El zumo es una bebida que concentra vitaminas y sustancias en un trago, perfecta para beber antes de las comidas. Con el estómago vacío, una buena opción es esta receta energética, que utiliza limón, jengibre y cayena. Los ingredientes que aceleran el metabolismo son antioxidantes y activan el sistema circulatorio, previniendo el envejecimiento y mejorando el estado de ánimo. Ver original
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Un zumo diario de jengibre con limón y cayena podría ayudar a mejorar la función del sistema inmunitario, aumentar las defensas antiinflamatorias y mejorar la desintoxicación del hígado. Además, existen algunos estudios relacionados con este tipo de bebida, que están evaluando los beneficios de la misma en enfermedades como la diabetes y enfermedades inflamatorias. Ver original
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Con la combinación de estos ingredientes se pueden hacer zumos o tés de desintoxicación y termogénicos, que son ricos en antioxidantes, ayudan a la inmunidad, a perder peso, aceleran el metabolismo, aumentan la quema de grasa y reducen el apetito. Se recomienda consumir el zumo o té durante la mañana para tener más energía durante todo el día. Ver original
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