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Las estrellas y sus batallas contra la depresión

Todos somos susceptibles de padecer depresión, y tan siquiera la fama o el dinero te aseguran una buena salud mental. Descubre qué 10 estrellas han compartido sus experiencias luchando contra este trastorno


Más allá del sabor: este es el motivo por el que las carnes rojas tenés que comerlas con una ensalada de hojas verdes, según Harvard

Los expertos recomiendan esta combinación de alimentos.


¿Al fin se ha encontrado una cura para el VIH?


¿Pasas del gimnasio? ¡Apuesta por este sencillo ejercicio!

Si eres de esas personas que se hartan del gimnasio por no tener paciencia, tiempo o simplemente ganas de ir y hacer pesas... ¡Esta es tu solución! Solo tienes que sacar un poco de tiempo para salir a caminar y no quedarte en casa vagueando. ¡Haz clic ya!


Estudio: Psicodélicos Podrían Servir Contra el Trauma Racial

Lee "Estudio: Psicodélicos Podrían Servir Contra el Trauma Racial" en El Planteo.


Preguntar A Un Profesional En Nutrición: ¿se Puede Perder Peso Comiendo Melocotones?

Opinión de expertos de Brenda A Gil Bachelor in Nutrition · 1 years of experience · Argentina Sí, como cualquier fruta, los melocotones son una gran opción para una dieta baja en calorías. Tienen un alto contenido de agua y fibra que ayudan a mejorar la digestión y el movimiento vocálico. Contienen grandes cantidades de vitamina A y C, y compuestos...


Drenaje linfático: por qué es mucho más importante de lo que crees

Cuando pensamos en el cuerpo y en la circulación, la sangre es lo primero que se nos viene a la mente. Sin embargo, existe otro fluido vital que es responsable de muchas funciones corporales: la linfa. Al contrario que la sangre, la linfa se mueve solo en dirección al corazón. Esta filtra el fluido que se expulsa del torrente sanguíneo durante la circulación y elimina las bacterias, las células anormales y otras materias. El drenaje de la linfa a lo largo del cuerpo garantiza que este funcione correctamente. Puede que no reciba tanta atención como la sangre, pero su labor es esencial. Si quieres saber más al respecto y entender por qué el drenaje linfático es tan importante, ¡haz clic para seguir leyendo!


¿Ya ha olvidado el COVID-19? Puede estar afectando tu memoria y cognición

Published: Thu, 28 Mar 2024 13:48:04 GMT El COVID-19 puede ser considerado una enfermedad del pasado, pero sigue causando problemas de salud. El COVID-19 puede ser considerado una enfermedad del pasado, pero sigue causando problemas de salud. Un nuevo estudio británico revela una relación entre la gravedad de la enfermedad y los dete...


La polémica sobre el ayuno intermitente: ni es milagroso ni se puede decir que sea peligroso para el corazón

Un estudio reciente, aún sin revisar, ve una asociación entre este tipo de dieta y un incremento del riesgo de muerte por problemas cardiovasculares


Los niños amish no fueron declarados como los más sanos del mundo debido a que no se vacunan

Los niños de la comunidad religiosa amish no son los más sanos del mundo por rechazar las vacunas, contrario a lo que aseguran publicaciones en redes sociales difundidas más de 500 veces desde el 16 de marzo de 2024. Las entradas basan su afirmación en un supuesto estudio de la organización Vaccine Safety Research Foundation, pero la AFP no halló registro del informe y el director de la fundación desmintió su participación en este. Aunque...


Vinculan un tipo de tumor cerebral con el uso de un anticonceptivo inyectable

Vinculan un tipo de tumor cerebral con el uso de un anticonceptivo inyectable - Los síntomas de la afección incluyen cambios en la visión, pérdida de la audición o zumbidos en los oídos, pérdida del olfato, dolores de cabeza, pérdida de la memoria, convulsiones y debilidad en los brazos o las piernas


La infusión detox preferida de Alejandra Rubio para adelgazar y estar perfecta en Semana Santa

Alejandra Rubio nos enseñaba hace nada, su espectacular figura en una foto la playa . Y, aunque no le sobra ni un gramo, muchas de nosotras sí tenemos que enfrentarnos a algún kilo de más. Por eso, si estás pensando en perder peso y mejorar tu silueta a la vuelta de la Semana Santa, debes saber que existen grandes aliados, como las infusiones quema calorías. Estas bebidas te ayudarán a deshacerte de la grasa que te sobra. Aunque la mejor manera...


4 eficaces ejercicios para eliminar la flacidez de los brazos en mujeres de más de 50 años según una entrenadora

Los brazos caídos o las mal llamadas alas de murciélago es uno de nuestros puntos de mejora más repetidos en el gimnasio. Estos 4 ejercicios de entrenadora son clave para combatirlos.


Estiramientos para decir adiós al dolor de la regla


El aceite de freír reutilizado podría causar trastornos neurológicos, según nuevo estudio

Una nueva investigación en ratones relaciona el consumo prolongado de aceite frito con una mayor neurodegeneración.


¿Por qué la sardina es buena para la salud? Beneficios y nutrientes

Conoce los beneficios de la sardina que vas a querer aprovechar todos los días, uno de los alimentos con más propiedades.


Discinesia Tardía Señales De Advertencia: Qué Buscar

Resumen Síndrome neurológico que provoca movimientos corporales involuntarios y repetitivos. Síntomas Si experimenta síntomas nuevos, graves o persistentes, comuníquese con un proveedor de atención médica. Los síntomas primarios incluyen pérdida del control de los músculos, especialmente de la cara, los brazos y las piernas. Esto resulta en movimie...


Estos son los peores dolores que existen

Hay dolores que pueden incomodar enormemente y hacer que algunas personas, incluso, lleguen a desear morirse. Normalmente, están vinculados a enfermedades o condiciones más o menos peligrosas. ¡Haz clic ya para saber cuáles son!


¿Deporte sin lesiones? ¡Es posible!

Sobra decir que llevar una vida activa es importante para la salud. Idealmente, los adultos deben combinar una actividad aeróbica entre moderada y enérgica con fuerza muscular y ejercicios de resistencia. Esto significa que el ejercicio físico debería ser parte de su rutina no solo para mejorar su salud física y mental, sino también para prevenir la aparición de lesiones o el desarrollo de enfermedades graves. ¿Pero cómo se hace deporte de forma segura y eficaz? Si quieres averiguarlo, ¡sigue leyendo!


30 hechos y curiosidades fascinantes sobre la risa

¿Sabías que reímos más cuando estamos acompañados de nuestros seres queridos? ¿O que la risa puede mejorar la salud? Aquí te mostramos 30 hechos sorprendentes sobre la risa que te harán sonreír. No te lo pierdas.


¿Cuál es la manera más dolorosa de morir?

Todos somos mortales y no hay nada que podamos hacer al respecto más que esperar vivir una vida larga y feliz. Por supuesto, si cuando llegue nuestra hora nos vamos de forma tranquila e indolora, también es de agradecer. Desafortunadamente, no siempre es así. De hecho, hay maneras de morir muy dolorosas. En esta galería, vemos cuáles son, según la ciencia.


Preguntas Más Frecuentes Profesionales: ¿se Puede Combinar Limón Y Diente De León?

Opinión de expertos de Felicitas Bouche Ocampo Nutrition Professor, Bachelor's Human Nutritional Sciences · 5 years of experience · Argentina Sí. El limón y el diente de león se pueden usar juntos. Por ejemplo, se pueden combinar en diferentes recetas como tés gourmet, galletas, tartas y jugos. Antes de probar nuevos alimentos, especialmente cuando...


7 Consejos para Mejorar tu Experiencia con Marihuana

Lee "7 Consejos para Mejorar tu Experiencia con Marihuana" en El Planteo.


Según la ciencia, te vas a la cama demasiado tarde

A medida que se acerca la noche, lo ideal sería relajarse para dormir. Sin embargo, mucha gente se da un atracón de programas de televisión o navega por las redes sociales, lo que a menudo les mantiene despiertos hasta pasada la medianoche. Entonces, ¿cuál es una hora decente para irse a dormir? Un estudio británico publicado en la revista European Heart Journal ha identificado cuál es la mejor hora, que además podría reducir el riesgo de enfermedades cardiacas. ¿Tienes sueño? Echa un vistazo a esta galería para descubrir cuándo deberías dormir bien.


Fernán Quirós reveló que lugar del cuerpo hay que protegerse para evitar la picadura del dengue

El ministro de Salud porteño advirtió que se trata de un "mosquito doméstico" que sale con mayor frecuencia entre las 17 y las 21hs.


Lino: Sugerencias De Salud De Profesionales En Nutrición

Recomendaciones de salud de los expertos “Adereza tus comidas con linaza para reducir el colesterol” - Cate Keen, Nutritionist “El lino en smoothie o yogur reduce el riesgo de enf. cardiovascular” - Stephanie Small, Nutritionist Posibles efectos secundarios - Livia Dickson Chen PhD in Nutrition · 11 años de experiencia · Brazil Las personas que tom...


¿Cuánto sabes de enfermedades óseas?

Los huesos nos sostienen y nos ayudan a caminar erguidos, a doblarnos y a girar. Son el pilar que evita que nos desmoronemos. Por desgracia, hay muchas enfermedades que pueden afectar a la salud del esqueleto tanto directa como indirectamente. ¿Qué deberíamos tener en cuenta y cómo podemos mantener la salud e integridad de nuestro chasis particular? Haz clic para averiguarlo.


Ellos dicen haberse curado por la fe: ¿verdad o mentira?

La curación por la fe es una práctica antiquísima con defensores en cada esquina del mundo. Se la define como "un tratamiento de las enfermedades a través de la oración y la manifestación de la fe en Dios". Las primeras curaciones de este estilo de las que se tienen constancia aparecen mencionadas en el Antiguo y Nuevo Testamento como milagros realizados por Dios y Jesús. Desde entonces, muchos han asegurado que la fe puede curar todo tipo de dolencias, desde el cáncer hasta la ceguera y la artritis. ¿Puede la creencia en un poder divino ofrecer una solución a los problemas físicos y mentales? Haz clic para descubrirlo.


¿cuándo Es El Mejor Momento Para Tomar Aceite De Orégano? ¿con Las Comidas O Con El Estómago Vacío? Revisión De Profesionales En Nutrición

Opinión de expertos de Cassia D Muller Bechelor in Nutrition · 2 years of experience · Brazil El aceite esencial no debe ser ingerido, sólo inhalado. Coloque 2 gotas en la palma de su mano, frote e inhale. El aceite vegetal de orégano no tiene muchos estudios sobre la ingesta recomendada, por lo que es mejor evitarlo. Ver original → Vea más pregunt...


Síntomas que ninguna mujer debería ignorar

La mayoría de las mujeres entienden que la dieta y el ejercicio, junto con las citologías, mamografías y revisiones periódicas, son vitales para mantener una buena salud. Pero, ¿qué hay de reconocer los síntomas que son claros indicadores de la necesidad de buscar atención médica? Saber cuáles son y hablar de ellos con su médico lo antes posible puede ayudarle a controlar su salud y promover la longevidad. ¿Qué síntomas médicos no deben ignorar nunca las mujeres? Haz clic aquí para saber a qué debes prestar atención.


¿Son terapéuticos los ejercicios de respiración?

Inspirar y espirar es algo que hacemos todos los días de forma inconsciente. ¿Pero sabías que hay un montón de prácticas antiguas enfocadas en el uso consciente de la respiración? De hecho, es una de las claves del yoga. En la década de los 60 y los 70, los ejercicios de respiración cobraron mucha importancia en Occidente, ya que tienen una larga lista de beneficios para salud. ¿Pero pueden usarse como terapia? ¡Si quieres saberlo, haz clic para seguir leyendo!


Cómo cuidar los riñones: claves para mantenerlos sanos y depurados

Los riñones trabajan duro cada día por nosotros. Estos pequeños órganos ejecutan una gran trabajo: se encargan de limpiar la sangre de toxinas y transformar los desechos en orina, así como de mantener el equilibrio del agua, fluidos, químicos y minerales, y de regular la presión arterial. Actúan, por tanto, como un sistema de filtración natural del cuerpo que ayuda a mantener estables los niveles de electrolitos como el sodio, el potasio y el...


La sorprendente app que puede detectar infecciones de oído con una precisión de 93%: así funciona con la ayuda de la Inteligencia Artificial

La aplicación es una muestra clara del potencial que tiene la inteligencia artificial para mejorar la atención médica.


Virus Sincicial: Cómo se administra la vacuna y en qué lugares se realiza la inoculación

A continuación te contamos todo lo que debes saber sobre la vacuna contra el Virus Sincicial. El pasado martes comenzó el plan de vacunación contra el Virus Sincicial (VRS) con el anticuerpo monoclonal Nirsevimab. Durante la jornada, el Ministerio de Salud (Minsal) hizo un llamado para que a partir del 1 de abril todos los padres de niños que nacieron desde el 1 de octubre hasta la fecha, se acerquen a los vacunatorios para que sus hijos reciban...


Angina De Pecho: Qué Es Y Tratamiento

Resumen Malestar en el pecho o dificultad para respirar que tiene lugar cuando los músculos del corazón reciben una cantidad insuficiente de sangre rica en oxígeno. Síntomas Symptoms include pain and discomfort in shoulders, chest, back and neck. → Opciones de tratamiento comunes → Preguntas para hacerle al médico Causas Majorly caused by reduced b...


Carlos III, ante su gran reaparición pública: así le hemos visto evolucionar desde su diagnóstico de cáncer

En los últimos meses el Rey ha ido retomando su agenda muy paulatinamente de acuerdo con sus deseos y las recomendaciones médicas


Tengo muchos gases, ¿a qué se debe?

¿Tienes preguntas sobre nutrición? Envíanos a [email protected], nuestro nutricionista Aitor Sánchez resolverá todas tus dudas. ¿Las ensaladas mejor consumirlas al mediodía? ¿O también por la noche? (Laura Galian, lectora) Hola Laura, Las ensaladas son saludables y convenientes tanto en la comida como en la cena, pero si por algún motivo notamo...


Correr no te va a ayudar a bajar de peso: por qué te conviene probar otras actividades después de los 40 años para adelgazar

Esta actividad tiene grandes beneficios, pero hay que tener cuidado con ella. Conocé qué dicen los expertos.


Estos famosos sobrevivieron gracias a trasplantes de órganos


Incienso: ¿conoces sus usos terapéuticos?

Los aceites esenciales se utilizan desde hace mucho tiempo por sus propiedades terapéuticas. El incienso es un aceite popular, utilizado en la medicina antigua y en prácticas religiosas, que puede tener beneficios para la salud física y emocional. Durante la Edad Media, el incienso era una de las mercancías más valiosas del mundo. ¿Por qué? Veamos las razones por las que era tan apreciado, sus principales usos y lo que sabemos de él hoy en día. Haz clic para descubrir los usos terapéuticos del incienso.


Claves para olvidarte del trabajo durante las vacaciones

Todos nos merecemos un buen descanso del trabajo de vez en cuando. Tener tiempo para desconectar y cuidar de nuestra salud física y mental es absolutamente esencial. Sin embargo, no siempre es fácil poner límites que nos permitan desligarnos por completo del trabajo y, por otro lado, pasarnos las vacaciones preocupados por lo que nos pueda esperar a la vuelta resulta cuanto menos contraproducente... Si eres de esas personas que siempre siente el impulso de responder a los correos aun estando en una playa paradisíaca, ¡esto te interesa!


No es ciencia ficción: trasplantan (con éxito) el riñón de un cerdo a un hombre


Las investigaciones científicas que demostraron que los "conocidos" son tan importantes para el bienestar emocional como los amigos y la familia

Reconocer el valor de los conocidos puede enriquecer nuestra vida emocional.


¿Cuáles son los síntomas del dengue y cuál es el tratamiento indicado? Le contamos

Si cree que está infectado, siga las recomendaciones de los profesionales y diríjase al hospital.


La ciencia se acerca a la posibilidad de rejuvenecer el sistema inmunitario

Experimentos llevados a cabo con “ratones geriátricos” permiten a los investigadores ser optimistas al respecto.


Una prestigiosa dietista revela la mejor hora del día para comer dulces

Y no se trata de que te hinches a torrijas, sólo de que las comas para sacarles el máximo beneficio y el menor perjuicio nutricional.


Sonidos que escapan al oído humano

¿Crees que tienes una audición impecable? Lo cierto es que el mundo está lleno de sonidos que no existen para nosotros. Muchos de ellos son de origen natural, pero algunos también los hemos creado los humanos. La razón por la que no podemos percibirlos se debe a cómo nuestro cuerpo ha evolucionado para interactuar con ellos. El rango del oído humano empieza alrededor de los 20 hercios y puede llegar a alcanzar los 20.000. A medida que envejecemos vamos perdiendo audición y muchos sonidos que antes lográbamos captar pasan a ser inaudibles. Para que te hagas una idea, los murciélagos detectan sonidos ultrasónicos con frecuencias de hasta 110.000 hercios. Si quieres saber qué te estás perdiendo, ¡sigue leyendo!


¡Se acabaron las excusas para no comer sano!

¿No tienes tiempo para cocinar? ¿Comes siempre alimentos precocinados porque es más rápido? ¿O simplemente quieres dedicar más tiempo a tus seres queridos? Sigue los siguientes consejos para llevar una dieta saludable aunque tu vida sea la mar de atareada. ¡Haz clic ya y déjate sorprender!


Chau dolor de espalda: los 3 ejercicios sencillos que podés hacer en tu casa para mejorar tu postura

Con la práctica regular de estos simples ejercicios, podrás corregir y fortalecer tu postura.


Si oyes esto, eres superhumano

¿Crees que tienes una audición impecable? Lo cierto es que el mundo está lleno de sonidos que no existen para nosotros. Muchos de ellos son de origen natural, pero algunos también los hemos creado los humanos. La razón por la que no podemos percibirlos se debe a cómo nuestro cuerpo ha evolucionado para interactuar con ellos. El rango del oído humano empieza alrededor de los 20 hercios y puede llegar a alcanzar los 20.000. A medida que envejecemos vamos perdiendo audición y muchos sonidos que antes lográbamos captar pasan a ser inaudibles. Para que te hagas una idea, los murciélagos detectan sonidos ultrasónicos con frecuencias de hasta 110.000 hercios. Si quieres saber qué te estás perdiendo, ¡sigue leyendo!