Fitness

Muere el culturista español Xisco Serra a los 50 años

Luto de nuevo en el mundo del culturismo. En este caso por la muerte del culturista mallorquín Xisco Serra, que ha fallecido a los 50 años tras sufrir una indisposición estomacal. Esta muerte se produce poco tiempo después de su participación en la Balear Cup como parte de la organización del evento. El español contaba con una gran relevancia nacio...

Preguntas Más Frecuentes Profesionales: ¿las Ciruelas Son Saludables Para Comer?

Conozca La Opinión De Los Profesionales En Nutrición Sobre Pimienta Negra, Además Del Tamaño De Las Raciones Y Los Riesgos Para La Salud

Leticia Soares: ¿Cuánto debería comer? Los expertos opinan. Postgraduate Degree in Public and Family Health/Bachelor Degree in Nutrition and Dietetics · 5 years of experience · Brazil Recomendaciones de cantidad La pimienta negra debe consumirse con moderación, ya que su consumo excesivo puede alterar el estómago. Se recomienda una ingesta máxima d...

El aviso sobre las patatas con brotes: es importante que lo sepas

Es algo muy común.

Oprah se disculpa por promover la cultura de las dietas

Procuraduría activa vigilancia especial por aumento de casos de dengue en Cundinamarca

Según las cifras del Instituto Nacional de Salud 8.800 personas podrían estar infectadas con dengue en Cundinamarca, situación que llevó a la Procuraduría a activar una vigilancia permanente para monitorear las medidas que debe tomar la secretaria de Salud de Cundinamarca para enfrentar adecuadamente el dengue y evitar su propagación. Precisamente el Ministerio Público pidió información a las autoridades de salud del departamento de Cundinamarca...

Si tienes estos hábitos, podrías morir antes de lo que piensas

Sobra decir que la mayoría somos conscientes de qué cosas pueden resultar mortales o no, véase fumar, comer mal o llevar una vida sedentaria. ¿Pero qué malos hábitos pueden acortar nuestra esperanza de vida exactamente? La ciencia lleva mucho tiempo estudiando esto, aunque no cabe duda de que la relación causa-efecto también juega un papel. Algunas actividades pueden hacer que vivamos menos, pero habrá quienes lo consideren una mera coincidencia o crean que hay otros aspectos que deben tenerse en cuenta. En esta galería encontrarás una lista de manías o costumbres que se han vinculado con una menor esperanza de vida. ¡Descubre si tú haces alguna de ellas!

El secreto de la juventud eterna: el té que elimina arrugas tensa la piel e incrementa la producción de colágeno

Es posible potenciar la piel y prevenir las arrugas con una infusión fácil de preparar, ¿cuáles son sus beneficios?

¿Son terapéuticos los ejercicios de respiración?

Inspirar y espirar es algo que hacemos todos los días de forma inconsciente. ¿Pero sabías que hay un montón de prácticas antiguas enfocadas en el uso consciente de la respiración? De hecho, es una de las claves del yoga. En la década de los 60 y los 70, los ejercicios de respiración cobraron mucha importancia en Occidente, ya que tienen una larga lista de beneficios para salud. ¿Pero pueden usarse como terapia? ¡Si quieres saberlo, haz clic para seguir leyendo!

Memoria retentiva: qué es y por qué es tan importante tener hábitos para cuidarla y desarrollarla

El declive natural de la memoria con la edad puede mitigarse con prácticas mentales adecuadas

11 heridos en tiroteo en Savannah, Georgia

SAVANNAH, Georgia, EE.UU. (AP) — Once personas fueron tratadas por heridas tras un tiroteo nocturno en una plaza de Savannah, una ciudad del estado de Georgia popular entre turistas. El tiroteo estalló poco antes de la medianoche cerca de la plaza Ellis Square de Savannah, indicó la policía. No quedaba claro si todas las heridas fueron de bala. Las víctimas fueron tratadas en el lugar y varias fueron llevadas al hospital, informó la policía. La...

El Plan De Atención Médica Que Suele Recomendar El Médico Para: La Enfermedad De Addison

Resumen Trastorno endocrino a largo plazo resultante de la liberación insuficiente de hormonas por las glándulas suprarrenales, un par de órganos del tamaño de una nuez encima de los riñones. Síntomas Los síntomas generalmente se desarrollan gradualmente y pueden variar de un individuo a otro. Los síntomas más comunes son fatiga y debilidad muscula...

Preguntar A Un Profesional En Nutrición: ¿la Piña Ayuda Con La Artritis?

Opinión de expertos de: Luciana M. Cherubin Bachelor in Nutrition · 5 years of experience · Argentina La piña es rica en vitamina C y bromelina, las cuales se han relacionado con la disminución del dolor tanto en la osteoartritis como en la artritis reumatoide. Ver original → Vea más preguntas y respuestas de expertos relacionadas con Piña. → ¿Le e...

Los oasis en el desierto más alucinantes

Cáncer de estómago: causas, síntomas y tratamiento

Presta atención a estos síntomas, si tienes más de 40 años

Hacerse mayor tiene muchas cosas buenas, como el aumento de la confianza en nosotros mismos y que solemos tener más claro qué queremos en la vida. No obstante, la parte negativa es que, cuantos más años cumplimos, menos funcional se vuelve nuestro cuerpo y pueden empezar a surgir problemas. Echa un vistazo a esta galería para descubrir qué señales de alarma debes tener en cuenta si tienes más de 40 años.

Evita estas comidas antes de una cita

Las citas son muy estresantes, sobre todo si se trata de la primera. Seguro que quieres lucir perfecto/a y sentirte bien para una ocasión tan importante, pero a veces el cuerpo nos sorprende de una forma desagradable. Imagina estar con esa persona especial y que de repente te vengan flatulencias o te huela el aliento... ¡Eso podría arruinar tu cita! Lo mejor para pasártelo bien es olvidarte de los problemas fisiológicos, así que toca seguir una dieta más cuidadosa antes de encontrarte con tu cita. ¡Haz clic en esta galería para descubrir qué alimentos deberías evitar y por qué!

¿Cuáles son los beneficios del pollo?

Mujer no sabe cuáles son los beneficios del pollo

La hierba medicinal que estimula la memoria y protege las neuronas: cuál es y cómo aprovechar sus beneficios

Las hierbas medicinales cada vez gozan de más protagonismo entre la gente, que valoran sus beneficios para la salud y la utilizan como remedio natural. Una no tan conocida por el gran público es la bacopa o 'hisopo de agua'. Esta destaca a nivel cognitivo por estimular la memoria y proteger las neuronas.

Estas celebridades llevaban dentaduras postizas y no lo sabías

Una sonrisa reluciente siempre llama la atención. Pero ser una celebridad significa tener unos dientes perfectamente blancos y proporcionados. La cosa es que esas sonrisas pueden no ser todo lo que parecen. Haz clic en la galería para descubrir qué famosos han usado dentaduras postizas y carillas.

La señal que indica que la quimioterapia de Kate Middleton está dando resultados

El Príncipe de Gales mantiene una agenda activa, lo que representa una esperanza para los seguidores de la corona británica.

¿Cómo vestir cuando hace calor? En verano 2024, tenemos la respuesta…

Lucir increíble en los meses más calurosos se vuelven sencillo con nuestra guía de trucos que te ayudaran a elegir los mejores estilismos

Curiosidades alucinantes sobre la comida que no te imaginabas

La comida es imprescindible para nuestra supervivencia, de ahí que estemos tan familiarizados con ella. Sin embargo, aunque no solemos considerarla nada más que una fuente de energía, los alimentos tienen mucho más por ofrecer de lo que solemos pensar. Desde el alto contenido en proteína del brócoli hasta los orígenes de la ensalada César, en esta galería te contamos varias curiosidades sobre la comida que te dejarán con la boca abierta. ¡Adelante!

Vitamina B12: para qué sirve, beneficios y contraindicaciones

Conocemos, con la ayuda de una experta, qué función desarrolla esta sustancia en el organismo y cuándo y cómo hay que tomarla

La fruta que casi nadie consume pero regula el azúcar en sangre

La ingesta diaria de frutas es esencial para la salud debido a sus vitaminas y minerales, que son esenciales para el buen funcionamiento del organismo.

Receta para el desayuno: jugo de chayote con limón

Inicia tu día con esta bebida llena de vitaminas y antioxidantes que te brinda energía en solo 10 minutos; ideal para un desayuno ligero y saludable

¿Qué pasa si tengo 300 de colesterol? Los peligros que hay que advertir

Una parte del colesterol es sintetizado en el hígado, el resto se obtiene de los alimentos. El colesterol es una sustancia grasa que se utiliza para crear ácidos biliares, células, vitamina D, ciertas hormonas y otras sustancias.

Todos los beneficios que aporta la quinoa y el amaranto

Te contamos cuáles son los beneficios de consumir quinoa y amaranto en tus platillos cotidianos. ¿Sabes que ayudan a prevenir todo tipo de cáncer? A continuación, te decimos los beneficios que obtenemos de ellos

Esta es la razón de que te duela la pelvis, y la solución

Los indicios silenciosos del cáncer colorrectal

Los casos de cáncer colorrectal, una enfermedad antaño considerada de ancianos, se están disparando entre los milenials. Algunos médicos de EE. UU. incluso han denunciado un aumento del 50% de las incidencias entre 1994 y 2014. Lo curioso es que muchos de los afectados son personas que velan por su salud y que gozan de una buena forma física. La detección preliminar ayuda a determinar el mejor tratamiento posible, por no hablar de que aumenta las probabilidades de sobrevivir. Si quieres saber cuáles son los indicios silenciosos de esta enfermedad, ¡haz clic para seguir leyendo!

Los 2 ejercicios que son más efectivos que caminar y correr después de los 50 años: así es la forma correcta de hacerlos

La práctica regular de ejercicios específicos puede ser clave para mantenernos en forma y saludables después de los 50 años.

Una experta dice cuál es, para ella, el agua que deberíamos beber en casa

Eva Liljeström ha estado en la SER.

La cantidad exacta de banana que hay que comer por semana según nutricionistas

Este alimento se caracteriza por su versatilidad en la cocina y por la gran cantidad de beneficios, ¿cuáles son algunos de ellos?

Esta es la bebida más poderosa para aumentar tus defensas

Incluir esta receta en tus menús te ayudará a sentirte con más energía y a prevenir enfermedades

La creciente comunidad 'antibariátrica' que denuncia en redes secuelas de la cirugía: ¿por qué?

Algunos pacientes aseguran sufrir efectos adversos como desnutrición producto de esta operación.

Los hechos más increíbles que han ocurrido tras un coma

El coma es un estado de inconsciencia profunda y prolongada en el que una persona no puede responder a estímulos como la luz, el contacto físico o el sonido. La mayoría de los casos duran al menos un par de días, llegando a prolongarse incluso durante semanas, años o décadas. Este estado vegetativo resulta especialmente intrigante debido a que nuestra mente continúa funcionando y evolucionando. Existen casos de personas que han pasado por experiencias extraordinarias, como despertar del coma y tener una nueva habilidad o una idea completamente diferente del mundo. ¡Haz clic para descubrir las cosas más increíbles y locas que han ocurrido tras un coma!

Siete falsos mitos sobre el autismo

Jornadas de concientización sobre la hipertensión arterial

Se realizó en la provincia la 1° Jornada Internacional y 2° Jornada Tucumana de Hipertensión Pulmonar, destinada a generar conciencia sobre esta silenciosa enfermedad, y la importancia de un diagnóstico precoz. La organizadora de estos encuentros es Victoria Fernández Gómez, quien indicó que esta enfermedad, aunque poco frecuente, puede ser grave d...

Desgarro Del Manguito Rotador: Señales De Advertencia

Resumen Desgarro en los músculos o tendones que rodean la articulación del hombro. Esto causa dolor en el hombro, especialmente al moverse. Síntomas Si experimenta síntomas nuevos, graves o persistentes, póngase en contacto con un médico. El desgarro del manguito rotador se presenta como: Un dolor sordo en el hombro Dolor al levantar la mano, lo qu...

Cuatro asanas de yoga sencillas que puedes practicar en casa, según una experta

Aunque el yoga haya sido un deporte tradicionalmente practicado por hombres, cada vez son más las mujeres españolas de todas las edades que deciden incluirlo en su día a día. Y es que este deporte no solo ayuda a tonificar el core, sino que se ha convertido en una opción para mejorar la salud mental y reducir el estrés generado por nuestras rutinas...

La manera incorrecta de cocinar el arroz que puede ser peligrosa para la salud: no lo coma así

Este es uno de los alimentos preferidos en platillos típicos de Colombia.

Famosos que viven con VIH (y aquellos a los que hemos perdido)

Algunas celebridades prefieren mantener su vida personal lo más privada posible, pero a otras no les importa hacerla pública. Cuando las estrellas anuncian que son seropositivas, sin embargo, se exponen al estigma y al prejuicio que rodea al VIH y al sida, aunque también aumentan la visibilidad de quienes portan el virus o padecen la enfermedad. Si quieres saber qué personalidades del mundo de la farándula forman parte de la lista, ¡haz clic para seguir leyendo!

Los síntomas de Pirola, la nueva variante de COVID-19 dominante en España

Conocida como A.2.86,y con un 56,21%, ha sido la más diagnosticada en casos hospitalarios. Presenta un cuadro similar a otras variantes de la enfermedad.

Por qué es importante vacunarse contra la gripe todos los años

Con la llegada del frío, comienza la temporada alta de virus respiratorios. Las vacunas que están disponibles y quiénes tienen que aplicárselas.

¿Qué es el hipotiroidismo? La enfermedad que tiene Paty Cantú

Estos son los síntomas y tratamiento del hipotiroidismo. Paty Cantú compartió su experiencia y consejos para lidiar con el padecimiento.

El curioso fetiche íntimo que cada vez es más común

Eugenio Semino: “El problema de que se copien recetas y se haga todo lo que no se debe hacer, es que no hay médicos”

“Los médicos y el personal de salud tienen que trabajar en 3 lugares para comer”, añadió el defensor de la tercera edad.

¿Cómo se ve el cerebro humano de verdad? Google, Harvard e IA hacen el retrato más sorprendente hasta ahora

¡Increíble descubrimiento! Investigadores de Harvard y Google han creado un mapa 3D detallado del cerebro humano, revelando información sin precedentes sobre su estructura y funcionamiento

Leucemia Linfocítica Crónica: ¿qué Es Y Cuáles Son Sus Tratamientos?

Resumen Tipo de cáncer que comienza en los linfocitos de la médula ósea y se extiende a la sangre. Síntomas Painless, enlarged lymph nodes, fatigue and fever are the common symptoms. → Opciones de tratamiento comunes → Preguntas para preguntar al médico Causas The exact cause is not known. It is attributed to certain genetic mutations. Diagnóstico ...

¿el Arroz Es Libre De Gluten? Revisión De Profesionales En Nutrición