Salud

La hierba medicinal que previene infartos, cuida el corazón y calma todos los dolores musculares

La enfermedad arterial aterosclerótica es la principal causa del infarto agudo de miocardio (IAM), del accidente cerebrovascular (ACV) y de los aneurismas.

Errores medicamentosos muy comunes que debes evitar

Equivocarnos al tomar las pastillas es más común de lo que creemos, sobre todo si se toma más de una y además se padecen. Pero una dosis incorrecta, un medicamento equivocado o un malentendido con la receta pueden dar lugar a errores importantes. Y aunque no lo parezca, puedes acabar en urgencias con complicaciones graves y, en los casos más extremos, un descuido puede acabar por provocar la muerte. Para evitar estos comunes errores, echa un vistazo a la siguiente galería. Tal vez ya hayas cometido más de uno.

La mejor rutina de cuidado facial para los días fríos

Por mucho encanto que tenga, el invierno trae consigo una bajada de las temperaturas y un aire más seco. Esto no es algo que la piel, el cabello o las uñas aprecien, pero hay muchas cosas que puedes hacer para evitar que se resientan con el frío. Si quieres saber cuáles, estás de suerte: ¡aquí te lo contamos todo!

El shampoo de agua de coco y aloe vera para cabello seco (que huele a playa) y es de supermercado

Si nos tomamos el agua de este fruto en verano para mantener la hidratación, ahora imagina todo lo que puede hacer por tu cabello en esta botella.

Bromatología de Chaves recibe muestras para el diagnóstico de Triquinosis

La oficina de Bromatología e Inspección Veterinaria del Municipio de Adolfo Gonzales Chaves informa que recibe muestras para el diagnóstico de Triquinosis de manera gratuita. Las mismas pueden acercarse a: Gonzales Chaves: Casa de campo ubicada en la oficina de Bromatología: Lunes y martes de 7:30 a 13:30 horas, miércoles de 07 a 08:30 horas. De la...

Cómo nos afecta el rencor y cómo lidiar con él

A veces vivimos experiencias dolorosas que nos cuesta superar y que pueden hacer que sintamos rencor. Este sentimiento es muy negativo y puede cobrarse la salud tanto física como mental de quien lo sufre. Si tú tampoco consigues pasar página y le guardas rencor a alguien por algo que ocurrió hace tiempo, te contamos cómo te puede afectar y qué debes hacer para dejar que la herida se cierre. ¡Adelante!

30 fotos que demuestran que los famosos también sudan

El sudor permite que nuestro cuerpo mantenga una temperatura saludable, sobre todo, en zonas como la cabeza o las axilas. Es perfectamente natural, así como los incómodos momentos que provoca. ¿Cuántas veces te has encontrado andando por ahí con la camisa húmeda? Probablemente, más de una, como todos. Y, por supuesto, esto también incluye a las celebridades. Por mucho que intenten mostrarse siempre impolutos, a veces, aparece la transpiración y los fotógrafos están siempre listos para inmortalizarlo. Haz clic en la galería y echa un vistazo a los famosos a los que han pillado sudados.

Se reveló el número real de tazas de café que se pueden tomar al día, según la OMS

Durante bastante tiempo se buscó saber si la ingesta diaria de café era buena o mala para la salud. De hecho, varios estudios se encargaron de responder esta duda y comprobaron que el consumo de cafeína brinda una serie de beneficios para el organismo.

Sólo existen dos bebidas igual de sanas que el agua

Aunque la recomendación sigue siendo beber, al menos, dos litros de agua al día.

Cómo hablar de estrés con los niños

Revelan que las dietas a base de plantas son mejores para la longevidad

Revelan que las dietas a base de plantas son mejores para la longevidad - Sin embargo, la comunidad científica advierte la importancia de ser cautos a la hora de recomendarlas

Comer más calorías no te hará ganas más masa muscular

En la recomposición corporal hay una máxima (con matices): come más calorías de las que gastas para ganar masa muscular y come menos calorías de las que gastas para perder grasa. El problema de esta afirmación es que no es lineal, es decir, que si comemos muchas más calorías de las que gastamos no vamos a ganar mucha más masa muscular. Analizamos a continuación un nuevo estudio que aporta más evidencia científica a esta temática. Come más para...

¿cuándo Es El Mejor Momento Para Tomar Aceite De Orégano? ¿con Las Comidas O Con El Estómago Vacío? Revisión De Profesionales En Nutrición

Opinión de expertos de: Noah Warren Bachelor of Science - BS, Dietetics/Dietitian · 3 years of experience · USA No recomiendo tomar aceite o suplementos con el estómago vacío, ya que esto puede causar náuseas. Para evitar estos síntomas y la posible pérdida de apetito, recomiendo tomar suplementos con las comidas o después de comer. No se recomiend...

Día mundial de la Hipertensión: Impacto de la dieta DASH en la salud cardiovascular y presión arterial

En el Día mundial de la Hipertensión, que se celebra este 17 de mayo, te entregamos recomendaciones fundamentales para controlar esta enfermedad. Según datos de la Encuesta Nacional de Salud, aproximadamente el 27,6% de lapoblación chilena, equivalente a cerca de 5 millones de personas, padece de hipertensión. Condición que conlleva un aumento persistente de la presión arterial y un alto riesgo de enfermedad cardiovascular y renal. Ante este...

Mitos sobre el embarazo que todavía siguen muy presentes

El embarazo requiere un cierto grado de preparación y, por desgracia, no todo lo que se escucha al respecto es cierto. Algunas de las cosas que se dicen son mitos que han ido pasando de generación en generación sin que la gente se moleste en comprobar si son reales o no. Por suerte, la ciencia ha salido a nuestro rescate y ha desmentido muchas de las creencias que circulan por ahí en torno al embarazo. Si quieres saber cuáles son, ¡sigue leyendo!

Presta atención a estos síntomas, si tienes más de 40 años

Hacerse mayor tiene muchas cosas buenas, como el aumento de la confianza en nosotros mismos y que solemos tener más claro qué queremos en la vida. No obstante, la parte negativa es que, cuantos más años cumplimos, menos funcional se vuelve nuestro cuerpo y pueden empezar a surgir problemas. Echa un vistazo a esta galería para descubrir qué señales de alarma debes tener en cuenta si tienes más de 40 años.

Cómo reducir el riesgo de recaída

Cuando dejamos una sustancia adictiva, como el alcohol o el tabaco, es probable que no solo experimentemos dificultades físicas como las que vemos en películas como 'The Basketball Diaries' (1995) y 'Trainspotting' (1996), sino que también experimentemos enormes recaídas psicológicas. Todo esto está influenciado por el ambiente, las compañías, la dieta, etc. Es mejor evitar las recaídas por las razones más obvias. Y hay algunos pasos que podemos dar cuando estamos dejando una adicción. Haz clic en la galería para descubrirlos.

Digestivo y antiinflamatorio: este es el superalimento que necesitas en tu día a día

En forma de té, el jengibre es el mejor remedio para evitar el vientre hinchado a lo largo del día. Las infusiones de Pompadour, además, colaboran una vez más con la fundación INTHEOS a la lucha contra el cáncer de colon

El licuado con más colágeno que alivia el dolor de rodilla y combate las inflamaciones

Este jugo está repleto de vitaminas y minerales que alivian los dolores en las articulaciones. ¿Cómo se prepara?

Control de azúcar en sangre: ¿qué alimentos tienen carbohidratos buenos?

Los carbohidratos tienen mala prensa, pues se asocian al aumento directo del azúcar en sangre. Sin embargo, no todos los hidratos de carbono afectan a la glucosa, al contrario, regulan su aumento y reducen el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.

Las 'influencers' que han hablado abiertamente de sus enfermedades

La dieta que ayuda a eliminar grasa y ganar masa muscular a los 50 años: este el menú semanal que podés seguir

Explorá un menú semanal completo, creado por expertos en nutrición, para ayudarte a ganar masa muscular y combatir la grasa localizada después de los 50.

Lo que no sabías sobre la grasa corporal

Cuando se habla de grasa corporal, la gente suele pensar que cuanta menos se tenga, mejor. Se nos ha inculcado que la grasa es algo malo y que los alimentos ricos en ella deben evitarse a toda costa. Sin embargo, la realidad no es así de simple. La función de la grasa corporal es tan compleja como nuestra relación con ella. Si tienes curiosidad por saber más al respecto, ¡sigue leyendo!

La halitosis y otras patologías inventadas

Algunos términos médicos como "halitosis" o "fatiga adrenal" suenan lícitos, ¿cierto? Pues tenemos noticias para ti: ninguna de ellas es una enfermedad real. Estas y muchas otras supuestas condiciones médicas en realidad no cuentan con el respaldo de la ciencia. Algunas ya se han quedado muy atrás, pero otras aún forman parte de nuestro día a día. Si quieres saber más, ¡sigue leyendo!

La fruta que tiene más fibra y Vitamina C que el kiwi y la naranja: es muy difícil de conseguir en Argentina y se la considera un superalimento

Este alimento es una opción valiosa para mejorar la salud y el bienestar, a pesar de su escasa presencia en el mercado argentino.

Ayuno intermitente: 3 opciones de menú semanal para cumplir con la dieta en el desayuno, el almuerzo, la merienda y la cena

Al seguir estas ideas, podrás mantener un equilibrio adecuado de nutrientes mientras sigues el patrón de ayuno intermitente.

Continúa la polémica en Perú por decretar que la transexualidad es una enfermedad mental

La iniciativa de Dina Boluarte incluye a las personas trans y del colectivo LGTB en el Plan Esencial de Aseguramiento en Salud como portadores de un trastorno.

Los mejores entrenamientos para regular las hormonas

Básicamente, las hormonas son mensajeros químicos que ayudan a regular varias funciones fisiológicas de nuestro cuerpo. Cuando hacemos ejercicio, podemos aumentar o disminuir la producción de ciertas hormonas y, por lo tanto, contribuir a nuestro estado físico y mental. Si quieres saber qué tipo de entrenamiento es el más adecuado para cada hormona, ¡sigue leyendo!

Preguntas Más Frecuentes Profesionales: ¿se Recomienda A Los Diabéticos Que Consuman Azúcar De Coco?

Preguntar A Un Profesional En Nutrición: ¿beber Una Taza Llena De Café 4-5 Veces Al Día Es Malo Para La Salud?

El superalimento que muchas personas toman mal: esta es la forma de preparar las semillas de chía para aprovechar sus beneficios y activar el metabolismo

Las semillas de chía se han destacado como un superalimento repleto de nutrientes esenciales.

Pomelo: Opiniones Profesionales De Salud, Riesgos Para La Salud Y Mucho Más

Carolina Castro: ¿Cuánto debería comer? Los expertos opinan. PhD Candidate (Health Services), Post Graduate Functional Clinical Nutrition, Bachelor's Degree Nutrition and Dietetics · 7 years of experience · Australia Beneficios El pomelo es rico en vitaminas, minerales, fibras, antioxidantes y bajo en calorías.El alto contenido de fibras en el pome...

Paso a paso: Blanquéate los dientes en casa de forma natural

Existen muchos métodos profesionales para blanquearnos los dientes, pero no tienes que gastarte mucho dinero para conseguir una sonrisa blanca. Los dientes blancos y la higiene oral van de la mano. Hay muchas formas naturales de retirar la placa y las manchas, que ser complementarias a una buena salud y limpieza bucal, por supuesto. Para descubrir cómo blanquearte los dientes en casa de forma natural, haz clic en la galería.

Alimentos que nunca deberías comer sin cocinar

Muchos alimentos pueden comerse crudos, de hecho, algunos son más beneficiosos si se consumen de esta forma. Sin embargo, hay varios ingredientes que pueden sentarte muy mal o incluso causarte la muerte si los comes sin cocinar. Si quieres evitar riesgos innecesarios, aquí te dejamos una lista de las cosas que bajo ningún concepto deberías comer crudas. ¡Adelante!

Famosos a los que el asma no les ha impedido triunfar

El asma puede ser un problema debilitante, pero si sufres esta enfermedad crónica, te traemos una galería que te interesará. El asma afecta a millones de personas en todo el mundo y, aunque puede afectar a nuestra calidad de vida, no significa necesariamente que te impida alcanzar tus sueños. Las personas de esta lista no dejaron que el asma les privase de convertirse en referentes de éxito en sus campos. Estos hombres y mujeres, desde cantantes hasta deportistas, pasando por políticos, se las arreglaron para triunfar a pesar de la enfermedad. Haz clic en la galería para descubrir qué famosos sufren (o han sufrido) asma.

Si tomas alguna medicación, ¡jamás hagas esto!

Cuántas calorías tiene una manzana

Las frutas son uno de los alimentos más saludables que se pueden incluir en una dieta. Las hay de infinidad de colores y sabores para cualquier gusto. En España, las más consumidas son la naranja, el plátano y la manzana según el Informe de Consumo Alimentario del Ministerio de Agricultura. En el caso de la última, destaca por su rico sabor y por ser una fuente de nutrientes.

Dieta Keto: los alimentos y bebidas que tenés que eliminar de tus comidas si estás haciendo un régimen cetogénico

Conocer los alimentos prohibidos en una dieta Keto es fundamental para seguir el régimen de manera efectiva.

¿Qué es la ludopatía y cómo superarla?

La ludopatía es una adicción patológica grave que muchas personas padecen, pero que no se trata con la misma seriedad que otras enfermedades mentales. No solo eso, sino que además las series y películas tienden a idealizarla, lo que resulta contraproducente para quienes quieren superarla. La ludopatía lleva a los que la padecen a la ruina, tanto literal como figurada. Si quieres saber en qué consiste exactamente y qué se puede hacer al respecto, ¡sigue leyendo!

Abstinencia De Nicotina: ¿qué Es Y Cuáles Son Sus Tratamientos?

Resumen Una condición que ocurre al interrumpir abruptamente o disminuir la ingesta de nicotina por individuos dependientes de la nicotina. Síntomas Symptoms include anxiety, depression, impatience, trouble sleeping, restlessness, and weight gain. → Opciones de tratamiento comunes → Preguntas para preguntar al médico Causas Caused due to abrupt dis...

¿Sufres alguna de estas enfermedades inventadas?

Algunos términos médicos como "halitosis" o "fatiga adrenal" suenan lícitos, ¿cierto? Pues tenemos noticias para ti: ninguna de ellas es una enfermedad real. Estas y muchas otras supuestas condiciones médicas en realidad no cuentan con el respaldo de la ciencia. Algunas ya se han quedado muy atrás, pero otras aún forman parte de nuestro día a día. Si quieres saber más, ¡sigue leyendo!

Las mujeres se benefician tres veces más del ejercicio físico que los hombres y esta es la razón, según la ciencia

Una sesión semanal de ejercicio de una mujer equivale a tres de un hombre y la reducción de la mortalidad asociada a la práctica deportiva es mucho mayor para ellas haciendo el mismo esfuerzo. Te contamos por qué . A la hora de realizar ejercicio físico, las mujeres obtienen mayor beneficio para su salud cardiovascular que los hombres. De hecho, la reducción de la mortalidad asociada a la práctica deportiva es mucho mayor para ellas haciendo el...

Consecuencias físicas de un 'corazón partío' y cómo curarlo

O has tenido mucha suerte o seguro que has vivido algún desengaño amoroso que te ha llevado a sufrir enormemente. Es una sensación muy dolorosa que afecta físicamente mucho más de lo que la gente se piensa. ¡Haz clic en las imágenes para descubrir el impacto que el desamor tiene en nuestro cuerpo y qué hacer para curarlo!

Ni cereales ni zumo de naranja: soy médico y estos son los 3 alimentos del desayuno perfecto en España

A la hora de desayunar hay una serie de alimentos que no pueden faltar nunca para que esta comida sea saludable. Se puede pensar que se trata de zumo de naranja, tostadas o cereales pero la realidad es muy distinta a este tipo de productos.

Preguntar A Un Profesional En Nutrición: ¿los Higos Secos Son Tan Saludables Como Los Frescos?

Opinión de expertos de: Jennifer Katz Bachelor's Degree - Dietetics and Clinical Nutrition Services · 31 years of experience · USA Los higos frescos contendrán más agua que los higos secos. También contendrán más vitaminas C y A. Los higos secos serán más altos en fibra. Debido a que los higos secos están deshidratados, estarán más concentrados en ...

Estos son los 2 ejercicios que más ayudan a bajar de peso a partir de los 50

A partir de los 50 años, la capacidad muscular disminuye hasta un 9% por década. Este deterioro aumenta la fragilidad, provoca aumento de peso fácilmente y cambios hormonales, que son los responsables de la ralentización del metabolismo.

Autopsia revela que menor que murió en EEUU tras consumir fritura picante tenía defecto cardíaco

BOSTON (AP) — Un adolescente de Massachusetts que participó en un desafío de fritura de tortilla picante en las redes sociales murió por comer una gran cantidad de extracto de chile y también tenía un defecto cardíaco congénito, según los resultados de la autopsia obtenidos por The Associated Press. Harris Wolobah, un estudiante de 10mo grado de la ciudad de Worcester, murió el 1 de septiembre de 2023, luego de comer la fritura de tortilla...

Encuesta revela brecha de conocimientos sobre la fertilidad entre las mujeres

Encuesta revela brecha de conocimientos sobre la fertilidad entre las mujeres - Una encuesta encontró que el 70% de mujeres que no han enfrentado problemas de fertilidad nunca han hablado de su fertilidad con sus médicos o ginecólogos

Los estudios científicos más raros del mundo

Los estudios científicos son una pieza clave para comprender nuestro cuerpo, nuestro comportamiento social y el mundo que nos rodea. Los temas que pueden tratar son bastante amplios y podemos encontrar estudios tan típicos como "el efecto del tabaco en los fumadores pasivos" u otros tan extraños como "las flatulencias como mecanismo de defensa". ¿Sabías que las palomas pueden reconocer la diferencia entre las obras de Monet y Picasso? A continuación te vamos a presentar los estudios científicos más extravagantes que jamás hayan existido. ¿De verdad se dedicaron fondos para la investigación a estas materias? ¡Haz clic para comprobarlo!

Enseña ciencia a tus hijos con estos sencillos experimentos

Hay pocas cosas más complicadas que entretener a un niño que está aburrido. En días de cuarentena, cuando parece que ya no hay nada más que hacer, aún podemos sacarnos de la chistera una serie de experimentos científicos que tan solo requieren de imaginación y de ingredientes que todos guardamos en la despensa. ¿Listos para pasarlo bien en familia? ¡Haz clic para descubrir los experimentos científicos sencillos que puedes hacer en casa!