Estilo de vida

El tubérculo que te baja los triglicéridos y dónde comprarlo

Les vamos a explicar los beneficios de este tubérculo que te baja los triglicéridos, dónde comprarlo y cómo prepararlo sanamente.

Esto es lo que dice la ciencia sobre qué ejercicios son más saludables: ¿pesas o cardio?

Al establecer una rutina de ejercicio físico, muchos se preguntan si es preferible priorizar el cardio o las pesas. Esto es lo que dicen los estudios científicos al respecto

El té que combate el insomnio: qué propiedades tiene y con qué hierba medicinal se prepara

Hay una serie de hierbas medicinales que ayudan a combatir el sueño y pueden consumirse como una infusión caliente.

Cáncer de estómago: causas, síntomas y tratamiento

Lupus y actividad física: aliados por necesidad

Durante mucho tiempo se ha contraindicado el ejercicio para personas con lupus bajo la falsa premisa de que incrementa la fatiga

La legumbre que rebosa de nutrientes y puede ayudarte a perder peso en poco tiempo: cómo debe consumirse

Es una alternativa deliciosa, versátil y fácil de conseguir. Descubre sus beneficios para la salud.

La cantidad exacta de carne que hay que comer por semana según nutricionistas

En la actualidad se prioriza el consumo de carnes blancas sobre las rojas, por los riesgos asociados al exceso. ¿Cuánto se debe comer por semana?

Eugenio Semino: “El problema de que se copien recetas y se haga todo lo que no se debe hacer, es que no hay médicos”

“Los médicos y el personal de salud tienen que trabajar en 3 lugares para comer”, añadió el defensor de la tercera edad.

Receta para el desayuno: jugo de chayote con limón

Inicia tu día con esta bebida llena de vitaminas y antioxidantes que te brinda energía en solo 10 minutos; ideal para un desayuno ligero y saludable

La creciente comunidad 'antibariátrica' que denuncia en redes secuelas de la cirugía: ¿por qué?

Algunos pacientes aseguran sufrir efectos adversos como desnutrición producto de esta operación.

Muere el culturista español Xisco Serra a los 50 años

Luto de nuevo en el mundo del culturismo. En este caso por la muerte del culturista mallorquín Xisco Serra, que ha fallecido a los 50 años tras sufrir una indisposición estomacal. Esta muerte se produce poco tiempo después de su participación en la Balear Cup como parte de la organización del evento. El español contaba con una gran relevancia nacio...

Max impacta con esta serie sobre la obesidad en Brasil y la lucha para vencer a esta enfermedad

La versión brasileña de desta producción aterrizó en la plataforma de streaming luego del éxito que tuvo la original en Discovery Channel

La manera incorrecta de cocinar el arroz que puede ser peligrosa para la salud: no lo coma así

Este es uno de los alimentos preferidos en platillos típicos de Colombia.

Por qué es importante vacunarse contra la gripe todos los años

Con la llegada del frío, comienza la temporada alta de virus respiratorios. Las vacunas que están disponibles y quiénes tienen que aplicárselas.

Los 3 hábitos clave para mejorar la memoria y cuidar el cerebro que recomienda un neurólogo

Un experto en neurología sugiere tres prácticas esenciales para fortalecer la memoria y mantener la salud cerebral.

Los oasis en el desierto más alucinantes

Regulación de la línea germinal y diferencias sexuales influyen en la longevidad de vertebrados

Published: Sun, 19 May 2024 19:59:24 GMT Un estudio de la Universidad Hebrea de Jerusalén revela efectos específicos de la regulación de la línea germinal sobre la longevidad, diferenciados por sexo. “Las células de la línea germinal” son las responsables de transmitir la información genética de una generación a la siguiente mediante...

¿la Sandía Es Buena Para La Salud? Revisión De Profesionales En Nutrición

Opinión de expertos de: Elise Museles Bachelor of Arts, Certified in plant based Nutrition · 5 years of experience · Canada La sandía es muy recomendable para la salud individual, ya que tienen un contenido de agua muy alto, nutrientes saludables y algunas vitaminas que pueden mejorar la salud del corazón, reducir el dolor muscular y reducir la inf...

Preguntas Más Frecuentes Profesionales: ¿las Ciruelas Son Saludables Para Comer?

Jornadas de concientización sobre la hipertensión pulmonar

Se realizó en la provincia la 1° Jornada Internacional y 2° Jornada Tucumana de Hipertensión Pulmonar, destinada a generar conciencia sobre esta silenciosa enfermedad, y la importancia de un diagnóstico precoz. La organizadora de estos encuentros es Victoria Fernández Gómez, quien indicó que esta enfermedad, aunque poco frecuente, puede ser grave d...

¿Cuáles son las principales causas de muerte según la edad?

Todos nos vamos a morir en algún momento. Sin embargo, los detalles de cuándo y cómo siguen siendo un misterio. En esta galería presentaremos las causas de muerte más frecuentes, según el grupo de edad, en Estados Unidos. Haz clic en la galería y descubre las principales causas de muerte en Estados Unidos según el grupo de edad.

Seis consejos para mejorar la vida útil de la batería del celular

En el vertiginoso mundo de la tecnología siempre surgen preguntas, tal es el caso de las baterías. Es crucial entender que en su cuidado no solo se trata de prolongar su vida útil, sino también de optimizar el rendimiento diario.

Pancreatitis: ¿qué Es Y Cuáles Son Sus Tratamientos?

Resumen Una enfermedad caracterizada por la inflamación del páncreas. Síntomas Symptoms of pancreatitis include pain in the upper abdominal area, tender and swollen abdomen, indigestion, nausea and vomiting etc. → Opciones de tratamiento comunes → Preguntas para preguntar al médico Causas Medication, infection, gallstones, heavy consumption of alco...

La hierba medicinal que estimula la memoria y protege las neuronas: cuál es y cómo aprovechar sus beneficios

Las hierbas medicinales cada vez gozan de más protagonismo entre la gente, que valoran sus beneficios para la salud y la utilizan como remedio natural. Una no tan conocida por el gran público es la bacopa o 'hisopo de agua'. Esta destaca a nivel cognitivo por estimular la memoria y proteger las neuronas.

Ni cirugía ni bótox: Kate Beckinsale o el caso de las actrices que se plantan ante el “acoso” de las redes hacia su apariencia

La actriz de ‘Underworld’ es la última estrella de Hollywood que se ha enfrentado a las críticas y especulaciones de los usuarios sobre sus supuestos retoques estéticos. Dos expertos analizan el fenómeno que sigue poniendo bajo el escrutinio el físico de las mujeres y cómo lidiar con los odiadores

Estas celebridades llevaban dentaduras postizas y no lo sabías

Una sonrisa reluciente siempre llama la atención. Pero ser una celebridad significa tener unos dientes perfectamente blancos y proporcionados. La cosa es que esas sonrisas pueden no ser todo lo que parecen. Haz clic en la galería para descubrir qué famosos han usado dentaduras postizas y carillas.

Cómo preparar la famosa leche dorada, una receta ideal para bajar de peso

Si estás buscando deshacerte de algunos kilos, esta receta se convertirá en tu aliada perfecta

Si tienes estos hábitos, podrías morir antes de lo que piensas

Sobra decir que la mayoría somos conscientes de qué cosas pueden resultar mortales o no, véase fumar, comer mal o llevar una vida sedentaria. ¿Pero qué malos hábitos pueden acortar nuestra esperanza de vida exactamente? La ciencia lleva mucho tiempo estudiando esto, aunque no cabe duda de que la relación causa-efecto también juega un papel. Algunas actividades pueden hacer que vivamos menos, pero habrá quienes lo consideren una mera coincidencia o crean que hay otros aspectos que deben tenerse en cuenta. En esta galería encontrarás una lista de manías o costumbres que se han vinculado con una menor esperanza de vida. ¡Descubre si tú haces alguna de ellas!

Vitamina B12: para qué sirve, beneficios y contraindicaciones

Conocemos, con la ayuda de una experta, qué función desarrolla esta sustancia en el organismo y cuándo y cómo hay que tomarla

Presta atención a estos síntomas, si tienes más de 40 años

Hacerse mayor tiene muchas cosas buenas, como el aumento de la confianza en nosotros mismos y que solemos tener más claro qué queremos en la vida. No obstante, la parte negativa es que, cuantos más años cumplimos, menos funcional se vuelve nuestro cuerpo y pueden empezar a surgir problemas. Echa un vistazo a esta galería para descubrir qué señales de alarma debes tener en cuenta si tienes más de 40 años.

Esta es la señal para saber si tienes «cerebro de palomitas de maíz», según una especialista

El "cerebro de palomitas de maíz" es la disminución de la capacidad de atención y el interés en la vida cotidiana cuando el cerebro se acostumbró a la inmediatez de internet.

Siete falsos mitos sobre el autismo

10 frutas y verduras que no se deben guardar en el refrigerador, te sorprenderá la razón

Descubre que frutas y verduras no se deben guardar en el refrigerador, no es tan bueno como parece

El curioso fetiche íntimo que cada vez es más común

Nutrición: mitos y verdades

El Plan De Atención Médica Que Suele Recomendar El Médico Para: La Enfermedad De Addison

Resumen Trastorno endocrino a largo plazo resultante de la liberación insuficiente de hormonas por las glándulas suprarrenales, un par de órganos del tamaño de una nuez encima de los riñones. Síntomas Los síntomas generalmente se desarrollan gradualmente y pueden variar de un individuo a otro. Los síntomas más comunes son fatiga y debilidad muscula...

Los síntomas de Pirola, la nueva variante de COVID-19 dominante en España

Conocida como A.2.86,y con un 56,21%, ha sido la más diagnosticada en casos hospitalarios. Presenta un cuadro similar a otras variantes de la enfermedad.

El alimento que tenemos en casa y que es ideal para bajar el azúcar en sangre

Según la Sociedad Española de Diabetes (SED), España se sitúa como uno de los países con mayor prevalencia de diabetes de Europa. Esta enfermedad se produce cuando hay niveles altos de azúcar en nuestra sangre. Una alimentación saludable, además de la actividad física, es algo clave para tratar de reducir estos niveles de glucosa, ya que el sobrepe...

Caminata a intervalos: cómo poner en práctica la forma de caminar que tiene un impacto similar a un entrenamiento HIIT, potencia los músculos y quema calorías

Incorporar la caminata en intervalos en tu vida diaria puede ayudar a mantener un peso saludable y prevenir enfermedades.

Procuraduría activa vigilancia especial por aumento de casos de dengue en Cundinamarca

Según las cifras del Instituto Nacional de Salud 8.800 personas podrían estar infectadas con dengue en Cundinamarca, situación que llevó a la Procuraduría a activar una vigilancia permanente para monitorear las medidas que debe tomar la secretaria de Salud de Cundinamarca para enfrentar adecuadamente el dengue y evitar su propagación. Precisamente el Ministerio Público pidió información a las autoridades de salud del departamento de Cundinamarca...

Lo que reveló la autopsia del joven que murió por comer nachos extrapicantes

Murió por el reto de comer totopos picantes

Cómo el mindfulness y la meditación pueden ayudar a la memoria y la concentración en tu vida diaria

Integrar prácticas de mindfulness y meditación en tu rutina, mejora la capacidad para recordar información.

Cuáles son los beneficios del jugo de betabel si se toma todos los días

El betabel es un tubérculo versátil que puede tomarse en forma de jugo; aporta vitaminas, minerales y antioxidantes que son esenciales para mantener una salud adecuada

Los mejores suplementos vitamínicos para las mujeres

En un mundo ideal, obtendríamos todos los nutrientes necesarios solo a través de la alimentación, pero esto no siempre ocurre con todas las vitaminas y minerales. Es en esos casos cuando los suplementos vitamínicos pueden ser necesarios. En esta galería hacemos un repaso de los nutrientes clave en la salud femenina y cuáles son los mejores suplementos para las mujeres. ¡Haz clic para descubrirlos!

Famosos que viven con VIH (y aquellos a los que hemos perdido)

Algunas celebridades prefieren mantener su vida personal lo más privada posible, pero a otras no les importa hacerla pública. Cuando las estrellas anuncian que son seropositivas, sin embargo, se exponen al estigma y al prejuicio que rodea al VIH y al sida, aunque también aumentan la visibilidad de quienes portan el virus o padecen la enfermedad. Si quieres saber qué personalidades del mundo de la farándula forman parte de la lista, ¡haz clic para seguir leyendo!

No solo ayuda a la digestión: los 4 beneficios a la salud de tomar jugo de limón

Más que una simple bebida, el jugo de limón es un potente aliado para tu salud. ¡Conocé cómo puede beneficiarte en tu vida diaria!

Trastorno Esquizotípico De La Personalidad: Señales De Advertencia

Resumen Se caracteriza por ansiedad social que incluye trastorno del pensamiento, ideación paranoica, desrealización, psicosis transitoria y creencias a menudo no convencionales. Síntomas Si experimenta síntomas nuevos, graves o persistentes, póngase en contacto con un médico. Creencias inusuales Comportamiento solitario, falta de amigos cercanos A...

Descubre los 2 ejercicios que más ayudan a bajar de peso a partir de los 50

A partir de los 50 años, la capacidad muscular disminuye hasta un 9% por década. Este deterioro aumenta la fragilidad, provoca aumento de peso fácilmente y cambios hormonales, que son los responsables de la ralentización del metabolismo.

El aviso sobre las patatas con brotes: es importante que lo sepas

Es algo muy común.

¿Qué pasa si tengo 300 de colesterol? Los peligros que hay que advertir

Una parte del colesterol es sintetizado en el hígado, el resto se obtiene de los alimentos. El colesterol es una sustancia grasa que se utiliza para crear ácidos biliares, células, vitamina D, ciertas hormonas y otras sustancias.