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Síntomas que ninguna mujer debería ignorar

La mayoría de las mujeres entienden que la dieta y el ejercicio, junto con las citologías, mamografías y revisiones periódicas, son vitales para mantener una buena salud. Pero, ¿qué hay de reconocer los síntomas que son claros indicadores de la necesidad de buscar atención médica? Saber cuáles son y hablar de ellos con su médico lo antes posible puede ayudarle a controlar su salud y promover la longevidad. ¿Qué síntomas médicos no deben ignorar nunca las mujeres? Haz clic aquí para saber a qué debes prestar atención.

¡No Creerás lo que el Aguacate Puede Hacer a tu Estómago! Descubre Aquí

Explora cómo el aguacate impacta tu salud digestiva. Conoce sus beneficios para el estómago, posibles efectos secundarios y recomendaciones de consumo para una mejor digestión.

Si alguien te riñe por soñar despierto, ¡enséñale esto!

Tanto si siempre tienes la cabeza en las nubes como si simplemente dejas la mente volar de vez en cuando, lo que está claro es que soñar despierto forma parte de la naturaleza humana. Ya sea en el bus o en la oficina, dejar que nuestros pensamientos vaguen libremente es una gran manera de dejar que la mente descanse un poco. De hecho, es algo que tiene muchos beneficios probados para la salud. Si quieres saber cuáles son, ¡haz clic para seguir leyendo!

¿Por qué se debe incluir el brócoli en tus platillos cotidianos?

A continuación, te mostramos una lista de todos los beneficios que tiene el brócoli para nuestro organismo

Coartación De La Aorta: ¿qué Es Y Cuáles Son Sus Tratamientos?

Resumen Un estrechamiento congénito de la aorta, que es la arteria más grande presente en la parte superior del corazón. Síntomas Symptoms include difficulty in breathing, low appetite, cold feet or legs, chest pain and fatigue. → Opciones de tratamiento comunes → Preguntas para preguntar al médico Causas Mainly congenital though it may develop lat...

El Plan De Atención Médica Que Suele Recomendar El Médico Para: Cáncer Neuroendocrino

Resumen Afección en la que se desarrolla cáncer en las células neuroendocrinas que secretan hormonas en el cuerpo. Esto causa un tumor de crecimiento doloroso, cansancio y pérdida de peso. Síntomas Las etapas iniciales son asintomáticas y las etapas posteriores muestran síntomas diferentes según la ubicación del tumor. → Opciones de tratamiento com...

Muere la influencer Russian Nana tras 38 días en coma

La joven quedó inconsciente al ingerir analgésicos con el fin de prevenir una resaca; una sobredosis por fentanilo, entre las principales teorías.

Consejos alimenticios para tener una longevidad saludable

Con el aumento de la expectativa de vida, crece también la posibilidad de vivir más años sin enfermedades y con una buena condición física y mental.

Los sorprendentes beneficios de comer acompañado

Adiós al dolor de garganta: la clásica infusión que es ideal para los días fríos

El frío llegó y el dolor de garganta también comienza a aparecer. Para esos casos donde las molestias en la garganta se hacen presente, existe una infusión clave que es ideal para tomar y aliviar el dolor. Se trata del té de miel y limón. El té de miel y limón es una combinación clásica que no solo deleita el paladar, sino que también ofrece una se...

Estos médicos tienen un buen plan para tener el hígado sano (pero hay que dejar el alcohol)

Casi la tercera parte de la población está en riesgo de tener una enfermedad hepática y a menudo el alcohol, la obesidad o la diabetes son detonantes. Las consecuencias van más allá de lo personal y salpican a toda la sociedad, pero se pueden evitar

Si tienes un perro de raza pequeña, este es el alimento más adecuado para él

Los perros son muy diferentes entre sí, teniendo cada raza sus características propias de comportamiento o tamaño. También tienen necesidades nutricionales variadas y dependiendo del tipo de perro, la cantidad de proteínas, grasas, carbohidratos y macronutrientes cambiarán.

Sandía: Consejos De Salud De Profesionales En Nutrición

Recomendaciones de salud de los expertos “Tomar sandía como snack ayuda a perder peso rápidamente” - Ramona Lehadus, Nutritionist “El efecto hidratante de la sandía regula la presión arterial” - Cate Keen, Nutritionist Beneficios - Lucía Ramos Bachelor of Science · 8 años de experiencia · Argentina La sandía ayuda en la pérdida de peso. La sandía c...

Las rutinas de las mentes más brillantes de la historia

Estas técnicas de relajación te ayudarán a disfrutar de la vida

La autocalma es una forma confortarnos a nosotros mismos. Aunque parezca algo obvio, lo cierto es que cuando nos alteramos nuestro primer instinto no suele ser tranquilizarnos. Lo curioso es que si vemos a alguien pasarlo mal, especialmente si es un niño, sí que intentamos consolarlo. Entonces, ¿por qué no hacemos lo propio cuando algo nos afecta? Aunque nos hayan condicionado para pensar que el consuelo es algo que debe venir de fuera o que solo podemos ofrecer a otras personas, la verdad es que es algo que deberíamos aprender a hacer para garantizar nuestro bienestar emocional. Si quieres conocer varios trucos que te ayudarán a relajarte, ¡sigue leyendo!

Hábitos que todas las mujeres deberíamos adquirir

Constantemente nos están recordando que debemos llevar un estilo de vida saludable, pero ¿qué significa eso? Muchos nos consideramos personas saludables. Comemos de forma equilibrada y hacemos ejercicio. ¿Es eso suficiente? No. A veces, tenemos que pararnos y reevaluar nuestra forma de vida. ¿Realmente estás haciendo todo lo posible por cuidarte? Hemos recopilado una serie de hábitos que todas las mujeres deberíamos adquirir. Haz clic en la galería y empieza a hacer cambios positivos en tu vida ¡ya!

¡Sorprendente! Estos Alimentos Eliminan la Grasa del Abdomen Bajo Rápidamente

Descubre qué alimentos ayudan a eliminar la grasa del abdomen bajo. Aprende a elegir carbohidratos complejos, proteínas magras y grasas saludables para una dieta efectiva.

Lo peor que puedes hacer antes de salir a correr

Salir a correr es una de las formas más fáciles de hacer deporte, pero eso no quiere decir que no tenga su ciencia. Por desgracia, hay muchos errores básicos que la mayoría cometemos por puro desconocimiento. Pero no temas, en esta galería te contamos todo lo que necesitas saber para garantizar que esa sesión de ejercicio sea realmente beneficiosa. ¡Adelante!

5 beneficios de tomar jugo de cilantro con perejil

El jugo de cilantro con perejil tiene un valor nutritivo alto. Te decimos cómo aprovechar al máximo sus vitaminas y antioxidantes

La fruta desecada que aumenta la masa muscular y fortalece los huesos

Las frutas son fuente de nutrientes esenciales para el organismo que deben estar presentes en la dieta de las personas. Una de ellas es la uva seca, una fruta desecada o deshidratada, que aumenta la masa muscular y ayuda a fortalecer los huesos debido a su alto contenido de fibra y proteínas.

Síntomas de que tu dieta te está haciendo daño

En un mundo ideal, tu dieta estaría hecha a medida. Todos tenemos necesidades nutricionales específicas, que deben abordarse en consecuencia. En realidad, sin embargo, muchos de nosotros experimentamos con diferentes dietas. A veces funcionan, pero a menudo hacen más daño que bien. Haz clic en la galería para descubrir las señales que debes tener en cuenta.

Dr. House: Los tres episodios con diagnósticos precisos de enfermedades raras

Descubre cómo "Dr. House" enfrenta enfermedades raras con diagnósticos certeros que desafían los límites de la medicina.

No se da en niños, no se puede prevenir, siempre deja secuelas... 10 falsos mitos sobre el ictus

10 tips para congelar alimentos de la manera correcta, te durarán mucho tiempo

Aprende cómo congelar alimentos de la manera correcta, te durará mucho tiempo tu comida

La cantidad exacta de carne que hay que comer por semana

Diversos estudios científicos han arrojado luz sobre la cantidad ideal de carne que deberíamos incluir en nuestro menú semanal

¡Esto sucede cuando tomas jugo de betabel todos los días! ¡Increíble!

El jugo de betabel es una fuente rica en nutrientes y antioxidantes. Conoce sus beneficios para la salud, recetas y precauciones en este artículo completo.

¿Tu cerebro está envejeciendo demasiado rápido?

Aunque es de esperar que nuestro cerebro vaya perdiendo facultades a medida que envejecemos, debemos prestar atención a las señales que nos envía nuestro cuerpo, incluso cuando somos jóvenes. Algunas de ellas pueden estar relacionadas con problemas de salud, pero no hay que descartar el envejecimiento cerebral prematuro. Si quieres saber cuáles son las señales que lo indican, ¡sigue leyendo!

Los hábitos saludables y antiinflamatorios que van a hacer que te sientas menos hinchado cada día de la semana

Adoptar hábitos sanos ayuda a prevenir la retención de líquidos y la hinchazón.

Datos sobre los dientes que te dejarán boquiabierto

Dejando a un lado la estética, los dientes son una parte fundamental de nuestro cuerpo. Sin ellos, no seríamos capaces de hablar o comer lo que nos gusta. Todos sabemos que es importante cepillarlos, pasarles hilo dental e ir al dentista de vez en cuando para revisarlos, ¿pero cuánto sabemos en realidad sobre nuestros dientes? Si quieres saber cómo de cruciales son, ¡sigue leyendo!

Cómo enriquecer una dieta plant base como la que sigue Charlene de Mónaco

Charlene de Mónaco se mantiene en plena forma gracias a su rutina de ejercicios, una vida muy activa y una alimentación basada en plantas. La princesa, esposa del príncipe Alberto de Mónaco es vegetariana, una tendencia en alza ya que gracias a la globalización, la concienciación con la protección del medioambiente y el respeto a los animales, se ha incrementado el interés por una alimentación basada en el consumo de productos vegetales. Sin...

¿Qué pasaría si no te duchases?

Muchas personas no son conscientes de los efectos que tiene descuidar la higiene personal. Todos sabemos que saltarse las duchas hace que olamos mal y que tengamos el pelo grasiento, pero hay otras consecuencias negativas que muchos pasan por alto, como infecciones y problemas cutáneos. Si quieres conocerlas en profundidad, ¡haz clic para seguir leyendo!

Fruta de oro: el alimento lleno de colágeno que reduce la aparición de arrugas y mantiene la piel suave y tensa

Contribuye de manera significativa a la salud de la piel. Reduce la aparición de arrugas y mantiene la piel suave y tensa.

Estos postres son mucho más sanos de lo que crees

Tendemos a asociar los postres con cantidades ingentes de grasa y azúcar, pero no tiene por qué ser así. De hecho, algunos dulces clásicos como la mousse de chocolate pueden ser bastante saludables si se cambian algunos ingredientes. Por lo tanto, en esta galería te traemos una lista de postres absolutamente deliciosos que podrás disfrutar sin sentir ni un ápice de culpa. ¡Haz clic para descubrirlos!

"Quiénes están en tratamiento oncológico están en un estado de lucha, hay que empatizar un poco"

La Fundación Manitos realizó donaciones al sector de oncología del Hospital Pediátrico de Posadas. Estuvieron presentes miembros de la Fundación, el jefe del sector de hemato-oncología, el vicepresidente de IPS y la concejal Maria Eva Jiménez. FS.

La vitamina que evita la osteoporosis, fortalece el corazón y mejora la coagulación: cómo incorporarla

Este elemento es esencial para el desarrollo del cuerpo, ¿qué alimentos consumir para evitar la deficiencia?

Descubre qué enfermedad podrías padecer, según tu tipo de sangre

En 1930, el Dr. Karl Landsteiner ganó el Premio Nobel por desarrollar el sistema de grupos sanguíneos ABO, el método de clasificación de los tipos de sangre. Es importante conocer tu grupo sanguíneo si necesitas recibir o donar sangre. Una incompatibilidad puede provocar una reacción del sistema inmunitario que podría dar lugar a complicaciones como insuficiencia renal, coagulación de la sangre y, en casos más extremos, la muerte. Afortunadamente, las sofisticadas técnicas de análisis actuales han limitado estos incidentes. No obstante, las investigaciones sugieren que existen vínculos entre el grupo sanguíneo y varias enfermedades diferentes. Esto significa que conocer tu grupo sanguíneo también podría alertarte sobre ciertos tipos de enfermedades, como la esclerosis múltiple o la diabetes. Para saber más sobre tu grupo sanguíneo y los riesgos que conlleva para la salud, haz clic en la siguiente galería.

¿cuánto Guindilla Debería Tomar? Descubra Lo Que Dicen Los Profesionales En Nutrición, El Tamaño De Las Raciones Y Razones Para Comerlo

Carolina Castro: ¿Cuánto debería comer? Los expertos opinan. PhD Candidate (Health Services), Post Graduate Functional Clinical Nutrition, Bachelor's Degree Nutrition and Dietetics · 7 years of experience · Australia Recomendaciones de cantidad Solía recomendar chiles dirigidos a las especias en las preparaciones alimenticias, por lo que también pu...

Esta fruta poco valorada ayuda a combatir el envejecimiento, tiene un alto contenido en fibra y...

Preguntas Más Frecuentes Profesionales: ¿cuáles Son Los Beneficios Para La Salud De Tomar Caldo De Huesos?

La Fundación Manitos realizó donaciones al sector de oncología del Hospital Pediátrico de Posadas

La Fundación Manitos realizó donaciones al sector de oncología del Hospital Pediátrico de Posadas. Estuvieron presentes miembros de la Fundación, el jefe del sector de hemato-oncología, el vicepresidente de IPS y la concejal Maria Eva Jiménez. FS

¿De verdad hay una dieta ideal para cada grupo sanguíneo?

La dieta basada en el grupo sanguíneo se popularizó en los 90, por lo que lleva algún tiempo en boga. La idea surgió con el libro Eat Right 4 Your Type, donde se dice que la clave para llevar una alimentación y una rutina de deporte adecuadas reside en el grupo sanguíneo de cada persona. Asimismo, propone que nuestros ancestros evolucionaron para beneficiarse de ciertas dietas y que los grupos sanguíneos son una muestra de sus rasgos genéticos. Al comer de acuerdo con el nuestro, se supone que podemos mejorar nuestra salud y perder peso... ¿Pero habrá algo de verdad en todo esto o no será nada más que pseudociencia? Si quieres saberlo, ¡haz clic para seguir leyendo!

MisioPharma avanza en la elaboración de un nuevo producto con cannabis que tendrá THC

Emiliano Díaz, gerente general de MisioPharma, comentó acerca de la elaboración de un nuevo producto con THC para determinadas patologías en colaboración con la Biofábrica. FS.

Alimentos grasos muy saludables que deberías comer con frecuencia

La grasa tiene mala reputación, pero la necesitamos para múltiples procesos fisiológicos. Si bien es posible llevar una dieta baja en grasas, es una buena idea no descartar este macronutriente por completo. Pero si no puedes distinguir el omega-3 del omega-6, ¡no te preocupes! En esta galería, conocerás algunas de las mejores fuentes de alimentos para obtener grasas saludables. Haz clic en las imágenes.

Cómo hacer un suero sin azúcar para diabéticos para prevenir la deshidratación

Mantener una buena hidratación es fundamental para controlar la diabetes y prevenir complicaciones.

Hummus: estos son los beneficios que puede traer a tu salud

En los últimos años, el hummus se ha transformado en uno de los productos más populares dentro de la gastronomía, especialmente en aquella que se centra en la dieta vegetariana o vegana. La receta oriunda del Medio Oriente destaca por ser práctica y sencilla, puesto que cualquiera es capaz de prepararla en un par de minutos: se trata de una especie...

¿A qué esperas para practicar el "mindfulness"?

La conciencia plena hace referencia a nuestra capacidad de estar totalmente presentes en cualquier momento, en contacto con lo que hacemos y lo que nos rodea. Cuando la practicamos, es menos probable que nos distraigamos o que nos sintamos sobrecogidos por lo que ocurre a nuestro alrededor. Este tipo de meditación, aunque suele estar envuelta en un halo de misterio, en realidad es muy fácil de practicar. Tan solo tenemos que adoptar una buena postura y sintonizar con nuestro cuerpo, empezando por la respiración. En cuanto notes que tu mente echa a volar, intenta redirigirla al presente. Esta técnica puede mejorar nuestras vidas de varias maneras. Si quieres saber cómo, ¡haz clic para descubrirlo!

Consejos para lavar las uvas correctamente y se desinfecten

Checa estos consejos sobre cómo lavar correctamente las uvas para desinfectarlas y eliminar bacterias, para un buen consumo.

Ni dieta con carne ni vegetariana: una investigación científica reveló cuál es la mejor alimentación para tener un cerebro joven y saludable

Un estudio reciente confirmó la conexión entre la alimentación y la juventud cerebral.

¿Sabías que padecían esquizofrenia?

Casi 24 millones de personas en el mundo viven con un trastorno esquizofrénico, lo cual representa aproximadamente el 0,32% de la población. Afortunadamente, eso significa que la esquizofrenia es uno de los trastornos mentales más raros actualmente, pero sigue siendo una lucha diaria para quienes soportan esa carga. Incluso hoy en día, el trastorno es poco conocido y las causas exactas de la esquizofrenia todavía se desconocen. Tampoco existe una cura segura para la esquizofrenia, aunque los avances en medicamentos antipsicóticos han comenzado a proporcionar algún consuelo a algunos enfermos. Sin embargo, por ahora, esto significa que personas de todas las clases pueden tener que luchar contra esta enfermedad poco conocida, incluso los grandes genios y artistas de la historia reciente, ya que todavía no hay cura. Haz clic en la galería para descubrir qué famosos vivieron con esquizofrenia.

¿Trabajas de noche y te preocupa tu salud? Esto te interesa

Aunque el horario laboral tradicional suele ser de lunes a viernes de 9:00 a 17:00, hay otra comunidad de personas que trabajan cuando todos los demás duermen. Los turnos de noche son contrarios al ritmo natural del cuerpo. Como humanos, nuestro reloj interno es lo que dicta el estado de alerta, el hambre, el metabolismo, la fertilidad, el estado de ánimo y otras condiciones fisiológicas. Asimismo, trabajar de noche puede acarrear problemas a largo plazo como un desajuste del ritmo circadiano, una deficiencia de vitamina D e incluso una mayor susceptibilidad a desarrollar enfermedades. Por lo tanto, es importante seguir ciertos trucos y consejos que ayuden a preservar la salud y el bienestar cuando se vive al revés del mundo. ¡Haz clic para descubrirlos!