PREGUNTAR A UN PROFESIONAL EN NUTRICIóN: ¿HAY ALGúN RIESGO PARA LA SALUD AL TOMAR ARáNDANO?
Opinión de expertos de: Kollam Angel Jemimah
M.Sc Nutrition · 1.3 years of experience · India
Los mirtilos pueden aumentar el riesgo de sangrado en personas con trastornos hemorrágicos o que toman medicamentos anticoagulantes. También pueden provocar una disminución demasiado brusca de los niveles de glucosa en sangre en las personas que toman medicamentos para reducir estos niveles. Los suplementos de mirtilo podrían no ser seguros para los niños, las mujeres embarazadas o las mujeres lactantes. Ver original
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Opinión de expertos de: Srujana Gundu
B.Sc Nutrition · Less than a year of experience · India
El consumo de mirtilo junto con otros suplementos herbales, como el fenogreco, el ajo o la cúrcuma, puede provocar una reducción de los niveles de glucosa en la sangre, mientras que su consumo junto con pimiento, clavo, jengibre o ajo puede afectar a la coagulación de la sangre. Los síntomas de una reacción alérgica son urticaria, dificultad para respirar e hinchazón de la cara, los labios y la lengua. Otros efectos secundarios incluyen el síndrome de desgaste, la pérdida de peso, la pérdida de músculo, el cansancio, la pérdida de apetito, la anemia, la coloración amarillenta de la piel y los ojos, así como cambios en los niveles de glucosa en la sangre. Ver original
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Opinión de expertos de: Deekshita Girkala
M.SC Nutrition & Dietetics · 2 years of experience · India
El mirtilo es rico en fitonutrientes que tienen efectos beneficiosos para la salud. Naturalmente son dulces debido a sus niveles de fructosa y su consumo excesivo puede disparar los niveles de glucosa en la sangre. Por lo tanto, no deben tomarse más de 100 g de mirtilo a la semana. Sin embargo, la hoja y los extractos de mirtilo no deben consumirse con frecuencia y durante un período prolongado, ya que pueden tener efectos perjudiciales para las funciones corporales. Ver original
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