te baja los triglicéridos, dónde comprarlo y cómo prepararlo sanamente.

Ni cirugía ni bótox: Kate Beckinsale o el caso de las actrices que se plantan ante el “acoso” de las redes hacia su apariencia

La actriz de ‘Underworld’ es la última estrella de Hollywood que se ha enfrentado a las críticas y especulaciones de los usuarios sobre sus supuestos retoques estéticos. Dos expertos analizan el fenómeno que sigue poniendo bajo el escrutinio el físico de las mujeres y cómo lidiar con los odiadores

Prosigue la campaña de vacunación a personal esencial

El Ministerio de Salud Pública, con del doctor Luis Medina Ruiz a la cabeza, continúa la inmunización de personal sanitario, de educación y seguridad públicos, en el marco de la avcunación contra el Dengue en personal esencial. La campaña vacunatoria se realizó en el nodo de vacunación del 107. Allí el licenciado Sergio Survano informó que el progr...

Un repunte de covid-19 provoca que se cuadripliquen las hospitalizaciones en dos semanas

Las hospitalizaciones por covid, aunque se encuentran en un registro normalizado, se han cuadriplicado en dos semanas y afectan principalmente a personas de entre 65 a 79 años, tras un repunte de casos que se pone de manifiesto en comunidades como Madrid, en donde los contagios en ciudadanos de 60 años o más han subido un 60%. Así se desprende de l...

El té que todo lo cura: baja la fiebre, se puede usar como analgésico y ayuda a dormir mejor

La infusión de esta planta es una de las más consumidas alrededor del mundo por sus grandes beneficios.

Famosos que viven con VIH (y aquellos a los que hemos perdido)

Algunas celebridades prefieren mantener su vida personal lo más privada posible, pero a otras no les importa hacerla pública. Cuando las estrellas anuncian que son seropositivas, sin embargo, se exponen al estigma y al prejuicio que rodea al VIH y al sida, aunque también aumentan la visibilidad de quienes portan el virus o padecen la enfermedad. Si quieres saber qué personalidades del mundo de la farándula forman parte de la lista, ¡haz clic para seguir leyendo!

10 frutas y verduras que no se deben guardar en el refrigerador, te sorprenderá la razón

Descubre que frutas y verduras no se deben guardar en el refrigerador, no es tan bueno como parece

Hidratos de carbono: por qué sí son necesarios (aunque no todos sean iguales)

Los carbohidratos suelen tener mala fama. Sobre ellos circulan infinidad de mitos que los sitúan como un enemigo a evitar. ¿Está justificado que los miremos mal? ¿Por qué con el aumento de algunas dietas populares, como la cetogénica, algunas personas creyeron que los hidratos de carbono eran algo a limitar e, incluso, a evitar? Su mala fama no está justificada: son uno de los tres macronutrientes, junto con las proteínas y las grasas, que el...

La hierba medicinal que estimula la memoria y protege las neuronas: cuál es y cómo aprovechar sus beneficios

Las hierbas medicinales cada vez gozan de más protagonismo entre la gente, que valoran sus beneficios para la salud y la utilizan como remedio natural. Una no tan conocida por el gran público es la bacopa o 'hisopo de agua'. Esta destaca a nivel cognitivo por estimular la memoria y proteger las neuronas.

La creciente comunidad 'antibariátrica' que denuncia en redes secuelas de la cirugía: ¿por qué?

Algunos pacientes aseguran sufrir efectos adversos como desnutrición producto de esta operación.

Los síntomas de Pirola, la nueva variante de COVID-19 dominante en España

Conocida como A.2.86,y con un 56,21%, ha sido la más diagnosticada en casos hospitalarios. Presenta un cuadro similar a otras variantes de la enfermedad.

Cómo preparar la famosa leche dorada, una receta ideal para bajar de peso

Si estás buscando deshacerte de algunos kilos, esta receta se convertirá en tu aliada perfecta