Estilo de vida

El tubérculo que te baja los triglicéridos y dónde comprarlo

Les vamos a explicar los beneficios de este tubérculo que te baja los triglicéridos, dónde comprarlo y cómo prepararlo sanamente.

El Plan De Atención Médica Que Suele Recomendar El Médico Para: Varices Esofágicas

Resumen Venas dilatadas y anormales en el esófago. Síntomas Esophageal varices are asymptomatic till they start to bleed. → Opciones de tratamiento comunes → Preguntas para preguntar al médico Causas Commonly occurs when blood flow to the liver is affected due to liver disease. Diagnóstico El diagnóstico incluye un examen físico seguido de pruebas ...

Ni cereales ni zumo de naranja: soy médico y estos son los 3 alimentos del desayuno perfecto en España

A la hora de desayunar hay una serie de alimentos que no pueden faltar nunca para que esta comida sea saludable. Se puede pensar que se trata de zumo de naranja, tostadas o cereales pero la realidad es muy distinta a este tipo de productos.

30 consejos para trabajar el desarrollo personal

El desarrollo personal consiste en trabajar por mejorar el conocimiento y las capacidades de uno mismo, así como en comprometerse a ser mejor en todos los aspectos. Si quieres crecer como persona, ¡esto te interesa! Siempre hay algo que podemos mejorar, ya sea hablar en público o poner en orden nuestras prioridades. La capacidad de aprendizaje de los humanos no conoce límites, por lo que desde aquí te animamos a convertirte en la mejor versión de ti mismo. Si no sabes por dónde empezar, no temas: ¡aquí te lo contamos todo!

Un repunte de covid-19 provoca que se cuadripliquen las hospitalizaciones en dos semanas

Las hospitalizaciones por covid, aunque se encuentran en un registro normalizado, se han cuadriplicado en dos semanas y afectan principalmente a personas de entre 65 a 79 años, tras un repunte de casos que se pone de manifiesto en comunidades como Madrid, en donde los contagios en ciudadanos de 60 años o más han subido un 60%. Así se desprende de l...

Curiosidades alucinantes sobre la comida que no te imaginabas

La comida es imprescindible para nuestra supervivencia, de ahí que estemos tan familiarizados con ella. Sin embargo, aunque no solemos considerarla nada más que una fuente de energía, los alimentos tienen mucho más por ofrecer de lo que solemos pensar. Desde el alto contenido en proteína del brócoli hasta los orígenes de la ensalada César, en esta galería te contamos varias curiosidades sobre la comida que te dejarán con la boca abierta. ¡Adelante!

Cuántas calorías tiene una manzana

Las frutas son uno de los alimentos más saludables que se pueden incluir en una dieta. Las hay de infinidad de colores y sabores para cualquier gusto. En España, las más consumidas son la naranja, el plátano y la manzana según el Informe de Consumo Alimentario del Ministerio de Agricultura. En el caso de la última, destaca por su rico sabor y por ser una fuente de nutrientes.

Preguntas Más Frecuentes Profesionales: ¿es Saludable El Brócoli?

Eugenio Semino: “El problema de que se copien recetas y se haga todo lo que no se debe hacer, es que no hay médicos”

“Los médicos y el personal de salud tienen que trabajar en 3 lugares para comer”, añadió el defensor de la tercera edad.

Las aficiones que debemos retomar al cumplir 40 años

Nunca somos demasiado mayores para hacer algo nuevo. Puede sonar a cliché y es poco probable que te conviertas en una estrella del deporte conocida en todo el mundo, pero hay muchas actividades que practicar y en las que destacar. Las aficiones son importantes para llevar una vida feliz y equilibrada. Al superar los 40 años, normalmente, tenemos una vida más estable en algunos sentidos y resulta más fácil encontrar un hueco en la agenda para ciertos pasatiempos. En esta época de la vida nos sentimos más maduros, con más paciencia y con energía suficiente para realizar algunas actividades físicas, así que es el momento perfecto para embarcarse en una nueva aventura. En esta galería encontrarás ideas sobre aficiones que puedes retomar al cumplir 40.

Oprah se disculpa por promover la cultura de las dietas

Fantásticas aficiones para mujeres de todas las edades

A veces, nos olvidamos de cuidar de nosotros mismos. La vida puede ser muy ajetreada, repleta de responsabilidades y listas de tareas. Es importante que tengamos tiempo libre y que disfrutemos de él. Sin embargo, el miedo a lo desconocido o a fracasar puede llevarnos a hacer siempre lo mismo y no evolucionar. Echa un vistazo a la siguiente galería para ver un gran número de actividades y aficiones que podrías practicar para sentirte realizada por probar algo nuevo.

Hepatitis de las ratas, ¿estamos en peligro?

Hay una alerta por hepatitis de las ratas. Aquí les vamos a decir cómo se transmite y cuáles son los síntomas que deben de tener en cuenta.

El insólito y recomendado lácteo de Mercadona: no tiene grasa y es muy rico en calcio y proteínas

A la hora de tomar un postre, tras una comida, los yogures y lácteos son postres de gran practicidad, pues aportan proteínas, algo de grasas e hidratos de carbono, aparte de un toque que normalmente es dulce. Mercadona tiene uno de los lácteos que más valorados son por los expertos en nutrición dadas sus escasas aportaciones en materia grasa, y su parecido con los yogures clásicos. Se trata del Queso fresco batido desnatado 0%: este hace las...

Preguntar A Un Profesional En Nutrición: ¿la Cúrcuma Ayuda En La Neuropatía?

La edad en la que la vida de todo ser humano se desvanece: mito o realidad

La hierba medicinal que estimula la memoria y protege las neuronas: cuál es y cómo aprovechar sus beneficios

Las hierbas medicinales cada vez gozan de más protagonismo entre la gente, que valoran sus beneficios para la salud y la utilizan como remedio natural. Una no tan conocida por el gran público es la bacopa o 'hisopo de agua'. Esta destaca a nivel cognitivo por estimular la memoria y proteger las neuronas.

Los indicios silenciosos del cáncer colorrectal

Los casos de cáncer colorrectal, una enfermedad antaño considerada de ancianos, se están disparando entre los milenials. Algunos médicos de EE. UU. incluso han denunciado un aumento del 50% de las incidencias entre 1994 y 2014. Lo curioso es que muchos de los afectados son personas que velan por su salud y que gozan de una buena forma física. La detección preliminar ayuda a determinar el mejor tratamiento posible, por no hablar de que aumenta las probabilidades de sobrevivir. Si quieres saber cuáles son los indicios silenciosos de esta enfermedad, ¡haz clic para seguir leyendo!

¿Chocolate negro o blanco? este es mejor para la salud, según la ciencia

La elección entre estos dos chocolates también puede depender de las preferencias personales de sabor y las necesidades dietéticas individuales

Wakame: Opiniones Profesionales De Salud, Riesgos Para La Salud Y Mucho Más

Iyanuoluwa Oyetunji: ¿Cuánto debería comer? Los expertos opinan. Master of Science in Medicine, specialization in Human Nutrition · 2 years of experience · South Africa Beneficios Wakame es una buena fuente de yodo que ayuda a promover la actividad de la glándula tiroides, incluyendo el crecimiento, el metabolismo, la síntesis de proteínas, la repa...

10 frutas y verduras que no se deben guardar en el refrigerador, te sorprenderá la razón

Descubre que frutas y verduras no se deben guardar en el refrigerador, no es tan bueno como parece

¿Qué es el hipotiroidismo? La enfermedad que tiene Paty Cantú

Estos son los síntomas y tratamiento del hipotiroidismo. Paty Cantú compartió su experiencia y consejos para lidiar con el padecimiento.

Varicela: Señales De Advertencia

Resumen Infección viral caracterizada por ampollas rojas en todo el cuerpo. Síntomas Si experimenta síntomas nuevos, graves o persistentes, póngase en contacto con un médico. Los síntomas incluyen Fiebre Pérdida de apetito Dolor de cabeza Cansancio y sensación general de malestar. La erupción cutánea puede aparecer en 3 fases. Protuberancias rosada...

La señal que indica que la quimioterapia de Kate Middleton está dando resultados

El Príncipe de Gales mantiene una agenda activa, lo que representa una esperanza para los seguidores de la corona británica.

Por qué es importante vacunarse contra la gripe todos los años

Con la llegada del frío, comienza la temporada alta de virus respiratorios. Las vacunas que están disponibles y quiénes tienen que aplicárselas.

El secreto de la juventud eterna: el té que elimina arrugas tensa la piel e incrementa la producción de colágeno

Es posible potenciar la piel y prevenir las arrugas con una infusión fácil de preparar, ¿cuáles son sus beneficios?

No solo ayuda a la digestión: los 4 beneficios a la salud de tomar jugo de limón

Más que una simple bebida, el jugo de limón es un potente aliado para tu salud. ¡Conocé cómo puede beneficiarte en tu vida diaria!

Famosos que viven con VIH (y aquellos a los que hemos perdido)

Algunas celebridades prefieren mantener su vida personal lo más privada posible, pero a otras no les importa hacerla pública. Cuando las estrellas anuncian que son seropositivas, sin embargo, se exponen al estigma y al prejuicio que rodea al VIH y al sida, aunque también aumentan la visibilidad de quienes portan el virus o padecen la enfermedad. Si quieres saber qué personalidades del mundo de la farándula forman parte de la lista, ¡haz clic para seguir leyendo!

Cómo preparar la famosa leche dorada, una receta ideal para bajar de peso

Si estás buscando deshacerte de algunos kilos, esta receta se convertirá en tu aliada perfecta

Estas celebridades llevaban dentaduras postizas y no lo sabías

Una sonrisa reluciente siempre llama la atención. Pero ser una celebridad significa tener unos dientes perfectamente blancos y proporcionados. La cosa es que esas sonrisas pueden no ser todo lo que parecen. Haz clic en la galería para descubrir qué famosos han usado dentaduras postizas y carillas.

Los oasis en el desierto más alucinantes

¿Cómo vestir cuando hace calor? En verano 2024, tenemos la respuesta…

Lucir increíble en los meses más calurosos se vuelven sencillo con nuestra guía de trucos que te ayudaran a elegir los mejores estilismos

Evita estas comidas antes de una cita

Las citas son muy estresantes, sobre todo si se trata de la primera. Seguro que quieres lucir perfecto/a y sentirte bien para una ocasión tan importante, pero a veces el cuerpo nos sorprende de una forma desagradable. Imagina estar con esa persona especial y que de repente te vengan flatulencias o te huela el aliento... ¡Eso podría arruinar tu cita! Lo mejor para pasártelo bien es olvidarte de los problemas fisiológicos, así que toca seguir una dieta más cuidadosa antes de encontrarte con tu cita. ¡Haz clic en esta galería para descubrir qué alimentos deberías evitar y por qué!

Pablo Ojeda, nutricionista de 'Más vale tarde', desvela su truco estrella para dar un toque "refrescante" a los platos este verano

El colaborador del programa de La Sexta reveló el secreto que utiliza en sus elaboraciones para dar un nuevo toque a las ensaladas y la tapa de anchoas y boquerones

¿la Cebolla Cocida Es Buena Para La Inflamación Del Esófago? Revisión De Profesionales En Nutrición

Opinión de expertos de: Lucía Ramos Bachelor of Science · 8 years of experience · Argentina La cebolla cocida puede no ser una buena opción para las personas con inflamación del esófago. Sin embargo, esto dependerá del grado de inflamación de cada persona. Las aliáceas (como el ajo, la cebolla) suelen ser irritantes gástricos que podrían empeorar l...

El cirujano que quiere trasplantar una cabeza humana viva a un cadáver

Los críticos en Estados Unidos se opusieran a su plan.

Los 7 alimentos rejuvenecedores que combaten los dolores tienen potasio y aumentan la masa muscular

Tener una dieta completa es clave para tener una buena salud y cuerpo fortalecido. ¿Qué alimentos aumentan la masa muscular?

La creciente comunidad 'antibariátrica' que denuncia en redes secuelas de la cirugía: ¿por qué?

Algunos pacientes aseguran sufrir efectos adversos como desnutrición producto de esta operación.

Qué le pasa a tu cuerpo si dejas de comer pan dulce

¿Estás pensando en dejar de comerlo o disminuir tu ingesta? Esto es lo que puede pasar

La fruta poco conocida que tiene más antioxidantes regula el azúcar en sangre y aporta fibra

Este alimento nutritivo puede potenciar la salud, gracias a que contiene gran cantidad de potasio, fibra y antioxidantes.

Así debe ser tu entrenamiento si querés ganar músculos a los 50 años: los 4 ejercicios que hay que hacer sí o sí

Aprendé a diseñar un régimen de entrenamiento que fortalezca tu cuerpo y mejore tu salud general.

Queratoconjuntivitis Seca: ¿qué Es Y Cuáles Son Sus Tratamientos?

Resumen Afección en la que las glándulas lagrimales no proporcionan suficientes lubricantes a los ojos. Síntomas Foreign-body sensation and ocular dryness and grittiness, hyperemia, mucoid discharge, excessive tearing, photophobia, fluctuating or blurry vision. → Opciones de tratamiento comunes → Preguntas para preguntar al médico Causas Dry eye oc...

Los hechos más increíbles que han ocurrido tras un coma

El coma es un estado de inconsciencia profunda y prolongada en el que una persona no puede responder a estímulos como la luz, el contacto físico o el sonido. La mayoría de los casos duran al menos un par de días, llegando a prolongarse incluso durante semanas, años o décadas. Este estado vegetativo resulta especialmente intrigante debido a que nuestra mente continúa funcionando y evolucionando. Existen casos de personas que han pasado por experiencias extraordinarias, como despertar del coma y tener una nueva habilidad o una idea completamente diferente del mundo. ¡Haz clic para descubrir las cosas más increíbles y locas que han ocurrido tras un coma!

Digestivo y antiinflamatorio: este es el superalimento que necesitas en tu día a día

En forma de té, el jengibre es el mejor remedio para evitar el vientre hinchado a lo largo del día. Las infusiones de Pompadour, además, colaboran una vez más con la fundación INTHEOS a la lucha contra el cáncer de colon

Si tienes estos hábitos, podrías morir antes de lo que piensas

Sobra decir que la mayoría somos conscientes de qué cosas pueden resultar mortales o no, véase fumar, comer mal o llevar una vida sedentaria. ¿Pero qué malos hábitos pueden acortar nuestra esperanza de vida exactamente? La ciencia lleva mucho tiempo estudiando esto, aunque no cabe duda de que la relación causa-efecto también juega un papel. Algunas actividades pueden hacer que vivamos menos, pero habrá quienes lo consideren una mera coincidencia o crean que hay otros aspectos que deben tenerse en cuenta. En esta galería encontrarás una lista de manías o costumbres que se han vinculado con una menor esperanza de vida. ¡Descubre si tú haces alguna de ellas!

Presta atención a estos síntomas, si tienes más de 40 años

Hacerse mayor tiene muchas cosas buenas, como el aumento de la confianza en nosotros mismos y que solemos tener más claro qué queremos en la vida. No obstante, la parte negativa es que, cuantos más años cumplimos, menos funcional se vuelve nuestro cuerpo y pueden empezar a surgir problemas. Echa un vistazo a esta galería para descubrir qué señales de alarma debes tener en cuenta si tienes más de 40 años.

La manera incorrecta de cocinar el arroz que puede ser peligrosa para la salud: no lo coma así

Este es uno de los alimentos preferidos en platillos típicos de Colombia.

Una experta dice cuál es, para ella, el agua que deberíamos beber en casa

Eva Liljeström ha estado en la SER.

Qué son los 'hobbies' energizantes y por qué son buenos para tu salud mental

Motivos por los que esta tendencia de bienestar está siendo una de las más sonadas del momento.

Control de azúcar en sangre: estos alimentos tienen carbohidratos buenos

Los carbohidratos tienen mala prensa, pues se asocian al aumento directo del azúcar en sangre. Sin embargo, no todos los hidratos de carbono afectan a la glucosa, al contrario, regulan su aumento y reducen el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.