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Nutrición para la belleza: Alimentos que transforman piel, cabello y uñas

En la cima de la lista de belleza de muchas personas se encuentra el cabello brillante, la piel nutrida y las uñas saludables. De hecho, hay incontables productos en el mercado que aseguran ayudar a conseguir estos propósitos. No obstante, antes de gastarte una fortuna en suplementos, acondicionadores y cremas, es importante comprobar qué metes en la cesta de la compra. Muchos alimentos pueden proporcionar los mismos beneficios, o incluso más, y sin gastarse un dineral. Por si fuera poco, muchos de estos alimentos son deliciosos. Haz clic en la galería para descubrir qué alimentos fortalecen de forma natural la piel, cabello y uñas.


Alerta gripe: las hierbas naturales que podés probar para calmar el resfrío y otras enfermedades títpicas del invierno

Estos tipos de hierbas medicinales pueden ser la clave para enfrentar los resfriados de esta época.


¿Qué otros alimentos además del plátano ayudan a aumentar la masa muscular?

Aumentar la masa muscular de manera efectiva requiere no solo de un entrenamiento adecuado, sino también de una alimentación balanceada y rica en nutrientes. Descubre cómo una variedad de frutas y alimentos pueden potenciar tu crecimiento muscular y mejorar tu rendimiento físico.


El covid-19 sigue causando 1.700 muertes a la semana en el mundo, según la OMS

El director general Tedros Adhanom Ghebreyesus alertó por el descenso de la cobertura de inmunización contra el virus.


El aviso sobre las patatas con brotes: es importante que lo sepas

Es algo muy común.


El ingrediente que debes añadir en la manzanilla para una tripa plana: mejora la digestión y reduce la presión arterial

La manzanilla es un remedio contra los problemas digestivos conocido mundialmente, pero muy pocos saben como combinarla para que sus resultados se tripliquen


Acuario - Horóscopo 14 de julio: salud

Acuario: aquí son sus predicciones bienestar para el día 14 de julio


Boticaria García avisa a los que compran botes de tomate frito del supermercado

Boticaria García es una de las nutricionistas más populares de España, si no la que más. Su estilo divulgativo cercano, su simpatía y la eficacia de sus consejos le ha valido un aplauso general en las redes, que se multiplica con sus charlas por foros de toda España. En esta ocasión, la especialista analiza la calidad de la salsa de tomate frito y ...


Cuántas veces hay que ducharse por semana, según Harvard

La pregunta sobre la frecuencia ideal para ducharse es más común de lo que parece. Para muchos, la respuesta correcta podría ser "todos los días", en especial si se tiene una rutina activa. Sin embargo, según estudios realizados por la revista médica de Harvard, ducharse todos los días podría no es bueno para la salud. ¿Entonces cuál es la frecuencia correcta?


¿Qué relación hay entre los antojos de una mujer embarazada y las manchas rojizas del bebé?

Hay que desechar la absurda creencia de que los hemangiomas tienen un origen esotérico que remite a un deseo no cumplido de la gestante. Pero hay hipótesis que los relacionan con el embarazo


¿Qué futuro tendrán nuestros hijos?

La vida de un niño comienza desde que nace y su desarrollo físico, mental y psicológico antes de cumplir los ocho años es esencial para su bienestar. Sin embargo, millones de infantes de todo el mundo no reciben el cuidado básico que necesitan en esta etapa de sus vidas. Las consecuencias de semejante indiferencia son terribles. La falta de apoyo, ánimo y cariño pueden afectar a su futuro antes de que tan siquiera comience. Por eso es tan importante que los padres y cuidadores pasen tiempo con ellos y les ofrezcan una infancia lo más feliz posible en un entorno seguro. Sin embargo, apenas se han hecho avances en materia de pobreza infantil y cambio climático. ¿Qué futuro les depara a nuestros hijos y cómo podemos hacer que sea mejor para ellos? Si quieres conocer los miedos y esperanzas de la siguiente generación, ¡sigue leyendo!


Los alimentos ideales que un experto en longevidad recomienda comer en el desayuno para vivir más años

La primera comida del día, según un experto en longevidad, puede ser la clave para una vida más saludable.


¿El Cannabis Puede Prevenir la Diabetes? Qué Dicen los Últimos Estudios

¡No te pierdas ni una noticia! Suscríbete a nuestra newsletter GRATUITA y súmate a nuestro canal de Telegram o canal de WhatsApp. Síguenos en redes sociales para más contenido exclusivo: Instagram // Facebook // Twitter Lee "¿El Cannabis Puede Prevenir la Diabetes? Qué Dicen los Últimos Estudios" en El Planteo.


La Dra. Ruth Westheimer, pionera de la terapia sexual en EEUU, muere a los 96 años

La Dra. Ruth Westheimer, pionera de la terapia sexual en EEUU, muere a los 96 años -


Alimentación en verano: desmontamos los mitos más comunes de la mano de una endocrina

Beber agua fría adelgaza, las frutas engordan… Existe un gran número de creencias en torno a la nutrición que suelen proliferar con más intensidad durante la temporada estival, cuando también aumenta la preocupación por la apariencia corporal


Los cigarrillos son peores que el vapeo para la exposición al humo de segunda mano

Puntos clave El humo de segunda mano del tabaco es peor que el del vapeo Los niños expuestos al vapeo en interiores absorben menos de una séptima parte de la nicotina que los niños expuestos al tabaquismo en interiores Es probable que el humo del tabaco también exponga a los niños a más toxinas y carcinógenos VIERNES, 12 de julio de 2024 (HealthD...


Aceite de romero: ¿conoces todos sus usos y beneficios?

No hace falta que seas todo un chef para haber oído hablar del romero. Más conocida por su uso culinario, lo que no todos saben es que esta planta también puede utilizarse para elaborar un aceite esencial con numerosos beneficios para la salud. Si quieres saber cuáles son y cómo usarlo como es debido, ¡sigue leyendo!


Preguntar A Un Profesional En Nutrición: ¿cómo Ayudan El Limón Y El Pepino En La Pérdida De Peso?


Oro violeta: esta fruta está repleta de antioxidantes, favorece el cuidado de la piel y ayuda a bajar de peso

Se trata de un alimento poco conocido, que brinda una amplia variedad de beneficios nutricionales para el cuidado del cuerpo.


Muere Richard Simmons, gurú del fitness ¿Cómo falleció?

Richard Simmons, el legendario gurú del fitness que se convirtió en un personaje habitual de la televisión en la década de 1980. The post Muere Richard Simmons, gurú del fitness ¿Cómo falleció? appeared first on AhoraMismo.com.


Trump tiroteo sangre

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Detienen a un cirujano pediátrico por acosar a una nena de 11 años

Un médico cirujano pediátrico, que trabajaba en el Hospital de Niños de San Justo, fue detenido en el barrio porteño de Caballito acusado por grooming a una niña de 11 años. Luego de la denuncia hecha por la familia, empezó a investigar el caso la Ayudantía Fiscal de Delitos Conexos a la Trata de Personas, Pornografía Infantil y Grooming del Depart...


Tardas un minuto en hacerlo y tu cuerpo te lo agradecerá: ¿qué es?

Existen muchas formas de cuidar nuestra salud, pero algunas exigen dedicar bastante tiempo, como hacer ejercicio en el gimnasio o cocinar una comida equilibrada. Sin embargo, también hay muchas actividades que mejoran nuestra salud y llevan menos de 60 segundos. ¿No te lo crees? Haz clic en la galería y descubre qué pequeñas cosas te darán grandes resultados, sin falsos milagros.


Cuatro de cada 10 casos de cáncer y casi la mitad de las muertes por cáncer están relacionadas con el estilo de vida

Puntos clave Casi la mitad de las muertes por cáncer están relacionadas con elecciones de estilo de vida que una persona podría cambiar Además, 4 de cada 10 casos de cáncer están relacionados con factores del estilo de vida Fumar cigarrillos sigue siendo el factor de riesgo más mortal en el estilo de vida VIERNES, 12 de julio de 2024 (HealthDay N...


Seis tipos de personas que nunca deberían beber cerveza, según un médico

Pese a ser una de las opciones más consumidas en nuestro país, los médicos advierten que la cerveza no es apta para todas las personas


¿Qué estilo de yoga le pega más a tu signo?

El yoga es una forma estupenda de calmar tanto el cuerpo como la mente. Se trata de un ejercicio con una larga lista de beneficios, pero hay tantos tipos que puede resultar abrumador escoger uno, sobre todo cuando se es novato. Según la astrología, el estilo de yoga ideal para ti viene determinado por tu fecha de nacimiento. En función de tu signo del Zodiaco, hay ciertos elementos de cada práctica que harán que disfrutes al máximo de esta disciplina. Si te pica la curiosidad, ya sabes: ¡haz clic para seguir leyendo!


Tener diabetes aumenta el riesgo de fracaso con la cirugía de fusión espinal

Puntos clave La diabetes aumenta el riesgo de que la cirugía de fusión espinal fracase Los diabéticos tienen casi tres veces más probabilidades de que las vértebras no se fusionen También tienen más del doble de probabilidades de que otros lugares a lo largo de la columna vertebral se degeneren después de la cirugía VIERNES, 12 de julio de 2024 (...


Jugo de remolacha y zanahoria, así ayuda a mejorar la salud pulmonar

El jugo de remolacha y zanahoria no solo es una bebida deliciosa sino que también ayuda a proteger y fortalecer los pulmones gracias a sus múltiples propiedades nutritivas.


Clínicas de salud mental en EEUU ayudan a hispanos a superar barreras de idioma y acceso

Clínicas de salud mental en EEUU ayudan a hispanos a superar barreras de idioma y acceso -


Buscan convertir en ley el plan de prevención del embarazo en adolescentes

Mientras la gestión libertaria desfinancia esta política pública, la más exitosa en la historia de nuestro país, dos proyectos presentados en Diputados y uno en Senadores intentan darle el estatuto que merece.


¡Cuidado! Si sientes esto, podrías padecer diabetes

La diabetes es una de las enfermedades diagnosticadas con más frecuencia y, aunque descubrir que la padeces puede dar miedo, cuanto antes lo sepas, más fácil será lidiar con ella. Los síntomas se deben a los altos niveles de glucosa, un tipo de azúcar, en sangre. No obstante, los signos de alerta pueden ser tan leves que tal vez ni te hayas dado cuenta, pero es importante que prestes atención. Haz clic en la galería para descubrir los síntomas de la diabetes.


Un entrenador personal da el alimento clave que toma como postre después de cada cena

El profesional del ejercicio trata de llevar una dieta rica en proteína con unos principios firmes a seguir para obtener una forma física sana y equilibrada.


¿Beber más o menos agua? Cuál es la clave para adelgazar

Una buena ingesta de agua diaria es un hábito necesario y saludable en la vida de cualquier persona sin importar su edad ni su género.


Los insectos con los que debes tener cuidado en verano: estas son las picaduras más peligrosas para tu salud

En muchas ocasiones, no estamos seguros de qué insecto ha podido picarnos y es importante saber de qué picadura se trata para poder actuar de manera correcta


¿los Melocotones Son Buenos Para Perder Grasa Abdominal? Revisión De Profesionales En Nutrición


La polémica dieta chatarra de Donald Trump: es peor de lo que crees

Estas son las comidas y bebidas favoritas de Donald Trump, desde las hamburguesas y la Coca-Cola Light hasta el beicon, pasando por los espaguetis especiales de Melania.


Hábitos saludables para afrontar las mañanas frías con energía

Cuando las mañanas se vuelven más frías y oscuras, la tentación de pulsar repetidamente el botón de repetición mientras te cubres la cabeza con las sábanas puede ser muy fuerte. Incluso los más madrugadores se sienten un poco menos animados cuando llega el invierno, pero unos sencillos pasos pueden hacer que levantarse de la cama no parezca una odisea. Además, si modificas tu rutina matutina para adaptarla al frío, estarás lleno de energía y preparado para afrontar el día. ¿Listo para levantarte y brillar? Echa un vistazo a esta galería y descubre algunos hábitos saludables para las mañanas más frías.


Harvard reveló la cantidad de pan exacta que hay que comer a la semana para no subir de peso

El pan es uno de los alimentos que más se consumen a lo largo y ancho de todo el mundo, pero muchas personas no quieren comerlo demasiado para evitar subir de peso. Un estudio de Harvard reveló la cantidad recomendable para no lidiar con esas preocupaciones. Mirá también: El paso a paso para preparar el mejor pan de cebolla: receta fácil y rápida C...


Pequeños cambios, grandes mejoras: Consejos para tu visión

La vista es uno de nuestros cinco sentidos. Sin embargo, muchos tenemos problemas oculares: desde pequeñas dolencias hasta enfermedades graves. Por otra parte, incluso aquellos que tienen una vista de águila deben cuidarse los ojos para poder conservar ese privilegio. En esta galería, descubrirás varias cosas que te pueden ayudar prevenir problemas de vista, ya que en realidad mejoran la salud ocular. Haz clic en la galería.


Miopía: ¿qué Es Y Cuáles Son Sus Tratamientos?

Resumen Condición en la que uno puede ver objetos cercanos pero no puede ver objetos lejanos claramente. Síntomas Blurred vision, eye strain, and headache are the common symptoms. → Opciones de tratamiento comunes → Preguntas para preguntar al médico Causas A cornea that is curved too steeply is the main cause of myopia. Diagnóstico El diagnóstico ...


Preguntas Más Frecuentes Profesionales: ¿puede El Uso Constante De Miel Causar Dolores De Cabeza?


Famosos que sobrevivieron al coma

El coma se puede describir como un "estado de inconsciencia prolongada" en el que una persona no puede despertarse, no responde a los estímulos y no puede iniciar movimientos voluntarios. Hay varias razones por las que una persona puede caer en coma y, a veces, el coma se induce por razones médicas. Ya fuese inducido médicamente o no, varias celebridades han estado en coma y se han despertado para contarlo. Haz clic en esta galería para descubrir qué celebridades sobrevivieron al coma.


Olvídate de las chanclas: cinco podólogos revelan cuál es el mejor calzado para este verano

Las sandalias y otros zapatos de suela fina pueden causar dolores en los pies, rodillas y espalda


El síndrome del impostor: famosos que revelan su batalla interna


Los mejores tipos de proteínas para entrenar

El papel de las proteínas en el entrenamiento no puede subestimarse. Estas macromoléculas son esenciales para la reparación y el crecimiento muscular, procesos críticos para cualquier persona que se entrena regularmente. Las proteínas ayudan a reconstruir el tejido muscular dañado durante el ejercicio y a promover la hipertrofia muscular, lo que se traduce en un mejor rendimiento y mayores ganancias musculares.


5 famosas que le ganaron la batalla al cáncer de mama

Adamari López y Alicia Machado cáncer de mama


Investigadores del Conicet presentaron un suplemento dietario que mejora los síntomas del "Covid prolongado"

Un grupo del Conicet-Cenpat desarrolló un producto en base a moléculas extraídas de los erizos de mar. Aporta probados efectos antioxidantes que ayudana regular la inflamación y mejoran los síntomas de estos pacientes.


Alerta alimentaria: ordenan la retirada urgente del arroz de esta marca vendida en España

El arroz es uno de los productos básicos de nuestra dieta. Son muchos quienes lo consumen prácticamente a diario, especialmente aquellos cuya dieta lo requiere para ingerir fibra e hidratos de carbono. Ya sea por eso o por la versatilidad que ofrece este producto, casi todos tenemos en nuestra cocina algún paquete de arroz.


El nutricionista de 'Más vale tarde', Pablo Ojeda, revela el saciante plato para perder peso este verano

El experto en nutrición acudió al formato de La Sexta para aportar refrescantes y nutritivos trucos para alimentarnos este verano


Trucos sencillos para limitar la ingesta calórica (¡sin pasar hambre!)

¿Quieres reducir tu consumo de calorías pero no quieres renunciar a los platos que más amas? Entonces estás en la galería correcta: puedes minimizar tu ingesta de calorías con varios ajustes sencillos en tu dieta. Sí, sabemos que las grasas y los carbohidratos a veces son irresistibles, pero no es necesario eliminarlos por completo de la dieta. Y, por supuesto... ¡tampoco tienes que pasar hambre! La pérdida de peso extrema puede ser peligrosa pero en esta galería no te pediremos que cambies el filete por un pedazo de lechuga. ¡Haz clic para saber más!