RáBANO: CONSEJOS DE SALUD DE PROFESIONALES EN NUTRICIóN
Recomendaciones de salud de los expertos
“El rábano mejora la función hepática y la salud cardiovascular” - María F. Carzon, Nutritionist
“El rábano en ensaladas y tacos mejora la salud bucal y cardiovascular” - Michael Colangelo, Nutritionist
Posibles efectos secundarios - Alli Shircliff
Masters of Science in Nutrition Counseling · 18 años de experiencia · USA
- El consumo de grandes cantidades de rábanos puede reducir el azúcar en la sangre. Tenga en cuenta que no reduce demasiado el azúcar en la sangre. Ver original
Beneficios - Lucía Ramos
Bachelor of Science · 8 años de experiencia · Argentina
- El rábano puede reducir el riesgo de cáncer debido a su contenido de compuestos de azufre. Las verduras crucíferas contienen una variedad de antioxidantes, que pueden ayudar a prevenir el daño celular.
- El rábano puede ayudar en la pérdida de peso. Es alto en fibra y bajo en kilocalorías. Una taza de rábano proporciona 16 kilocalorías y aproximadamente 1,6 gramos de fibra. Ver original
Posibles efectos secundarios - Lucía Ramos
Masters of Science in Nutrition Counseling · 18 años de experiencia · USA
- El consumo de grandes cantidades de rábanos puede reducir el azúcar en la sangre. Tenga en cuenta que no reduce demasiado el azúcar en la sangre. Ver original
→ Rábano: Vea más perspectivas
→ ¿Le encanta Rábano? Obtenga hechos interesantes, sugerencias de expertos sanitarios y mucho más
Beneficios - Alli Shircliff
Bachelor of Science · 8 años de experiencia · Argentina
- El rábano puede reducir el riesgo de cáncer debido a su contenido de compuestos de azufre. Las verduras crucíferas contienen una variedad de antioxidantes, que pueden ayudar a prevenir el daño celular.
- El rábano puede ayudar en la pérdida de peso. Es alto en fibra y bajo en kilocalorías. Una taza de rábano proporciona 16 kilocalorías y aproximadamente 1,6 gramos de fibra. Ver original
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| ¿Qué es lo que despierta la curiosidad de la gente? | |
|---|---|
| Dieta baja en colesterol | Dieta del hígado graso |
| Planes de comidas | Programa de ayuno intermitente |
Los datos son únicamente con fines informativos (orígenes a continuación). Los datos y la traducción pueden variar de la información aprobada por las autoridades normativas de su mercado. Consulte a un nutricionista o profesional médico de su región para obtener asesoramiento. Descargo de responsabilidad: Esto es solo para fines informativos y no debe considerarse como un sustituto de la experiencia médica. Estas son opiniones de un panel externo de nutricionistas individuales y no deben considerarse como opiniones de Microsoft. Por favor, busque ayuda profesional con respecto a cualquier condición de salud o inquietud.