Nutrición

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El nuevo oro verde: está lleno de potasio, vitamina K y C y es lo mejor para desintoxicar el cuerpo

Se trata de una verdura crucífera con un alto valor nutricional y una gran cantidad de beneficios para la salud


Se inaugura la primera edición del In-Tent Wellness Residency

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Así debe ser tu entrenamiento si querés ganar músculos a los 50 años: los 4 ejercicios que hay que hacer sí o sí

Aprendé a diseñar un régimen de entrenamiento que fortalezca tu cuerpo y mejore tu salud general.


Arroz Arborio: Opiniones Profesionales De Salud, Riesgos Para La Salud Y Mucho Más

Iyanuoluwa Oyetunji: ¿Cuánto debería comer? Los expertos opinan. Master of Science in Medicine, specialization in Human Nutrition · 2 years of experience · South Africa Beneficios El arroz arborio es una excelente fuente de carbohidratos que proporciona energía al cuerpo. Los carbohidratos también ayudan a ahorrar proteínas para otros bioquímicos p...


La bebida dulce y fermentada que debes consumir para proveer al organismo de probióticos

Toma nota de cómo preparar el tepache en casa y cuáles son sus beneficios


Los oasis en el desierto más alucinantes


El curioso fetiche íntimo que cada vez es más común


Famosos a los que el asma no les ha impedido triunfar

El asma puede ser un problema debilitante, pero si sufres esta enfermedad crónica, te traemos una galería que te interesará. El asma afecta a millones de personas en todo el mundo y, aunque puede afectar a nuestra calidad de vida, no significa necesariamente que te impida alcanzar tus sueños. Las personas de esta lista no dejaron que el asma les privase de convertirse en referentes de éxito en sus campos. Estos hombres y mujeres, desde cantantes hasta deportistas, pasando por políticos, se las arreglaron para triunfar a pesar de la enfermedad. Haz clic en la galería para descubrir qué famosos sufren (o han sufrido) asma.


Si tienes estos hábitos, podrías morir antes de lo que piensas

Sobra decir que la mayoría somos conscientes de qué cosas pueden resultar mortales o no, véase fumar, comer mal o llevar una vida sedentaria. ¿Pero qué malos hábitos pueden acortar nuestra esperanza de vida exactamente? La ciencia lleva mucho tiempo estudiando esto, aunque no cabe duda de que la relación causa-efecto también juega un papel. Algunas actividades pueden hacer que vivamos menos, pero habrá quienes lo consideren una mera coincidencia o crean que hay otros aspectos que deben tenerse en cuenta. En esta galería encontrarás una lista de manías o costumbres que se han vinculado con una menor esperanza de vida. ¡Descubre si tú haces alguna de ellas!


Bolsonaro deja el hospital tras dos semanas de tratamiento por infección cutánea

El expresidente brasileño Jair Bolsonaro anunció este viernes que fue dado de alta hospitalaria tras casi dos semanas de tratamiento por una infección cutánea. El expresidente (2019-2022) fue hospitalizado en Manaos (norte) el 5 de mayo "por deshidratación y una infección cutánea", mientras se encontraba en la ciudad amazónica para apoyar a un candidato de su partido de cara a las elecciones municipales de octubre.


Hepatitis de las ratas, ¿estamos en peligro?

Hay una alerta por hepatitis de rata. Aquí les vamos a decir cómo se transmite y cuáles son los síntomas que deben de tener en cuenta.


Las aficiones que debemos retomar al cumplir 40 años

Nunca somos demasiado mayores para hacer algo nuevo. Puede sonar a cliché y es poco probable que te conviertas en una estrella del deporte conocida en todo el mundo, pero hay muchas actividades que practicar y en las que destacar. Las aficiones son importantes para llevar una vida feliz y equilibrada. Al superar los 40 años, normalmente, tenemos una vida más estable en algunos sentidos y resulta más fácil encontrar un hueco en la agenda para ciertos pasatiempos. En esta época de la vida nos sentimos más maduros, con más paciencia y con energía suficiente para realizar algunas actividades físicas, así que es el momento perfecto para embarcarse en una nueva aventura. En esta galería encontrarás ideas sobre aficiones que puedes retomar al cumplir 40.


Estas celebridades llevaban dentaduras postizas y no lo sabías

Una sonrisa reluciente siempre llama la atención. Pero ser una celebridad significa tener unos dientes perfectamente blancos y proporcionados. La cosa es que esas sonrisas pueden no ser todo lo que parecen. Haz clic en la galería para descubrir qué famosos han usado dentaduras postizas y carillas.


Hacer estas cosas te resta años de vida

Sobra decir que la mayoría somos conscientes de qué cosas pueden resultar mortales o no, véase fumar, comer mal o llevar una vida sedentaria. ¿Pero qué malos hábitos pueden acortar nuestra esperanza de vida exactamente? La ciencia lleva mucho tiempo estudiando esto, aunque no cabe duda de que la relación causa-efecto también juega un papel. Algunas actividades pueden hacer que vivamos menos, pero habrá quienes lo consideren una mera coincidencia o crean que hay otros aspectos que deben tenerse en cuenta. En esta galería encontrarás una lista de manías o costumbres que se han vinculado con una menor esperanza de vida. ¡Descubre si tú haces alguna de ellas!


Dieta del limón: la rutina ideal para bajar de peso en un mes que podés hacer durante todo el invierno, ¿cómo funciona?

Esta innovadora técnica invita a incorporar esta fruta en tus comidas de cada día.


30 consejos para trabajar el desarrollo personal

El desarrollo personal consiste en trabajar por mejorar el conocimiento y las capacidades de uno mismo, así como en comprometerse a ser mejor en todos los aspectos. Si quieres crecer como persona, ¡esto te interesa! Siempre hay algo que podemos mejorar, ya sea hablar en público o poner en orden nuestras prioridades. La capacidad de aprendizaje de los humanos no conoce límites, por lo que desde aquí te animamos a convertirte en la mejor versión de ti mismo. Si no sabes por dónde empezar, no temas: ¡aquí te lo contamos todo!


El aviso de este farmacéutico sobre usar esta bebida para la gastroenteritis

“Si un médico te lo ha recomendado, ese médico debe actualizarse”


Definiendo el miedo: cómo identificarlo y manejarlo a través del yoga

Una experta nos dice qué asanas son las ideales para transformar las sensaciones de miedo.


¿Quiénes pueden recibir gratis la vacuna contra la influenza y cuáles son los puntos de inoculación?

Más de dos meses han pasado desde el inicio de la campaña de inoculación con la vacuna contra la influenza en Chile, la cual busca asegurar que grupos de riesgo se encuentren protegidos ante el alza de enfermedades respiratorias este invierno. Si bien inicialmente la campaña estaría vigente hasta el 15 de mayo, es decir, … Continua leyendo "¿Quiénes pueden recibir gratis la vacuna contra la influenza y cuáles son los puntos de inoculación?" The...


El Plan De Atención Médica Que Suele Recomendar El Médico Para: Varices Esofágicas

Resumen Venas dilatadas y anormales en el esófago. Síntomas Esophageal varices are asymptomatic till they start to bleed. → Opciones de tratamiento comunes → Preguntas para preguntar al médico Causas Commonly occurs when blood flow to the liver is affected due to liver disease. Diagnóstico El diagnóstico incluye un examen físico seguido de pruebas ...


Por qué es importante vacunarse contra la gripe todos los años

Con la llegada del frío, comienza la temporada alta de virus respiratorios. Las vacunas que están disponibles y quiénes tienen que aplicárselas.


El secreto para rejuvenecer la piel en pocas semanas: natural y sin cremas

Según un estudio llevado a cabo en mujeres japonesas, su aplicación dejó resultados significantes respecto a la elasticidad y la estructura dérmica superior, al igual que mejoró el grosor.


La señal que indica que la quimioterapia de Kate Middleton está dando resultados

El Príncipe de Gales mantiene una agenda activa, lo que representa una esperanza para los seguidores de la corona británica.


Preguntas Más Frecuentes Profesionales: ¿las Peras Pueden Irritar Tu Estómago?


La hierba medicinal que estimula la memoria y protege las neuronas: cuál es y cómo aprovechar sus beneficios

Las hierbas medicinales cada vez gozan de más protagonismo entre la gente, que valoran sus beneficios para la salud y la utilizan como remedio natural. Una no tan conocida por el gran público es la bacopa o 'hisopo de agua'. Esta destaca a nivel cognitivo por estimular la memoria y proteger las neuronas.


El tubérculo que te baja los triglicéridos y dónde comprarlo

Les vamos a explicar los beneficios de este tubérculo que te baja los triglicéridos, dónde comprarlo y cómo prepararlo sanamente.


Oprah se disculpa por promover la cultura de las dietas


Qué son los 'hobbies' energizantes y por qué son buenos para tu salud mental

Motivos por los que esta tendencia de bienestar está siendo una de las más sonadas del momento.


Curiosidades alucinantes sobre la comida que no te imaginabas

La comida es imprescindible para nuestra supervivencia, de ahí que estemos tan familiarizados con ella. Sin embargo, aunque no solemos considerarla nada más que una fuente de energía, los alimentos tienen mucho más por ofrecer de lo que solemos pensar. Desde el alto contenido en proteína del brócoli hasta los orígenes de la ensalada César, en esta galería te contamos varias curiosidades sobre la comida que te dejarán con la boca abierta. ¡Adelante!


El caldo de huesos con calcio y colágeno que desinflama el cuerpo, fortalece las articulaciones y sube las defensas

Esta preparación ayuda a aporta antioxidantes y vitaminas que mantienen el cuerpo saludable. ¿Cómo prepararlo?


Señales de que tomas demasiados medicamentos

Muchos de nosotros tomamos medicamentos recetados de forma regular. De hecho, algunos los necesitamos para tener una buena calidad de vida. El problema es cuando estos medicamentos comienzan a acumularse y, por supuesto, comienzan a surgir los efectos adversos relacionados con la salud y las finanzas. La polifarmacia, un término que se usa para describir el uso de múltiples medicamentos, puede ser peligrosa. Haz clic en la galería para descubrir si estás tomando demasiados medicamentos. Si es así, consulta a tu médico, pero no dejes de tomar ninguno sin hablar antes con un profesional.


Cuáles son los beneficios de tomar un shot de cúrcuma con canela

¿Batallas con la inflamación estomacal y náuseas por las mañanas? Entonces tienes que conocer los beneficios de la cúrcuma con canela


El cirujano que quiere trasplantar una cabeza humana viva a un cadáver

Los críticos en Estados Unidos se opusieran a su plan.


Síndrome Del Seno Enfermo: ¿qué Es Y Cuáles Son Sus Tratamientos?

Resumen Grupo de ritmos cardíacos anormales que resultan del mal funcionamiento del marcapasos primario del corazón, el nódulo sinusal. Síntomas Slower than normal pulse rate of the heart (bradycardia) and fainting are the commonly observed symptoms. → Opciones de tratamiento comunes → Preguntas para preguntar al médico Causas It results from the c...


Famosos que viven con VIH (y aquellos a los que hemos perdido)

Algunas celebridades prefieren mantener su vida personal lo más privada posible, pero a otras no les importa hacerla pública. Cuando las estrellas anuncian que son seropositivas, sin embargo, se exponen al estigma y al prejuicio que rodea al VIH y al sida, aunque también aumentan la visibilidad de quienes portan el virus o padecen la enfermedad. Si quieres saber qué personalidades del mundo de la farándula forman parte de la lista, ¡haz clic para seguir leyendo!


Está enferma y no recibe ayuda de nadie

Hablamos con Ivana, una mujer de 35 años que padece cáncer y no recibe apoyo para costear su tratamiento oncológico.


Ranking de las 4 dietas más saludables que no fallan

Una dieta saludable no sólo permite cambios físicos, sino que también mejora la salud y es necesaria en cada etapa de la vida.


La creciente comunidad 'antibariátrica' que denuncia en redes secuelas de la cirugía: ¿por qué?

Algunos pacientes aseguran sufrir efectos adversos como desnutrición producto de esta operación.


Consecuencias físicas de un 'corazón partío' y cómo curarlo

O has tenido mucha suerte o seguro que has vivido algún desengaño amoroso que te ha llevado a sufrir enormemente. Es una sensación muy dolorosa que afecta físicamente mucho más de lo que la gente se piensa. ¡Haz clic en las imágenes para descubrir el impacto que el desamor tiene en nuestro cuerpo y qué hacer para curarlo!


¿una Cucharada De Mostaza Ayuda A La Acidez Estomacal? Revisión De Profesionales En Nutrición


Boticaria García advierte a los consumidores de legumbres con sólo dos palabras

El consumo de legumbres es siempre muy recomendable para el organismo, sin embargo no podemos perder de vista su contenido de antinutrientes. Es por eso que Boticaria García advierte a los consumidores de legumbres con solo dos palabras. "Si haces esto, no hay problema" Las legumbres son un valioso grupo de alimentos que deberíamos consumir para obtener fibra, proteínas de origen vegetal, polifenoles, hierro y otros micronutrientes de calidad....


Eugenio Semino: “El problema de que se copien recetas y se haga todo lo que no se debe hacer, es que no hay médicos”

“Los médicos y el personal de salud tienen que trabajar en 3 lugares para comer”, añadió el defensor de la tercera edad.


Ansiedad, desde el fondo hacia la superficie

La Terapia Transformacional Rápida combina la hipnosis con la psicoterapia, la programación neurolinguística, la Terapia Cognitivo Conductual y la neurociencia para tratar un trastorno que padece el 16% de los argentinos.


IMC: ¿Podemos confiar en este índice?

El índice de masa corporal es una herramienta muy popular para medir los niveles de obesidad en los pacientes. Dicho indicador compara la altura, y el peso de la persona para determinar si está en el espectro sano de la tabla de peso, aunque... ¿Es realmente preciso? En esta galería repasamos los orígenes del IMC y su evolución a lo largo de los años, además de discutir sobre si es o no una buena herramienta para valorar a los pacientes. ¡Haz clic!


Los indicios silenciosos del cáncer colorrectal

Los casos de cáncer colorrectal, una enfermedad antaño considerada de ancianos, se están disparando entre los milenials. Algunos médicos de EE. UU. incluso han denunciado un aumento del 50% de las incidencias entre 1994 y 2014. Lo curioso es que muchos de los afectados son personas que velan por su salud y que gozan de una buena forma física. La detección preliminar ayuda a determinar el mejor tratamiento posible, por no hablar de que aumenta las probabilidades de sobrevivir. Si quieres saber cuáles son los indicios silenciosos de esta enfermedad, ¡haz clic para seguir leyendo!


Los hechos más increíbles que han ocurrido tras un coma

El coma es un estado de inconsciencia profunda y prolongada en el que una persona no puede responder a estímulos como la luz, el contacto físico o el sonido. La mayoría de los casos duran al menos un par de días, llegando a prolongarse incluso durante semanas, años o décadas. Este estado vegetativo resulta especialmente intrigante debido a que nuestra mente continúa funcionando y evolucionando. Existen casos de personas que han pasado por experiencias extraordinarias, como despertar del coma y tener una nueva habilidad o una idea completamente diferente del mundo. ¡Haz clic para descubrir las cosas más increíbles y locas que han ocurrido tras un coma!


Preguntar A Un Profesional En Nutrición: ¿puede La Nuez Moscada Hacerte Alucinar?


Xoconostle Vs. Diabetes ¿realmente funciona?

Estos son los beneficios del xoconostle para la diabetes y les vamos a dar una receta para que puedan sacarle provecho ¡Todos los días!


Fantásticas aficiones para mujeres de todas las edades

A veces, nos olvidamos de cuidar de nosotros mismos. La vida puede ser muy ajetreada, repleta de responsabilidades y listas de tareas. Es importante que tengamos tiempo libre y que disfrutemos de él. Sin embargo, el miedo a lo desconocido o a fracasar puede llevarnos a hacer siempre lo mismo y no evolucionar. Echa un vistazo a la siguiente galería para ver un gran número de actividades y aficiones que podrías practicar para sentirte realizada por probar algo nuevo.


¿Chocolate negro o blanco? este es mejor para la salud, según la ciencia

La elección entre estos dos chocolates también puede depender de las preferencias personales de sabor y las necesidades dietéticas individuales