SORPRESA PARA LOS FANáTICOS DE LA FRUTA: COMER FRUTILLAS AYUDA A MANTENER UNA VIDA SALUDABLE

Si bien ya sabíamos que la fruta tiene muchos beneficios para la salud, actualmente trascendió que la frutilla se destaca, no solo por su aspecto y sabor dulce-ácido, sino también porque posee una gran cantidad de vitaminas (A, C, E y B1, B2, B3 y B6) y minerales como el Hierro, Calcio, Magnesio, Potasio, Fósforo, Yodo, Antioxidantes, Fibra, Ácido Fólico y otros, indispensables para los seres humanos. Según reveló un estudio, las frutillas tienen propiedades contra el envejecimiento de las neuronas, es decir, mantiene la mente joven y saludable.  TE PUEDE INTERESAR: RCP: qué chances de sobrevida tiene una persona a la que se le realiza la maniobra en forma precoz El informe consistió en reunir al menos a 50 personas, a las cuales se les dio un polvo de frutilla por cierto período de tiempo, lo que provocó que en el resultado, encontraran poco deterioro cognitivo.  TE PUEDE INTERESAR: Los nutrientes del huevo: ¿Cuántos comer por semana? Beneficios de las frutillas Ayudan a retrasar el envejecimiento cognitivo  Reduce la inflamación  Mejora la función celular Protección cardiovascular Mriá el informe completo en el clip de Telenueve.

2023-11-16T17:14:05Z dg43tfdfdgfd