Nutrición

Cómo hacer un té de cúrcuma contra la artritis

La curcumina es un compuesto con potentes propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que pueden ayudar a reducir el dolor, la rigidez e hinchazón

“Dr. Death”, por Universal+: "Cuando la medicina pone el foco en la ganancia"

La entrega repasa la historia de un cirujano, mezcla de bon vivant y Frankenstein, que seducía a pacientes, periodistas y personajes poderosos. Edgar Ramírez encarna al sujeto que pasó de tantear un Nobel a ser procesado por sus investigaciones mortales. “Mi personaje nunca tuvo introspección. Y eso es muy interesante. Me dio la oportunidad de vivir la vida de fantasía que se había creado Paolo Macchiarini", dice.

15 recetas súper refrescantes para aguantar la ola de calor

Estos son los alimentos que no te deben faltar en medio de la ola de calor para mantenerse fresco; prepara exquisitas recetas

Todo lo que debes saber antes de ponerte bótox

Las inyecciones de bótox son un procedimiento cosmético. No es tan invasivo como otras formas de cirugía plástica y es relativamente económico en comparación con otros tratamientos. Cada vez es más popular, sobre todo, entre quienes buscan eliminar las líneas de expresión. Sin embargo, también se utiliza para aliviar otros problemas, como el exceso de transpiración y el acné. No obstante, eso no significa que no debas preocuparte y, por supuesto, debes informarte bien antes de decidir someterte a este tipo de procedimiento. Haz clic en la galería para descubrir qué tienes que saber antes de inyectarte bótox.

Esta fruta desconocida tiene 10 veces más fibra que el kiwi, 7 veces más vitamina C que la naranja y duplica en calcio a la leche

Con la explosión del mercado de frutas y verduras exóticas que hemos vivido en los últimos años puede parecer extraño que todavía existan productos por descubrir en tierras occidentales, pero el mundo es, por suerte, aún muy diverso. En África existe un fruto particular cuyo árbol sí que conocemos gracias al mundo audiovisual, pero cuyas propiedades nutricionales y culinarias son aquí prácticamente desconocidas. Se trata del fruto del baobab,...

Ni banano ni papás | El alimento que más potasio ofrece y sirve como golosina

El potasio es uno de los minerales más esenciales que el organismo necesita para la buena salud del corazón, los riñones, las terminaciones nerviosas y las contracción muscular.

Las razones por las que es beneficioso echar sal a las plantas

Son muchos los trucos que podemos encontrar para promover el crecimiento de las plantas y mejorar la salud de las mismas. Y es que el mundo de la jardinería de interiores no deja de sorprendernos. La mayoría de estos trucos incluyen ingredientes naturales que podemos encontrar en cualquier hogar. Uno de los últimos trucos que se han implementado en el cuidado de las plantas es el uso de la sal marina. Y es que la sal no solo es beneficiosa para...

¿por Qué El Té Negro Es Malo Para La Salud? Revisión De Profesionales En Nutrición

Nutrición: Los mayores mitos y verdades

Las redes sociales y los autoproclamados "expertos" en salud están haciendo que cada vez haya más información sobre nutrición disponible en Internet. Por desgracia, esta muchas veces es confusa, contradictoria o simplemente falsa. Los datos fiables suelen quedar enterrados bajo la pila de publicaciones imprecisas y la indiferencia de los usuarios que, cansados de tener que filtrar constantemente la información que les llega, pierden interés en el asunto. Pero no temas: en esta galería te ofrecemos 30 datos sobre nutrición que no solo son ciertos, sino que deberían caer de cajón. Si quieres saber cuáles son, ¡sigue leyendo!

Un padre obligó a su hijo de 6 años a hacer ejercicio. Días después lo dejó morir solo en un hospital.

Un padre obligó a su hijo de 6 años a hacer ejercicio. Días después lo dejó morir solo en un hospital. - Unas grabaciones muestran cómo Christopher Gregor obligaba al niño de seis años a correr en una caminadora a alta velocidad

La enfermedad que solo te mata mientras duermes

Cuando se trata de enfermedades del sueño, hay algunas más comunes, como el insomnio, la narcolepsia e incluso el síndrome de las piernas inquietas. Una afección menos conocida es la apnea del sueño, que hace que dejemos de respirar mientras dormimos. Los síntomas de la apnea del sueño varían de una persona a otra, pero el síntoma más usual es el ronquido inusualmente fuerte. Por supuesto, muchas personas roncan y no necesariamente deben realizar una visita al médico. Sin embargo, si no se trata, la apnea del sueño puede tener complicaciones graves e incluso puede ser fatal. Haz clic en la galería para aprender sobre la apnea del sueño.

El Plan De Atención Médica Que Suele Recomendar El Médico Para: Estenosis De La Válvula Mitral

Resumen Estrechamiento de la válvula mitral del corazón. Síntomas Symptoms include shortness of breath on exertion, fatigue, dizziness, fainting, coughing blood, swollen feet and chest pain. → Opciones de tratamiento comunes → Preguntas para preguntar al médico Causas Causes include rheumatic fever, congenital mitral valve narrowing, calcium deposi...

Vacuna contra la influenza en Santiago: ¿Dónde hay vacunatorio este fin de semana?

Conoce quienes son grupos prioritarios y pueden recibir la vacuna de forma gratuita. El Minsal continúa haciendo un llamado para que las personas que no se han vacunado contra la influenza lo hagan lo antes posible. Incluso, dispuso de un vacunatorio para el fin de semana, dedicado a las personas que no tienen tiempo durante la semana. Influenza: ¿Dónde hay un vacunatorio este fin de semana en Santiago? Una vacunatorio del Minsal ubicado en...

La sal marina sí es buena para la salud y esta es la prueba

¿Alguna vez te has fijado en cómo tu piel parece más sana y resplandeciente después de un chapuzón en el mar o el océano? El secreto está en la sal marina, uno de los ingredientes más abundantes y saludables del planeta. Cargada de electrolitos y componentes antiinflamatorios, la sal puede usarse para muchas otras cosas además de cocinar. Si quieres saber cómo sacarle el máximo partido, ¡sigue leyendo!

¿Cómo son los mareos por azúcar? Esto es lo que sientes si tienes los valores desequilibrados

La diabetes puede causar altibajos en los niveles de azúcar en sangre, y provocar distintos síntomas asociados a la hipoglucemia y la hiperglucemia, como mareos y sensación de aturdimiento.

Licuados de papaya para regular el tránsito intestinal

Si tienes dificultades con tu digestión los licuados de papaya ayudarán a regular tu tránsito

Preguntas Más Frecuentes Profesionales: ¿las Almendras Reducen El Colesterol?

Opinión de expertos de: Cate F Keen Bachelor of Health Science (Food & Nutrition) · 2 years of experience · Australia Sí, las almendras pueden ayudar a reducir el colesterol. Su perfil de ácidos grasos, alto contenido de fibra y niveles de proteínas han demostrado producir efectos reductores del colesterol y un riesgo general reducido de desarroll...

Cómo hacer el licuado de almendras para nutrirse por completo: está lleno de vitamina E y tiene propiedades digestivas

Es una excelente alternativa culinaria para consumir en cualquier momento del día y llenar tu organismo de nutrientes beneficiosos. Descubre cómo prepararlo.

Esta es la enfermedad que padece Rebeca García, la ‘Bebé reno venezolana’

Esta es la enfermedad que padece Rebeca García, la ‘Bebé reno venezolana’ - De acuerdo con expertos, esta afección puede afectar gravemente la capacidad de una persona para controlar sus emociones, lo cual puede aumentar su impulsividad y trastocar sus relaciones con los demás

Hipercalcemia: ¿qué Es Y Cuáles Son Sus Tratamientos?

Resumen Afección en la que el nivel de calcio en sangre está por encima de lo normal. Síntomas The symptoms depend on the various parts of the body. Symptoms include headache and fatigue, excessive thirst, excessive urination, nausea, abdominal pain, constipation, and vomiting. → Opciones de tratamiento comunes → Preguntas para preguntar al médico ...

¿Cómo de diferentes son los genomas de dos personas distintas?

Un 0,4% del genoma es variable entre humanos y está relacionado con distintos caracteres físicos, con la generación de hormonas, o el sistema inmunitario

¿Te despiertas agotado de la siesta? ¡Esto te interesa!

¿Sueles dar cabezadas a lo largo del día? ¿Has pensado en echarte una siesta corta y reparadora? Desde tener una mejor agudeza y salud mental hasta sentirte rejuvenecido y empoderado para lidiar con el resto de obligaciones, cerrar los ojos durante unos minutos puede ser una herramienta de lo más útil. Los trucos y consejos incluidos en esta guía te ayudarán a recargar pilas y a aprovechar mejor el tiempo. ¡Haz clic para descubrirlos!

Retinoblastoma: Señales De Advertencia

Resumen Cáncer de ojo que comienza en la parte posterior del ojo (retina). Síntomas Si experimenta síntomas nuevos, graves o persistentes, póngase en contacto con un médico. Pupila blanquecina cuando la luz incide sobre el ojo El ojo parece estar mirando en diferentes direcciones Ojo vago Movimiento rápido involuntario Visión borrosa Enrojecimiento...

Ante llegada de las lluvias, Barranquilla llama a la prevención de enfermedades respiratorias

El llamado es a reforzar las medidas e higiene en el hogar, en las instituciones educativas y sitios de trabajo.

Entrenamiento de potencia: qué es, beneficios y cómo incluirlo en tu rutina fitness

Te contamos las claves de hacer entrenamiento de potencia para que te convenzas de probarlo.

“Que no te engañen": una chica explica su cambio físico y cómo ha reducido la inflamación abdominal

Se trata de una zona a la que le afectan otros factores, como las intolerancias, algunos alimentos, los problemas digestivos, el estrés, un desequilibrio hormonal, e incluso el sueño

Abren en la Ciudad un parador con personal experto en salud mental

Con la intención de abordar en forma eficiente las problemáticas de salud mental en personas en situación de calle, el gobierno de CABA inauguró un nuevo espacio dedicado a este grupo social. El nuevo centro tiene una particularidad: recursos humanos especializados para asistir en problemáticas de salud mental. Según las autoridades, el nuevo parad...

Los hábitos que hay que evitar para frenar el envejecimiento a partir de los 40 años

La búsqueda de la eterna juventud es una de las ambiciones más perseguidas por la ciencia. El cuidado personal está evolucionando con el paso de los años, pero la ciencia todavía no ha conseguido frenar el envejecimiento. No obstante, sí que ha demostrado que practicar algunos hábitos diarios acelera el envejecimiento de nuestro organismo. Más información (Auto) Título noticia (Auto) 102179263 Los gestos de nuestra rutina pueden tener un efecto...

Entrenamiento perfecto para mujeres de más de 40: fortaleciendo cuerpo y salud hormonal

A medida que las mujeres atraviesan la transición hormonal asociada con la menopausia, el ejercicio toma un papel crucial en la gestión de los cambios físicos y emocionales. Damos consejos.

"Elixir de la vida": un poco de este alimento podría evitar que mueras joven

El estudio de 92.000 participantes analizó la relación entre este alimento y la reducción del riesgo a morir por demencia.

Preguntar A Un Profesional En Nutrición: ¿es Bueno Tener Vinagre Balsámico?

Opinión de expertos de: Michael Colangelo Master of Science (M.S.) in Nutrition · 15 years of experience · USA El vinagre balsámico, y el vinagre en general, parecen ser efectivos para disminuir la velocidad a la que la glucosa ingresa a la sangre. Al menos un pequeño estudio de la Universidad de Lund informó en el European Journal of Clinical Nutr...

Ignacio Obeso, neurocientífico: “El uso prematuro de pornografía tiene consecuencias graves: se vuelven violentos”

El investigador del CSIC alerta de los peligros del consumo temprano de contenidos sexuales entre adolescentes: “Quizás en unos años veamos más incidencia de adicciones al sexo online”

Ozempic + sexo = ¿combinan?

Descubre los efectos secundarios poco conocidos del Ozempic en hombres. ¿Cómo afecta el desempeño sexual y a la testosterona?

Investigadores españoles descubren por primera vez en el mundo decenas de casos humanos de hepatitis de las ratas

Un centro de Córdoba lidera un estudio europeo para conocer la incidencia de la enfermedad, transmitida por los roedores y cuyo primer diagnóstico fue en 2018 en un paciente de Hong Kong

La guía que necesitas para cocinar las verduras y conservar todos sus nutrientes

Las verduras y hortalizas son el pilar de la dieta mediterránea, considerada la más saludable del mundo según los expertos. Estos magníficos alimentos proporcionan vitaminas, minerales y fibra y son muy versátiles para incluir en todas las comidas. La dietista-nutricionista Iria Quitáns, del Centro Júlia Farré, explica que los beneficios de tomar v...

Muere el paciente trasplantado con un riñón de cerdo modificado genéticamente

Richard Slayman fallece a los dos meses de la intervención, pero el centro médico que la practicó dice “carecer de indicios” para relacionar el suceso con la misma

El aliado secreto de Paloma Lago para adelgazar: un imprescindible en sus desayunos

Paloma Lago, a sus 56 años, ha desvelado algunos de sus secretos para mantenerse en forma y lucir una piel radiante. Además de dedicarse al yoga para encontrar equilibrio mental y físico, la presentadora ha incorporado a su dieta un ingrediente clave: las semillas de chía. Estas diminutas semillas, cargadas de omega 3 y una lista interminable de beneficios para la salud, se han convertido en un elemento imprescindible en sus desayunos y comidas....

Descubre las causas menos conocidas de las ojeras que debes tener en cuenta

Las ojeras son surcos profundos debajo de los ojos que se oscurecen y transmiten una sensación de cansancio y tristeza, que puede influir en la autoestima de las personas.

30 cosas que te hacen envejecer más rápido

Actualmente, existe una obvia obsesión universal: el ansia de vernos jóvenes. Estamos promoviendo una industria multimillonaria que crece sin pausa. No obstante, existen algunos remedios naturales para frenar el envejecimiento. Echa un vistazo a la siguiente galería para descubrir qué hábitos aceleran el proceso de envejecimiento.

La dieta perfecta para bajar de peso: adelgazas 4 kilos en semanas y la recomiendan los nutricionistas

Estos son los pasos que deberás seguir para reducir kilos rápidamente, sin necesidad de someterte a una estricta alimentación.

Los ejercicios que no tenés que hacer si querés adelgazar: no sirven para mucho y presentan estos peligros para tu cuerpo

No todos los entrenamientos son igualmente beneficiosos para el cuerpo; algunos pueden causar más daño que beneficio.

Así se prepara el jengibre con aceite de oliva para desinflamar

Este remedio de jengibre con aceite de oliva podría ayudarte a reducir el dolor de rodillas y ciertos síntomas de la artritis

El efecto del té que está de moda en tu cerebro, según Harvard

La alimentación saludable puede derivar en que podamos prolongar la vida, tanto en cantidad, como en calidad. Este es uno […]

Conozca La Opinión De Los Expertos Sobre Caviar, Además Del Tamaño De Las Raciones Y Los Riesgos Para La Salud

Soy experta en 'yoga facial' y este es el mejor ejercicio para eliminar la papada en solo una semana

La japonesa Maiko Tahara fue quien popularizó los masajes faciales bautizados como liftings japoneses para obtener diferentes beneficios.

Patentan una nueva molécula para combatir la enfermedad del Parkinson

“Una nueva molécula que demostró ser eficiente, al menos en los ensayos preclínicos, en la mejora de los síntomas característicos de la Enfermedad de Parkinson (EP) y además mostró una importante actividad neuroprotectora fue patentada en los Estados Unidos y en la Unión Europea y el trabajo de investigación fue aceptado por una reconocida revista ...

Hallan un nuevo síndrome vinculado a la COVID-19

Se trata de una patología autoinmune muy rara denominada MDA5, la cual se ha notificado en pacientes de todo el mundo.

Esta es la fruta que apenas se come en España y que ayuda a cuidar de la presión arterial

España es un país con todo tipo de frutas de temporada, aunque en ocasiones se nos presenta la oportunidad de disfrutar de frutas exóticas, con distintos sabores y propiedades. Este es el caso del tamarindo, una fruta poco consumida en nuestro país con grandes propiedades. Esta fruta tropical con forma de vaina de cacahuete proviene del árbol tambi...

¿Vuelve el COVID? Cómo es la nueva variante que puso en alerta a los especialistas y cuáles son los síntomas

Identificada en Estados Unidos, la nueva mutación del SARS-CoV-2 preocupa a las autoridades por sus características especialmente contagiosas. ¿Sirve la vacuna?

Jamás hagas esto antes de ir al dentista

Está claro que ir al dentista no es algo que nos haga mucha ilusión. No obstante, como tener una buena higiene bucal es esencial para la salud, te ofrecemos 15 consejos sobre qué hacer y qué no cuando ya no puedes postergar más esa revisión. Si quieres evitar caer en los mismos hábitos desaconsejables de siempre, ¡sigue leyendo!