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El boom de la vitamina D

La identificó un británico hace 102 años y permitió prevenir el raquitismo, pero se le siguen encontrando más beneficios. El aislamiento que trajo el Covid-19 la revalorizó por su protagonismo en inmunidad, huesos y dientes, al punto que se recomienda exponerse al sol, pero sin bloqueadores. Qué hay de nuevo.

2024-04-26T22:02:26Z

¿Es la proteína en polvo mala para la salud?

La proteína en polvo se ha vuelto muy popular de un tiempo a esta parte. Aunque consumir algo más de proteína parece tener muchos beneficios para la salud, cada vez más gente recurre a este producto para complementar su dieta diaria. ¿Cuál es el verdadero propósito de la proteína en polvo? ¿Puede llegar a hacer más mal que bien? Si te pica la curiosidad, ¡sigue leyendo!

2023-05-10T14:27:24Z

¿Qué es realmente la osteoporosis?

Según la Fundación Nacional de Osteoporosis, unos 10 millones de estadounidenses padecen osteoporosis y 44 millones tienen baja densidad ósea. Se trata de una enfermedad dolorosa y debilitante que puede afectar gravemente a la movilidad e independencia de quienes la sufren, pero ¿qué es exactamente la osteoporosis? ¿Cuándo aparecen los síntomas y cómo puede tratarse? Haz clic en la galería y obtén más información sobre este trastorno médico tan común.

2023-08-09T13:33:30Z

La fruta más antigua del mundo es rica en fibra, minerales y vitaminas

Desde tiempos inmemoriales, el higo ha sido venerado como una fuente de nutrición y energía, cultivado por civilizaciones antiguas como una valiosa joya de la naturaleza. Conocido científicamente como Ficus carica, este fruto de la higuera ha sido apreciado por su exquisito sabor y sus abundantes beneficios para la salud. Más información (Auto) Título noticia (Auto) 12861803 Fuente de nutrición milenaria Desde la antigüedad, el higo ha sido...

2024-04-26T18:54:08Z

¿Deporte sin lesiones? ¡Es posible!

Sobra decir que llevar una vida activa es importante para la salud. Idealmente, los adultos deben combinar una actividad aeróbica entre moderada y enérgica con fuerza muscular y ejercicios de resistencia. Esto significa que el ejercicio físico debería ser parte de su rutina no solo para mejorar su salud física y mental, sino también para prevenir la aparición de lesiones o el desarrollo de enfermedades graves. ¿Pero cómo se hace deporte de forma segura y eficaz? Si quieres averiguarlo, ¡sigue leyendo!

2024-04-27T11:36:48Z

¿Cómo prevenir la falta de memoria?

La memoria es la capacidad de los seres humanos para aprender, y almacenar información y la pérdida de la misma puede afectar a varios aspectos de la vida cotidiana. Gracias al cerebro, podemos llevar a cabo distintas acciones.

2024-04-27T13:40:07Z

El caldo a base de huevo y especias que es esencial para la salud ósea y ocular

Las propiedades de estos alimentos refuerzan nuestro sistema inmunológico y en especial a nuestros huesos y visión

2024-04-27T02:31:55Z

Las dos caras del agua con gas: esto es lo que le pasa a tu cuerpo si la bebes todos los días

No es recomendable consumirla de manera excesiva.

2024-04-27T09:47:01Z

La sopa poco conocida que tiene más fibra, calcio y potencia el sistema inmunológico

Junto con el frio llegan comidas calientes que aportan nutrientes, minerales y beneficios al organismo.

2024-04-26T21:18:19Z

¿Sufres alguna de las alergias alimentarias más comunes?

Al igual que ciertas alergias son mucho más comunes que otras, algunas personas suelen experimentar unos síntomas meramente ocasionales y leves mientras que otras pueden pasar por una situación que les puede llegar a costar la vida. Si tiene dudas, te recomendamos hacerte un examen de alergias. ¡Echa un vistazo a la siguiente galería para descubrir cuáles alergias alimentarias más comunes!

2024-04-27T16:21:24Z

Dengue: confirmaron la primera muerte por coinfección en la Argentina

Las autoridades sanitarias confirmaron la primera muerte por coinfección de dengue en la Argentina. La víctima que contrajo dos serotipos diferentes del virus tenía 37 años y era oriundo de Chaco. Según explicaron los especialistas, este tipo de cuadro no es común pero tampoco se comprobó que genere cuadros graves. Hasta el momento se conocen cuatro serotipos: DEN-1, DEN-2, DEN-3 y DEN-4 y en la Argentina se detectaron los primeros tres. Desde...

2024-04-26T21:16:46Z

El alimento que no comés casi nunca y es una fuente de hierro más grande que las lentejas

Aunque se reconoce que varios alimentos son fuentes de hierro, uno destaca por encima de los demás debido a su alto contenido en este mineral.

2024-04-27T01:18:58Z

Alimentos que afectan a tu fertilidad

Si alguna vez has tenido problemas para quedarte embarazada, o conoces a alguien que los haya tenido, sabrás lo doloroso que puede llegar a ser. Las personas que luchan contra la infertilidad suelen estar dispuestas a probar cualquier cosa, incluso a obligarse a comer alimentos que no les gustan, para intentar concebir. De hecho, hay tantos alimentos que supuestamente favorecen la fertilidad que puede resultar difícil saber qué es cierto y qué no. Según los expertos, hay ciertos alimentos y nutrientes que pueden ser beneficiosos para quedarse embarazada. Sin embargo, eso no quiere decir que exista una solución rápida. ¿Sientes curiosidad? Echa un vistazo a esta galería para saber más sobre la relación entre dieta y fertilidad.

2023-08-23T17:39:32Z

Cambios de hábitos sexuales durante la menopausia y la andropausia

Compartí con nosotros este espacio de reflexión conducido por Hernán Lirio y Bernardo Stamateas todos los días a partir de la medianoche por la pantalla de Crónica HD. ¿Qué te gustaría preguntarle a los conductores? Dejanos tu inquietud en la caja de comentarios Si querés podés dejar también un saludo, te leemos y te respondemos. ¡No te olvides de suscribirte a nuestro canal! Crónica HD, el canal líder de noticias de la Argentina, creador de un estilo informativo único con sus placas rojas.

2024-04-27T11:17:56Z

Descubre los beneficios ocultos del agua de pepino: ¡Una Receta refrescante para tu salud!

El agua de pepino ofrece una variedad de sabores refrescantes que se adaptan a todos los gustos. Ya sea para refrescarse en un día caluroso o como parte de un régimen de desintoxicación, el agua de pepino es una opción versátil y deliciosa

2024-04-27T16:54:26Z

Alerta en Pereira por aumento de casos de dengue: 'Hay una gran incidencia', dice el Secretario de Salud

En el 2023 se registraron 134 casos y en lo que va de este año se han reportado 884.

2024-04-26T21:08:13Z

Un hospital español logra reducir el temblor del párkinson hasta en un 90% con ultrasonidos

El uso de los ultrasonidos focalizados de alta intensidad (HIFU) está logrando altas tasas de éxito en esta enfermedad neurológica, que afecta a unos 150.000 españoles

2024-04-27T03:13:54Z

¿Eres propenso a desarrollar ciática?

La ciática es una enfermedad caracterizada por un dolor agudo que baja desde la parte inferior de la espalda hasta la pierna. Se trata de una condición debilitante que suele causar un dolor asociado severo y continuado. Esta enfermedad se produce cuando el nervio ciático está irritado y el malestar puede llegar a permanecer durante incluso seis semanas. ¿Cuáles son los síntomas de la ciática, cómo se trata y qué puedes hacer para prevenirla? ¡Haz clic en la siguiente galería y descubre si eres propenso/a a desarrollarla y cómo limitar los factores de riesgo!

2024-04-27T08:29:43Z

El caldo con más vitamina C y colágeno: es un potente antiinflamatorio y combate la anemia

Aprende a preparar este delicioso platillo tradicional que se prepara en todas las casas desde siempre.

2024-04-27T11:19:08Z

El alimento que comían los antiguos griegos: aporta proteínas y calcio y ayuda a reducir el colesterol

Las proteínas son fundamentales en el desarrollo saludable del organismo y solo 100 gramos de este nutriente aporta 24 gramos del nutriente.

2024-04-26T19:17:53Z

Así puedes adelgazar sin darte cuenta con un truco al alcance de todos

La manera en la que afrontamos los primeros 15 minutos de cada comida pueden ser claves para perder peso de manera significativa

2024-04-27T07:32:44Z

Tenía una grave infección y gracias a un trasplante de córnea se evitó que perdiera el ojo

Un hombre de 47 años logró salvar un ojo gracias a que recibió un transplante de córneas en el hospital de Alta Complejidad del Bicentenario de Esteban Echeverría. Así esta intervención, que se logró a partir de la donación de una córnea que gestionó el Cucaiba, se convirtió en el primer trasplante que se llevó a cabo en ese establecimiento público...

2024-04-26T22:00:51Z

Estas son las infusiones que mejoran la presión arterial y que te ayudan a reducir el colesterol malo

En la actualidad la presión arterial alta, el colesterol malo elevado y el exceso de peso, son probablemente algunos de los problemas de salud más comunes. Afortunadamente, existen enfoques naturales que son efectivos a la hora de abordar estas cuestiones. Una de las opciones naturales preferidas por los expertos es el consumo de infusiones. Y es que, a continuación te mostramos algunas infusiones que te ayudarán a mejorar la presión arterial,...

2024-04-27T16:27:48Z

¿Por qué la natación es el mejor deporte y el mejor ejercicio para tu cuerpo? Para la ciencia, estos son los motivos

Al nadar, se fortalecen y tonifican los músculos de todo el cuerpo. ¡Conocé más detalles!

2024-04-26T22:19:04Z

Todo lo que debes saber sobre las garrapatas y las enfermedades que transmiten

A medida que el calor se acerca, la gente pasa más tiempo al aire libre y está más expuesta a los insectos y parásitos como las garrapatas. Sus picaduras suelen ser inofensivas y no dan síntomas, pero sí pueden provocar reacciones alérgicas y, en algunos casos, transmitir enfermedades a las personas y animales. Estas pueden llegar a ser peligrosas e incluso mortales si no se tratan. Si quieres saber más al respecto para saber cómo actuar, ¡sigue leyendo!

2024-04-26T11:46:05Z

¿Hay diferencias entre la bebida cola zero, light o normal? Qué es menos sano según expertos

¿Eres fan de las bebidas gaseosas? Revisa a continuación las diferencias entre sus variantes Zero, Light y qué recomiendan. Las marcas más reconocidas de bebidas dietéticas han lanzado con el paso de los años algunas versiones con menos cantidad de azúcar como las Light o Zero. Estas bebidas siguen siendo preferidas por una cantidad importante de la población y, a pesar de que algunos avalan su menor cantidad de azúcar, hay otros que recomiendan...

2024-04-26T18:43:28Z

¿Qué alimentos consumir para mejorar el sabor vaginal?

¿Practicas el sexo oral? Esta nota te interesa…

2024-04-27T00:28:21Z

¿Tienes 7 minutos? ¡Úsalos para ponerte en forma!

El tiempo es el bien más preciado de la actualidad. Tras horas y horas de trabajo, con desplazamientos interminables a la oficina y numerosas tareas de casa y cocina... ¿qué nos queda para nosotros? Sabemos de la importancia del ejercicio para la salud y para el equilibrio emocional pero muchos no tenemos tiempo para eso. ¡O eso creíamos! Podemos ejercitarnos de muchas formas, no solo acudiendo a un gimnasio durante un par de horas. Hay una forma más efectiva y simple. ¿Lo mejor? ¡El método que te vamos a proponer toma tan solo 7 minutos! Sí, has leído bien: siete minutos al día a cambio de una salud de hierro. ¿Te apuntas?

2024-02-22T19:00:41Z

Condenan a un influencer a ocho años de cárcel por dejar morir de hambre a su bebé: “Mi hijo se alimentaba del sol”

Maxim Lyutyi sometió a su hijo a una dieta pránica, basada en nutrientes procedentes de la energía solar. En sus vídeos, reconoció que estaba experimentado con su hijo porque quería “convertirlo en Superman”.

2024-04-27T06:53:22Z

Así te afectan los secretos a nivel psicológico

Si alguna vez has tenido que guardar un gran secreto, puede que estés familiarizado con el peso de esta carga y con su efecto en tu salud mental. La responsabilidad y la preocupación por irte de la lengua y acabar hiriendo a alguien pueden ser demasiado. Aun así, no todos los secretos son iguales y algunos son más perjudiciales para nuestra calidad de vida que otros. Si quieres saber cuáles son sus repercusiones psicológicas, ¡sigue leyendo!

2023-10-23T15:49:44Z

Puedes quitar el ardor: los 8 alimentos que combaten el reflujo ácido y la acidez estomacal

El reflujo gastroesofágico, a menudo es desencadenado por las cosas que se comen y beben. Sus síntomas van desde acidez estomacal, eructos, dolor de pecho hasta malestar general.

2024-04-27T10:55:21Z

Chau tabaco: prohíben fumar en estos lugares públicos

La iniciativa apunta a reducir el consumo de cigarrillos, cuidar el medio ambiente y proteger a los más chicos. Cómo se controlará.

2024-04-26T21:18:46Z

Una experta advierte: las enfermedades transmitidas por mosquitos se están convirtiendo en fenómeno global

La gama geográfica de enfermedades transmitidas por vectores, especialmente enfermedades transmitidas por mosquitos como la malaria y el dengue, se ha ampliado rápidamente en los últimos 80 años. Ahora más de la mitad de la población mundial está en riesgo ya que, estimulados por el calentamiento global y la urbanización, los brotes de enfermedades...

2024-04-26T20:23:04Z

Leyendas y curiosidades sobre las frutas y verduras frescas

Las frutas y verduras frescas nos proporcionan una gran variedad de nutrientes, vitaminas, minerales y fibra y son naturalmente bajas en calorías, grasa y sodio. Pero además de su versatilidad y numerosos beneficios para la salud, las frutas y verduras tienen una historia fascinante que se remonta a cuando los humanos empezamos a cultivarlas hace unos 10.000 años. Si ahondas en ella, descubrirás un montón de anécdotas y curiosidades enraizadas en el mito y la leyenda. Si quieres saber más al respecto, ¡haz clic para seguir leyendo!

2023-12-21T12:43:16Z

Alcachofa: Sugerencias De Salud De Profesionales En Nutrición

Recomendaciones de salud de los expertos “La alcachofa favorece las bacterias intestinales beneficiosas” - Cate Keen, Nutritionist “La alcachofa cocida ayuda a llegar a tus necesidades energéticas” - Noah Warren, Nutritionist Posibles efectos secundarios - Michael Colangelo Master of Science (M.S.) in Nutrition · 15 años de experiencia · USA La alc...

2024-04-26T16:14:45Z

Cuáles son los refrescos con más y menos azúcar, según Profeco

¿Tomas mucho refresco? Entonces esto te interesa: Profeco revela las marcas más y menos dañinas de esta bebida

2024-04-26T19:15:36Z

Preguntas Más Frecuentes Profesionales: ¿cómo Afectan Las Isoflavonas Del Trébol Rojo A La Menopausia?

Opinión de expertos de: Whitney Hills Bachelor of Applied Science - Human Nutrition · 17 years of experience · Canada El trébol rojo contiene isoflavonas, que son estructuralmente similares al estrógeno en el cuerpo humano. Los niveles de estrógeno tienden a disminuir cuando una mujer llega a la menopausia. Por esta razón, la ingesta de trébol rojo...

2024-04-26T05:27:59Z

30 formas de incorporar la gratitud a tu rutina diaria

La mayoría tenemos vidas muy ajetreadas. El trabajo, la familia, el sueño y las tareas del hogar consumen una gran cantidad de tiempo y energía. Sin embargo, afortunadamente, podemos pararnos de vez en cuando y meditar sobre aquellas cosas por las que debemos estar agradecidos. Aquí tienes algunas ideas que despertarán tu sentido de la gratitud y te harán sentir mejor, independientemente de tu estado de humor actual. Haz clic en la galería.

2024-02-22T11:49:03Z

¿Tus alergias están interfiriendo con tu vida social?

¿Tus alergias están interfiriendo con tu vida social? - El 68% de los encuestados recuerdan un momento del año pasado en el que ellos o alguien estaba sufriendo de alergias

2024-04-26T21:37:42Z

Brasil se acerca a los 4 millones de casos de dengue

Brasil se acerca a los 4 millones de casos y 1.792 muertes por dengue en lo que va del año, cifras récord en el país sudamericano, de acuerdo con la información divulgada por el Ministerio de Salud. Al actualizar los datos, la cartera de Salud reportó 3.852.901 casos probables de dengue, más del doble de todos los que se identificaron el año pasado...

2024-04-27T00:01:12Z

Pérdida de peso extrema: ¿cuáles son sus efectos negativos?

Mantenernos en nuestro peso ideal es muy beneficioso para nuestra salud. La relación entre el sobrepeso y numerosas enfermedades cardiovasculares está muy clara. La obesidad puede tener un impacto muy negativo en nuestras vidas: desde un mayor riesgo de desarrollar diabetes hasta trastornos cardiovasculares pasando por el cáncer. Perder peso puede cambiarnos la vida si lo hacemos de una forma saludable y sostenida. Nos sentiremos mejor y más sanos. Sin embargo, perderlo demasiado rápido puede ser muy contraproducente y acabaremos sufriendo las consecuencias. La mayoría conocemos los peligros del sobrepeso y los beneficios de perder esos kilos que nos sobran, pero es importante tener también en cuenta los efectos secundarios que pueden surgir cuando el proceso es demasiado rápido y la transformación es muy drástica. Haz clic en la galería para descubrir el lado oscuro de perder peso.

2023-11-22T10:24:26Z

Acuario - Horóscopo 27 de abril

Acuario: aquí son sus predicciones gratuito para el día 27 de abril

2015-06-19T23:33:06Z

Salmonella: Señales De Advertencia

Resumen Una infección causada por un grupo de bacterias que afectan el tracto intestinal. Síntomas Si experimenta síntomas nuevos, graves o persistentes, póngase en contacto con un médico. Los síntomas incluyen: Náuseas Vómito Diarrea Calambres abdominales Fiebre Escalofríos Dolor de la cabeza Sangre en las heces Fatiga y mareos Dolor en los múscul...

2024-04-26T12:03:35Z

Tucumán recibió las primeras 30 mil dosis de vacunas contra el dengue

El gobernador Osvaldo Jaldo y el ministro de Salud Pública Luis Medina Ruiz recibieron las primeras 30 mil dosis de vacunas contra el dengue. Durante un diálogo con la prensa, Jaldo expresó su satisfacción por la adquisición de estas vacunas, destacando su importancia en la prevención y el manejo de la enfermedad. Señaló que la primera fase de vacu...

2024-04-27T15:20:03Z

El té que "todo lo cura": es multivitamínico, ayuda a bajar de pesos y reduce el dolor de huesos

Se trata de una bebida potente y deliciosa. ¿Cuáles son sus propiedades y cómo prepararla?

2024-04-27T14:19:39Z

Esterilizar, sanitizar y desinfectar: por qué no son lo mismo y cómo llevar cada uno a la práctica en tu casa

En la tarea de mantener tu hogar libre de virus, hongos y bacterias, hay tres métodos esenciales que debes tener en cuenta.

2024-04-27T00:19:20Z

OMS: excesivo uso de antibióticos en pandemia ha exacerbado la resistencia antimicrobiana

La organización estudió datos de 450.000 pacientes admitidos en hospitales de 65 países entre enero de 2020 y marzo de 2023.

2024-04-26T19:28:56Z

¡No caigas en la trampa! Estos alimentos parecen saludables pero no lo son

Muchos de estos alimentos gozan de muy buena reputación, sin embargo, no son tan saludables

2024-04-26T23:46:17Z

Por Qué Judía Verde Es Saludable: Información Nutricional

Beneficios - Kiran Dhaliwal Master's Degree Nutrition and Dietetics · 3 years of experience · Australia Las judías verdes son ricas en folato, que es esencial durante el desarrollo y crecimiento de los bebés por nacer. Puede ayudar a reducir los riesgos de ciertos defectos de nacimiento.Las judías verdes son ricas en vitamina K, que es un nutriente...

2024-04-26T08:13:38Z

Una conocida nutricionista confirma dos superalimentos contra las ojeras

La clave está en que ambos comparten la misma vitamina.

2024-04-27T15:47:24Z