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Jamás hagas esto antes de ir al dentista

Está claro que ir al dentista no es algo que nos haga mucha ilusión. No obstante, como tener una buena higiene bucal es esencial para la salud, te ofrecemos 15 consejos sobre qué hacer y qué no cuando ya no puedes postergar más esa revisión. Si quieres evitar caer en los mismos hábitos desaconsejables de siempre, ¡sigue leyendo!

La guía definitiva para que dejes de morderte las uñas

Morderse las uñas, un acto conocido también como onicofagia, es un hábito compulsivo. Solo en Estados Unidos, se cree que hasta el 30% de la población lo tiene. Se trata de una mala costumbre que suele empezar en la infancia y que se manifiesta como resultado del estrés, la ansiedad, el aburrimiento o incluso el perfeccionismo. Aunque pueda parecer inofensivo, este hábito puede provocar problemas como daños en las uñas, infecciones, problemas dentales y vergüenza. Haz clic para conocer sus causas y descubrir varias estrategias para librarte de él de una vez por todas.

La sal marina sí es buena para la salud y esta es la prueba

¿Alguna vez te has fijado en cómo tu piel parece más sana y resplandeciente después de un chapuzón en el mar o el océano? El secreto está en la sal marina, uno de los ingredientes más abundantes y saludables del planeta. Cargada de electrolitos y componentes antiinflamatorios, la sal puede usarse para muchas otras cosas además de cocinar. Si quieres saber cómo sacarle el máximo partido, ¡sigue leyendo!

Beneficios de tomar jugo de chayote con limón en época de calor

¡Deliciosa y refrescante! Conoce la razón por la que el jugo de chayote con limón disminuye los efectos del calor en el cuerpo

No son 8 horas: cuánto hay que dormir para vivir hasta los 100 años, según la ciencia

La calidad del descaso es fundamental para el desarrollo del cuerpo humano por eso es imprescindible identificar si se sufre de insomnio, ¿cuáles son las señales?

Un padre obligó a su hijo de 6 años a hacer ejercicio. Días después lo dejó morir solo en un hospital.

Un padre obligó a su hijo de 6 años a hacer ejercicio. Días después lo dejó morir solo en un hospital. - Unas grabaciones muestran cómo Christopher Gregor obligaba al niño de seis años a correr en una caminadora a alta velocidad

Demencia Con Cuerpos De Lewy: Señales De Advertencia

Resumen Demencia progresiva que resulta de depósitos de proteínas en las células nerviosas del cerebro. Síntomas Si experimenta síntomas nuevos, graves o persistentes, póngase en contacto con un médico. Los síntomas de la demencia con cuerpos de Lewy observados están principalmente relacionados con el pensamiento, la memoria y el movimiento Alucina...

Signos de que tomas demasiadas medicinas

Muchos de nosotros tomamos medicamentos recetados de forma regular. De hecho, algunos los necesitamos para tener una buena calidad de vida. El problema es cuando estos medicamentos comienzan a acumularse y, por supuesto, comienzan a surgir los efectos adversos relacionados con la salud y las finanzas. La polifarmacia, un término que se usa para describir el uso de múltiples medicamentos, puede ser peligrosa. Haz clic en la galería para descubrir si estás tomando demasiados medicamentos. Si es así, consulta a tu médico, pero no dejes de tomar ninguno sin hablar antes con un profesional.

¿Te despiertas agotado de la siesta? ¡Esto te interesa!

¿Sueles dar cabezadas a lo largo del día? ¿Has pensado en echarte una siesta corta y reparadora? Desde tener una mejor agudeza y salud mental hasta sentirte rejuvenecido y empoderado para lidiar con el resto de obligaciones, cerrar los ojos durante unos minutos puede ser una herramienta de lo más útil. Los trucos y consejos incluidos en esta guía te ayudarán a recargar pilas y a aprovechar mejor el tiempo. ¡Haz clic para descubrirlos!

¿Cómo eran estas celebridades en la adolescencia?

La adolescencia es un período complicado para cualquiera y los famosos no son una excepción. Si bien algunos de ellos han llegado a ser grandes celebridades, no todos lo tuvieron fácil en sus años de instituto. Popularidad, acoso, experiencias rocambolescas... En esta galería te lo contamos todo sobre los dramas adolescentes de estos famosos. ¡Adelante!

El Plan De Atención Médica Que Suele Recomendar El Médico Para: Asma

Resumen Es un trastorno pulmonar que se caracteriza por el estrechamiento de las vías respiratorias; los conductos que llevan el aire a los pulmones; se inflaman y están constreñidos, esto causa dificultad para respirar, sibilancias y tos. Síntomas Los síntomas pueden ser leves en algunas personas, mientras que en muchas otras pueden interferir con...

Qué comer (y qué no) para acelerar el metabolismo

A veces, pensamos que algunas personas simplemente "nacen con suerte" cuando se trata de tener un metabolismo rápido. Es cierto que la genética tiene un papel importante a la hora de quemar alimentos, y muchas personas ayudan a la naturaleza aumentando la masa muscular magra, que quema calorías a través del ejercicio. Pero, ¿los alimentos que ingieres pueden acelerar o ralentizar tu metabolismo? Bueno, hasta cierto punto, ¡sí! Hay ciertos alimentos que parecen ayudar a acelerar el ritmo metabólico del cuerpo y otros que parecen ralentizarlo. Y, de hecho, hay muchas formas sabrosas de darle un impulso adicional a su metabolismo. ¿Quieres saber qué comer y qué evitar para quemar calorías extra? Haz clic en la galería.

Síndrome K: la "enfermedad" con la que tres médicos burlaron a las SS

Una enfermedad que nunca existió salvó la vida de decenas de judíos en la Roma ocupada por los nazis. Parece mentira, pero ocurrió de verdad. Dicha afección se denominó "síndrome K" y fue uno de los mayores ardides de la Segunda Guerra Mundial. Por miedo a infectarse, la Gestapo y las SS decidieron no investigar el hospital donde supuestamente se estaba tratando a los pacientes afectados por esta extraña dolencia. El plan no podía tener ninguna fisura, ya que de lo contrario las consecuencias serían terribles. Si quieres saberlo todo al respecto de este curioso suceso histórico, ¡sigue leyendo!

Descubre cuál es el tipo de dieta más saludable, según expertos

Para tener una buena salud, es importante incluir una alimentación sana en la dieta, y aquí te compartimos cuál es el tipo de dieta más saludable.

¿Qué es el Trastorno de Desarrollo del Lenguaje?

A menos que conozcas a un niño o adolescente con trastorno del desarrollo del lenguaje (TDL), es posible que no hayas oído hablar de él. El DLD es complicado: no sabemos qué lo causa y, por lo tanto, a menudo no se habla de él. Sin embargo, este trastorno del habla, que se caracteriza por problemas continuos de comprensión y/o uso del lenguaje hablado, puede tener un profundo impacto en el desarrollo del niño y, por tanto, en su calidad de vida. ¿Te interesa? Echa un vistazo a esta galería para saberlo todo sobre el TDL.

Los 5 hábitos que tenés que mantener a diario para dormir sin problemas y sin interrupciones por la noche después de los 40 años

Probá estos hábitos y descubrí cuál te ayuda a lograr un sueño revitalizante después de los 40 años.

Las 5 actividades simples de hacer y gratuitas que te van a ayudar a quemar calorías en cuestión de minutos

Descubrí cómo pequeños cambios en nuestras actividades cotidianas pueden marcar una gran diferencia en nuestra salud física y mental.

Neuralink en problemas: Primer implante de chip cerebral en humano se desprende

El implante de Neuralink ha permitido a Arbaugh cambiar su vida de manera significativa y hace unas semanas mostró un video jugando ajdrez en un pC usando su mente.

Cómo hacer el licuado de almendras para nutrirse por completo: está lleno de vitamina E y tiene propiedades digestivas

Es una excelente alternativa culinaria para consumir en cualquier momento del día y llenar tu organismo de nutrientes beneficiosos. Descubre cómo prepararlo.

Una investigación científica hecha con restos de cabello de Beethoven reveló por qué se quedó sordo: la causa sería el vino que tomaba

Este estudio representa una contribución significativa para comprender mejor la historia médica del músico.

Ozempic + sexo = ¿combinan?

Descubre los efectos secundarios poco conocidos del Ozempic en hombres. ¿Cómo afecta el desempeño sexual y a la testosterona?

Así afecta la pena a tu cuerpo

El duelo o el luto a menudo se malinterpretan como un dolor meramente emocional, pero eso no es del todo cierto. El duelo es una reacción compleja, multidimensional y a veces incontrolable de nuestra mente y nuestro cuerpo ante sucesos traumáticos que nos cuesta asimilar, como la pérdida de un ser querido. Por lo tanto, es algo que nos afecta en muchos sentidos, no solo a nivel emocional. Aunque el luto no siempre se canaliza de forma física, hay veces que el dolor es tan intenso que puede verse reflejado a través de respuestas fisiológicas. Si quieres saber cuáles son, ¡sigue leyendo!

Día Mundial del Lupus: Síntomas, cómo se diagnostica y cuál es el tratamiento

Descubre los síntomas de esta enfermedad autoinmune en el Día Mundial del Lupus. Cada 10 de mayo se conmemora el Día Mundial del Lupus, una enfermedad autoinmune crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo. ¿Qué es el lupus? ¿Cuáles son sus síntomas y características? ¿Cómo se diagnostica y cuáles son las opciones de tratamiento? Revisa todos los detalles a continuación. ¿Qué es el Lupus y cuáles son sus síntomas? El lupus es una...

¡Descubre el Licuado Mágico que Limpia tu Intestino en Un Día!

¿Quieres desinflamar tu abdomen rápidamente? Prueba este licuado y siente la diferencia en 24 horas. ¡Los resultados te sorprenderán!

El tipo de pan con alto contenido de hierro y magnesio apto para celíacos

Hay una amplia variedad de opciones de pan aptas para celíacos disponibles en el mercado y esta es una de las mejores

Preguntas Más Frecuentes Profesionales: ¿el Hinojo Interactúa Con La Diabetes?

La enfermedad que puede dejar ciego a tu gato y debes tratarla inmediatamente

Los felinos pueden sufrir una enfermedad que daña la vista y puede cegarlos por completo. ¿Cómo prevenirla?

Preguntar A Un Profesional En Nutrición: ¿la Canela Ayuda Al Alzheimer?

Opinión de expertos de: Carolina Castro PhD Candidate (Health Services), Post Graduate Functional Clinical Nutrition, Bachelor's Degree Nutrition and Dietetics · 7 years of experience · Australia Los estudios de investigación han sugerido que dos compuestos que se encuentran en la canela llamados cinamaldehído y epicatequina pueden tener un efecto ...

No debes teñirte el cabello y este es el motivo

Muchas mujeres llevan mal empezar a tener canas, sobre todo debido a los estigmas sociales sobre la belleza. No obstante, forma parte del proceso de envejecer, ¡y no hay razones para avergonzarse de ello! Tanto si te están saliendo las primeras canas como si te tiñes el pelo para ocultarlas, que sepas que dejarte el cabello de tu color natural conlleva una gran variedad de beneficios. Si quieres conocerlos todos, ¡sigue leyendo!

La caminata silenciosa: el método poco usado por las personas que te puede aportar calma y ayudar a bajar de peso

Al caminar sin distracciones sonoras, se fomenta una mayor introspección y autoconocimiento.

Viagra para mejorar el rendimiento deportivo: esto es lo que dice la ciencia

Cada cierto tiempo se difunden a través de ciertos foros de internet y redes sociales las supuestas propiedades de sildenafilo (medicamento para la disfunción eréctil) como potenciador del rendimiento deportivo. Te contamos qué dicen los últimos estudios. . El sildenafilo (más conocido por su nombre comercial, Viagra) se ha convertido en un medicamento multifacético al que se atribuyen propiedades terapéuticas frente a enfermedades muy diversas,...

La fruta con fibra y vitamina C que puede eliminar en un santiamén todos los síntomas del resfriado: cómo consumirla

Se trata de una alternativa deliciosa, repleta de nutrientes y sumamente saludable para el organismo.

Amalia: "Comer sano y hacer ejercicio no lo es todo"

Los 5 pilares de la felicidad que compartió el psicoanalista Carl Jung en 1960 y que para un experto de Harvard todavía funcionan en la actualidad

Las enseñanzas de Carl Gustav Jung sobre la buena vida son analizadas por Arthur Brooks, de la Universidad de Harvard.

Esta es la enfermedad que padece Rebeca García, la ‘Bebé reno venezolana’

Esta es la enfermedad que padece Rebeca García, la ‘Bebé reno venezolana’ - De acuerdo con expertos, esta afección puede afectar gravemente la capacidad de una persona para controlar sus emociones, lo cual puede aumentar su impulsividad y trastocar sus relaciones con los demás

El pan proteico y rico en fibra que se hace sin harina y con avena: así es la receta para prepararlo

Hay una alternativa saludable a los panes tradicionales para los desayunos y las meriendas

Dos trenes chocaron en Palermo: hay al menos 60 heridos y activan alerta roja en hospitales

30 cosas que te hacen envejecer más rápido

Actualmente, existe una obvia obsesión universal: el ansia de vernos jóvenes. Estamos promoviendo una industria multimillonaria que crece sin pausa. No obstante, existen algunos remedios naturales para frenar el envejecimiento. Echa un vistazo a la siguiente galería para descubrir qué hábitos aceleran el proceso de envejecimiento.

¿Te pasas todo el día en redes? Recupera el control de tu tiempo con estos consejos

Aumenta la masa muscular con estos deliciosos batidos llenos de proteínas

Para aumentar la masa muscular, aquí te compartimos las recetas para preparar unos deliciosos batidos llenos de proteína.

Todas las claves para conseguir un déficit calórico y perder peso sin arriesgar tu masa muscular

Más allá del esfuerzo que pueda suponer el hecho de perder peso, las claves que nos permiten lograrlo y entender cómo funciona el proceso pueden ser muy sencillas. Lo difícil es hacer las cosas fáciles, pero para ello hemos redactado este artículo, para explicarte las claves que están detrás de la pérdida de grasa y peso. Así pues, de esta manera te explicamos los puntos clave que fundamentan la pérdida de peso y que te ayudarán a despejar todas...

Estas cosas te hacen oler mal y no tenías ni idea

A nadie le gusta oler mal, ¿verdad? La mayoría intentamos mantener una buena higiene, si bien a veces tomamos decisiones que pueden afectar a nuestro olor corporal. Por ejemplo, somos conscientes de que consumir ciertos alimentos nos puede provocar mal aliento, pero la cosa no acaba ahí. Parece ser que nuestro estado físico y mental e incluso nuestra ideología pueden hacer que nuestro cuerpo despida un aroma desagradable. Si quieres tomar nota de qué cosas pueden hacer que los demás huyan de ti, ¡sigue leyendo!

Famosos que fueron presionados para adelgazar

Descubre a qué estrellas les dijeron que tenían que bajar de peso si querían trabajar

30 lugares en los que meditar y encontrar paz

¿Necesitas algo de tiempo y espacio para huir del bullicio del día a día? ¿Buscas un lugar en el que el estrés y la ansiedad de lo mundano se disipen? ¡Pues estás de suerte! Este hermoso mundo en el vivimos está lleno de sitios maravillosos en los que podemos meditar o relajarnos. Si últimamente te sientes agotado, dedica un momento a estar contigo mismo. ¡Encontrar lugares en los que sentir paz y tranquilidad es más fácil de lo que piensas! Haz clic para descubrir cuál te llama más la atención.

¿la Albahaca Es Buena Para Los Riñones? Revisión De Profesionales En Nutrición

¿Qué dicen los dedos de tus pies sobre ti?

Todos queremos saber más sobre nosotros mismos, de ahí que sintamos curiosidad por cosas como la astrología o la lectura de manos. ¿Pero sabías que los dedos de los pies también pueden arrojar información sobre nuestros orígenes y forma de ser? ¡Haz clic para saberlo todo!

¿Cómo nos afecta el luto a nivel físico?

El duelo o el luto a menudo se malinterpretan como un dolor meramente emocional, pero eso no es del todo cierto. El duelo es una reacción compleja, multidimensional y a veces incontrolable de nuestra mente y nuestro cuerpo ante sucesos traumáticos que nos cuesta asimilar, como la pérdida de un ser querido. Por lo tanto, es algo que nos afecta en muchos sentidos, no solo a nivel emocional. Aunque el luto no siempre se canaliza de forma física, hay veces que el dolor es tan intenso que puede verse reflejado a través de respuestas fisiológicas. Si quieres saber cuáles son, ¡sigue leyendo!

Hisopo de agua: esta es la planta medicinal que tenés que probar si querés cuidar tu memoria y bajar el estrés

Conocé todos los detalles de esta planta medicinal ideal para las personas que sufren problemas de memoria.

¿Qué le pasaría a tu cuerpo si no te lavases los dientes?

Todos conocemos ese momento en el que nos quedamos dormidos en el sofá y apenas podemos reunir la energía para arrastrarnos hasta la cama. Es muy tentador pasar directamente por el baño y meterse entre las sábanas. Pero, ¿qué pasa con nuestros dientes si nos saltamos ese cepillado nocturno de vez en cuando? Y, ¿qué pasa si dejamos de cepillarlos? Haz clic en la siguiente galería para descubrir por qué es esencial cepillarse los dientes a diario, y las horribles consecuencias a las que tendrás que hacer frente si dejas de limpiarte los dientes por completo.

Una provincia en la que el éxodo de médicos pone en riesgo la salud pública

El Sindicato de Profesionales de la Salud (Siprosa) alertó sobre la gravedad de la situación y le exigió al gobierno provincial medidas urgentes para revertirla. Las principales causas del éxodo de médicos son los bajos salarios: los profesionales en Tierra del Fuego ganan significativamente menos que sus colegas en otras regiones del país. También...